Użyj koloru, aby wpłynąć na nastrój w domu

kontynuując naszą serię podczas ostatniego roku AoS z 12 najlepszych opublikowanych postów wszech czasów (mierzonych prostymi liczbami ruchu), Ten z wczesnych lat witryny jest nadal numerem trzy. Przyznaję, że to mnie zaskakuje!

xoxo, Tsh

odliczanie: 12 / 11 / 10 / 9 / 8 / 7 / 6 / 5 / 4 / 3 / 2 / 1

współczesne badania pokazują, że kiedy nasze oczy łączą się z kolorem, nasze mózgi uwalniają różne chemikalia, które wpływają na nas fizycznie i emocjonalnie.

Przebywanie w czerwonym pokoju zwiększy nasze tętno i pobudzi chemikalia związane z agresją i wysoką energią, podczas gdy kolor żółty stymuluje serotoninę (dobre samopoczucie) w naszych mózgach.

terapia kolorem jest praktykowana w tradycyjnych zawodach leczniczych od wielu lat, ale marketerzy i firmy również używają koloru do zmiany ludzkich nastrojów.

to nie przypadek, że wiele restauracji fast foodów używa Czerwieni obficie, lub że Volkswagen używa żółtego, aby wywołać szczęśliwy-go-lucky image. Widzimy Zielenie i błękity w studiach jogi, a niektóre więzienia trzymają agresywnych więźniów w różowych pokojach ze względu na ich uspokajające i drenujące energię efekty.

poznając atrybuty każdego koloru, możemy również wykorzystać tę wiedzę do stworzenia atmosfery w różnych pomieszczeniach naszych domów. Oto kilka pomysłów.

walory kolorystyczne

źródło

Czerwony

Czerwony jest związany z wysoką energią i mocą. To kolor, na który nasze oczy są najpierw przyciągane, więc trochę może przejść długą drogę. Czerwony sygnalizuje odwagę, ambicję i siłę. Promuje czujność i szybkość i łączy nas z naszym fizycznym ja.

czerwony może pomóc zaszczepić pewność siebie, sprawić, że będziemy działać, gdy musimy być aktywni lub zorientowani na zadania, i może pomóc jako stymulator apetytu.

gdy jest zbyt dużo czerwonego, lub jeśli ktoś jest wrażliwy na czerwone, może odczuwać uczucie irytacji, gniewu lub wrogości. Czerwony jest często najlepiej nadaje się jako kolor akcentu zamiast podstawowego koloru w wystroju.

pomarańczowy

Pomarańczowy to ciepły, zachęcający i radosny kolor. Wywołuje uczucie towarzyskości, przyjemnego połączenia i szczęścia. Ma silną emocjonalnie obecność i promuje ekstrawertyczne zachowanie, dzięki czemu jest fantastycznym kolorem do gromadzenia przestrzeni w celu promowania interakcji i budowania relacji.

ponieważ pomarańczowy zawiera Czerwony, również może być nadużywany. Zbyt dużo pomarańczy (lub pomarańczy, która jest zbyt jasna lub intensywna) może powodować przytłaczanie, podrażnienie lub frustrację.

Żółty

Żółty to kolor optymizmu, jasności, radosnego nastawienia i jasności umysłu. Promuje kreatywne, jasne, optymistyczne myślenie i podejmowanie decyzji. Żółty może być pomocny w łagodzeniu depresji i zachęcaniu do śmiechu.

badania wykazały, że nadmierna ekspozycja na żółć, szczególnie intensywne i głębokie żółcienie, może zwiększyć drażliwość, płacz, nadpobudliwość i może skrócić temperament u niemowląt i dzieci (a także dorosłych).

Zielony

zielony promuje odnowę, równowagę, orzeźwienie i spokój, co wywołuje uspokajający wpływ i zmniejsza stres. Rośliny doniczkowe i ogrody ziołowe to doskonały sposób na wprowadzenie zieleni do domów.

chociaż zbyt dużo zieleni nie ma wiele negatywnych stron, może to promować lenistwo i brak inicjatywy, jeśli jest nadużywane.

Niebieski

niebieski Promuje odpoczynek i spokój i jest popularnym kolorem (większość ludzi twierdzi, że ich ulubionym kolorem jest niebieski). Niebieski może być skuteczny w zapobieganiu bezsenności i promowaniu głębokiego snu. Może pomóc zrównoważyć nadpobudliwość u dzieci i wspomaga wyobraźnię i intuicyjne myślenie.

podczas gdy niebieski może być często tolerowany w większych ilościach niż inne kolory, jest to chłodny kolor, a zbyt dużo niebieskiego może przerodzić się w uczucie apatii, pesymizmu lub separacji od innych. Równoważenie błękitu z cieplejszym, bardziej relacyjnym kolorem jest inteligentne do gromadzenia przestrzeni w domu.

fiolet

fiolet jest często ulubionym kolorem wśród dorastających dziewcząt i stymuluje obszary rozwiązywania problemów w naszym mózgu, promuje kreatywność, intuicję i zdolności artystyczne. W designie violet komunikuje bogactwo i wyrafinowanie.

nadużywanie fioletu może skutkować poczuciem niepewności lub tłumieniem emocji.

