wieprzowina mongolska

close-up wieprzowiny rzucił w sosie czosnkowym słodki sojowy imbir na łóżku z białego ryżu
wieprzowina mongolska na łóżku z ryżem na talerzu
overhead strzał mongolskiej wieprzowiny na łóżku z ryżu na talerzu

ten przepis mongolskiej wieprzowiny ma stary ulubiony, ale używa cienko pokrojone wieprzowiny zamiast wołowiny, która jest rzucana w sosie imbirowym słodki czosnek sojowy. Nie boli, że można go przygotować w mniej niż 30 minut.

zbliżenie wieprzowiny rzuconej w słodkim sosie sojowym imbirowym czosnkowym na łóżku z białego ryżu

chociaż uwielbiam Chińskie jedzenie na wynos, możesz zrobić tak wiele pysznych dań w domu-od kurczaka i smażenia warzyw do kurczaka bezglutenowego po wegetariański kalafior smażony ryż.

ale jednym z najpopularniejszych dań jest wołowina mongolska. Jednak czułem się jak zmieniając go i chciał użyć wieprzowiny zamiast.

podczas gdy szybko gotujesz wieprzowinę w jakiejś skrobi kukurydzianej, która sprawia, że jest chrupiąca, ale soczysta, to właśnie sos jest gwiazdą. Składająca się z tony czosnku i imbiru, a następnie uzyskująca słoność z sosu sojowego i słodycz z ciemnobrązowego cukru, jest zarówno słodka, jak i słona.

używając ciemnobrązowego cukru otrzymujesz ciemny, prawie melasowy SOS. Tam naprawdę nie jest dużo lepsze i łatwiejsze do wykonania niż ten mongolski przepis wieprzowiny.

Skocz do:

  • uwagi do składników
  • wymiana składników
  • zdjęcia krok po kroku
  • Często zadawane pytania
  • porady Pro/uwagi do przepisów
 wieprzowina mongolska na łóżku z ryżem na talerzu

uwagi dotyczące składników

  • wieprzowina-lubię używać polędwicy wieprzowej, ponieważ można uzyskać 1 lb i dość łatwo ją pokroić.
  • skrobia kukurydziana – pomaga chrupać wieprzowinę, ale także zagęszcza SOS podczas podgrzewania.
  • czosnek i imbir – dwa wybitne smaki sosu, który dodaje ciepły / orzechowy smak.
  • sos sojowy-skąd się bierze słoność.
  • Ciemnobrązowy cukier – kompensuje słoność równą ilością słodyczy.

Zamiana składników

jak każdy przepis możesz wymieszać składniki. Niektóre odmiany obejmują:

  • nie bez powodu nazywa się wieprzowiną mongolską, ale można użyć steku flank lub kurczaka.
  • chińskie przepisy zwykle wymagają skrobi kukurydzianej do smażenia i zagęszczania sosów, ale mąka uniwersalna jest dobrym substytutem.
  • Lubię ciemnobrązowy cukier do sosu, ale jasnobrązowy lub nawet cukier granulowany też działa.

zdjęcia krok po kroku

strzały procesu rzucania wieprzowiny w skrobi kukurydzianej przed gotowaniem na patelni

Wrzuć cienko pokrojoną wieprzowinę z odrobiną skrobi kukurydzianej przed gotowaniem na patelni z odrobiną oleju na średnim ogniu przez 4-5 minut, lub aż wieprzowina jest gotowana i lekko zwęglona. Wyjąć z patelni.

przetwarzaj strzały z sosu przed dodaniem wieprzowiny i podrzucaniem do płaszcza

gotuj czosnek i imbir przez 30 sekund przed dodaniem sosu sojowego, cukru i wody. Niech dojdzie do wrzenia przed dodaniem wieprzowiny z powrotem, podrzucając do płaszcza.

FAQs

jaki jest najlepszy rodzaj wieprzowiny do użycia?

osobiście lubię używać polędwiczki wieprzowej, ponieważ można ją łatwo znaleźć w opakowaniach 1 lb, ale polędwiczka wieprzowa lub nawet łopatka wieprzowa sprawdziłaby się równie dobrze. Schab ma podobną ilość mięśni, podczas gdy ramię ma więcej, więc działa lepiej przez długi okres gotowania, aby go rozbić.

jak cienko pokroić wieprzowinę?

kluczem jest posiadanie dobrego noża. Chcesz to pokroić tak cienko, jak to możliwe. Oszukanym sposobem na ułatwienie jest wrzucenie zamrażarki na 10-30 minut, co uelastycznia ją i ułatwia krojenie.

Skąd mam wiedzieć, że wieprzowina jest gotowa?

podobnie jak wołowina, wieprzowina ma różne temperatury, w zależności od upodobań. Minimum wynosi 145 ° F, ale może sięgać nawet 165 ° F. ta wieprzowina jest tak cienko pokrojona, zostanie ugotowana bardzo szybko, ale pozostanie delikatna.

co podać z wieprzowiną mongolską?

podobnie jak większość przepisów na smażenie, serwowanie na parze lub pieczony biały ryż jest zawsze dobrym wyborem. Jeśli chcesz trochę warzyw, dodać kilka stir fry veggies.

jak długo to trwa?

resztki można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Można również zamrozić do 3 miesięcy.

Pro Tips / Recipe Notes

  • umieść wieprzowinę w zamrażarce na 10-30 minut, aby łatwiej było pokroić cienko.
  • bądź zgodny z rozmiarem pokroić wieprzowinę tak, że gotuje równomiernie.
  • gotować wieprzowinę w partiach, aby nie przeciążać patelni lub wok i ostudzić. Chcesz gotować wieprzowinę szybko i dodając zbyt dużo na raz spowolni proces gotowania.
  • chociaż nie jest tradycyjny, jeśli lubisz trochę ciepła, dodaj pokruszone płatki czerwonej papryki ¼ łyżeczki na raz.
overhead strzał wieprzowiny rzucił w sosie czosnkowym słodki sojowy imbir na łóżku z białego ryżu

jeśli próbowałeś ten mongolski przepis wieprzowiny lub inny przepis na Dłuta & widelec, proszę dać mi znać, jak to się okazało w komentarzach poniżej! Facebook, Instagram, Pinterest i YouTube, aby zobaczyć więcej smacznych posiłków i wszystko, co robię.

overhead shot wieprzowiny rzucił w słodkim sosie sojowym imbir czosnek na łóżku z białym ryżem

Drukuj przepis

5 z 4 głosów

wieprzowina mongolska

ten przepis mongolski wieprzowina trwa stary faworyt przy użyciu cienko pokrojone wieprzowiny zamiast wołowiny, która jest rzucana w sosie imbirowym słodki czosnek sojowy.
czas Przyrządzenia20 min
czas Przyrządzenia10 min
czas Przyrządzenia30 min

kurs: danie główne
Kuchnia: Chiński

porcje: 4
kalorie: 372kcal
Autor: Ryan Beck

Składniki

  • ▢ 1 funt świńska wycinki
  • ▢ ¼ szklanki skrobi kukurydzianej
  • ▢ 2 łyżki oleju roślinnego
  • ▢ 1 łyżka ząbek czosnku, rozdrobniona
  • ▢ 1 łyżka świeżego startego imbiru
  • ▢ ½ szklanki sosu sojowego
  • ▢ ½ szklanki ciemnego brązowego cukru
  • ▢ ¼ szklanki wody
  • ▢ 2 posiekane zielone cebuli
  • ▢ 1 łyżka przypalonego nasion sezamu

Instrukcje

  • Włóż polędwiczki w zamrażarce na 10 minut więc można cienko pokroić. Chcesz pokroić go o grubości ⅛ cala, jeśli to możliwe.
  • wrzucić wieprzowinę do miski ze skrobią kukurydzianą, upewniając się, że wszystko jest pokryte. Dodaj olej do dużej patelni na średnim ogniu.
  • strząśnij nadmiar skrobi kukurydzianej z wieprzowiny i gotuj przez 4-5 minut lub aż wieprzowina zostanie zwęglona. Po zakończeniu wyjmij z patelni.
  • dodaj czosnek i imbir na patelni, gotowanie przez 30 sekund. Dodaj sos sojowy, wodę i ciemnobrązowy cukier i niech się zagotuje. Dodać wieprzowinę z powrotem i gotować przez 30 sekund. Dodać zieloną cebulę i podawać na ryżu.

uwagi

  • umieść wieprzowinę w zamrażarce na 10-30 minut, aby łatwiej było pokroić cienko.
  • bądź zgodny z rozmiarem pokroić wieprzowinę tak, że gotuje równomiernie.
  • gotować wieprzowinę w partiach, aby nie przeciążać patelni lub wok i ostudzić. Chcesz gotować wieprzowinę szybko i dodając zbyt dużo na raz spowolni proces gotowania.
  • chociaż nie jest tradycyjny, jeśli lubisz trochę ciepła, dodaj pokruszone płatki czerwonej papryki ¼ łyżeczki na raz.

odżywianie

porcja: 1g | kalorie: 372kcal | węglowodany: 34g | białko: 33g | tłuszcz: 12g | tłuszcz nasycony: 3G | tłuszcz wielonienasycony: 5g | tłuszcz jednonienasycony: 3G | tłuszcz Trans: 0g | Cholesterol: 83mg | sód: 1546mg | potas: 555mg | błonnik: 1g | cukier: 25g
Czy próbowałeś tego przepis?Uwielbiam widzieć, co robisz, więc wspomnij @ChiselandFork lub oznacz #chiselandfork na Instagramie i proszę dać ocenę gwiazdek poniżej!

Leave a Reply