Twoja osobista karta kolorów

źródło

przed wprowadzeniem koloru do domu, zrób małą osobistą ocenę tego, jak kolor wpływa na ciebie. Czasami kolor może ogólnie wpływać na ludzi w jeden sposób, ale dla Ciebie wydobywa zupełnie inne nastroje, uczucia lub emocje.

napisz każdy kolor na kartce papieru (być może użyj zestawu kredek lub kolorowych ołówków, aby odcień w przestrzeni kolorów na stronie) i zapisz wszelkie słowa, które przychodzą na myśl. Nie analizuj tego, po prostu pozwól mu wyjść, strumień świadomości.

po zapisaniu swoich uczuć do kolan o każdym kolorze, przejrzyj go i sprawdź, czy czujesz się pociągnięty do niektórych kolorów — a może odporny na inne. Użyj tego jako przewodnika, gdy myślisz o sposobach wprowadzenia koloru do swojego świata.

jak inni w twojej rodzinie reagują na kolor? Niech współmałżonek i starsze dzieci wykonują to ćwiczenie; może to przypomnieć Ci, jak wyjątkowi (i podobni) są i jak być wrażliwym na wszystkich w Twoim gospodarstwie domowym.

do dzieła

istnieje niezliczona ilość sposobów na intencjonalne wplatanie kolorów w otoczenie, od całkowitej przebudowy wystroju pokoju po dodanie subtelnych, ale skutecznych kolorów akcentów do przestrzeni. Przeprowadź własne “studia przypadków” i zastosuj kolor do pracy w domu. Poniżej kilka przykładów.

miejsca do jedzenia

pokój: jadalnia

kto korzysta z miejsca: cała rodzina, przez cały dzień.

pożądany efekt: chciałbym, aby ta przestrzeń promowała rozmowę, czuła się przyjemnie i zrelaksowana (ale nie nadmiernie pogodna) oraz zachęcała do apetytu i więzi rodzinnych.

obecne elementy w pokoju: w naszym domu jadalnia jest pomalowana na jasnożółty kolor, z dolną połową, a ściany na biało. Duże okna wychodzą na nasze podwórko z widokiem na wiele drzew. Niektóre przypadkowe zdjęcia rodzinne wiszą na największej ścianie.

Pomysły: Lubię żółty za ciepło i optymistyczne uczucie. Mogę chcieć podkreślić kolory natury z widoku na podwórku z zielonymi lub brązowymi zabiegami okiennymi (ożywcze i uziemiające kolory). Dodanie głębokich pomarańczowych akcentów dodałoby ciepła, zachęciło do rozmowy i pobudziło apetyt. Dekoracje ścienne, tapicerka krzeseł, świece na dekoracyjnych półkach, świeże kwiaty, podkładki, serwetki, wazony z kolorową wodą i centralny element to wszystkie obszary dla koloru.

Miejsce Pracy / Nauki

Pokój: Biuro

kto korzysta z tej przestrzeni: ponieważ moje dzieci są jeszcze zbyt młode, aby korzystać z formalnej przestrzeni do nauki, mój mąż i ja dzielimy tę przestrzeń przede wszystkim.

pożądany efekt: często muszę być stymulowany podczas pracy(aby nie zasnąć na drzemkę). Byłoby miło mieć przestrzeń, która mnie ożywiała, wyciągała kreatywne myśli i utrzymywała czujność umysłu.

obecne elementy w pokoju: Ten pokój jest rzadki z drewnianymi podłogami i nie ma dywanu obszarowego oraz jasnoniebieską / zieloną farbą.

Pomysły: warzywa są fantastyczne, aby dodać orzeźwienia i utrzymać mój umysł skupiony i zrelaksowany. Chciałbym zobaczyć warstwy zieleni jako główny schemat kolorów i przerywać pokój z akcentami fioletu. Zbyt dużo fioletu może być dla mnie przytłaczające, ale małe kawałki bogatego, nasyconego koloru fioletu przyciągają twórczą myśl i równoważą nadmiernie analityczny umysł. Być może wazon z wiązką suszonych łodyg lawendy, bieżnik tkaniny dla mojego biurka, dywan obszar, lub pokrycie niektórych książek na półce w fioletowym papierze.