zapraszamy do DIRTBIKETUTOR.COM

zanim zaczniesz uprawiać jakikolwiek sport, musisz nauczyć się podstaw i zasad. W dirt bike jazda, po pierwsze, trzeba przekazać instrukcje, podstawowe rzeczy, których potrzebujesz do jazdy na rowerze dirt prawidłowo. To trochę jak po pierwszym uruchomieniu jazdy na rowerze, ale bardziej wzmocnione w pewien sposób.
musisz się zapoznać z rowerem dirtowym, zobaczyć jak szybko może jechać, jak paliwooszczędny, czy hamulce są wystarczająco mocne i tak dalej. Po zapoznaniu się z tymi częściami możesz zacząć ćwiczyć podstawy, o których wspomnę w tym artykule poniżej.

podstawy

bez względu na to, jak małe mogą być niektóre rzeczy, nadal mają wielki wpływ na to, jak nauczysz się jeździć na rowerze dirtowym i ile czasu chcesz poświęcić na ćwiczenie na nich. Po pierwsze, musisz nauczyć się, jak nie tracić skupienia, co jest kluczowe, ponieważ teren na rowerze dirtowym może być trudny, jeden mały szczyt-z dala od szlaku przed tobą i możesz spaść. Musisz dowiedzieć się, jaka jest idealna pozycja ciała dla Twojego stylu jazdy, przepustnicy, kontroli sprzęgła, równowagi i wszystkich innych aspektów, które pomogą Ci stać się lepszym jeźdźcem.
zwróćmy uwagę na niektóre z podstawowych wskazówek dotyczących jazdy na rowerze dirt:
Ćwicz stojąc podczas jazdy: kiedy po raz pierwszy zacząłem jeździć na rowerze dirt, czułbym się bardziej komfortowo podczas jazdy w pozycji siedzącej, ale nie tak chcesz to robić. Musisz znaleźć neutralną pozycję stojącą, ponieważ poprawia to Twoją jazdę wykładniczo. W ten sposób Twoja masa ciała spada na cały rower, ale zrównoważona, ponieważ trzymasz głowę w górze, kolana lekko zgięte, łokcie proporcjonalnie do nadgarstków, i w ten sposób wywierasz lekki nacisk na rower.
powinieneś wyciągnąć głowę z przodu na tyle, aby była w tym samym ustawieniu z kierownicą, pozycja jest prawidłowa, jeśli jesteś w stanie spojrzeć w dół na tablicę rejestracyjną podczas jazdy. Centralnie ustawiona Jazda bardzo ci pomoże, ponieważ zapewnia lepszą kontrolę i pozwala organizmowi szybko reagować na nieprzewidywalne sytuacje, zapobiegając w ten sposób kontuzjom.
hamulce: Sposób, w jaki używasz hamulców, ma kluczowe znaczenie dla ogólnej wydajności Twojego roweru dirtowego. Jeśli używasz nowego modelu roweru dirtowego, powinieneś wiedzieć, że jego hamulce są bardzo wrażliwe na dotyk, więc nie będziesz musiał chwytać ich siłą. Jeśli jeździsz szybko, złapanie zbyt dużego przedniego hamulca może skutkować złym scenariuszem, w którym rower przewraca się z tyłu nad przednim. Poza tym, gdy zastosujesz zbyt duży tylny hamulec, może to również spowodować, że tylna opona zmyje się i ześlizgnie na boki, więc nie rób tego.
błędy, które popełniłem, gdy po raz pierwszy zacząłem jeździć na rowerze dirtowym, to użycie czterech palców do sterowania hamulcem i dźwigniami przepustnicy, ale to nie jest to, co chcesz zrobić, spróbuj użyć trzech palców lub mniej, aby szybko osiągnąć zmianę przełożeń i hamowanie. W miarę postępów i podnoszenia doświadczenia z jazdy, nauczysz się również, jak używać sprzęgła w połączeniu z hamulcami do kontrolowania prędkości, ale najpierw musisz skupić się na nauce prawidłowego korzystania z hamulców.
trzymanie głowy w górze: Jest to prawdopodobnie najważniejszy aspekt do nauki, ponieważ jeśli chcesz stać się szybszym i lepszym jeźdźcem, musisz nauczyć się patrzeć w przyszłość. Nawet jeśli brzmi to łatwo, jest to bardzo trudne do zrobienia, a zobaczysz, gdy spróbujesz zrobić to na własną rękę. Jest to umiejętność, którą musisz opanować, aby zdobyć więcej doświadczenia w jeździe jak profesjonalista. Trzymając głowę w górze, będziesz mógł skanować to, co nadchodzi, i będziesz miał więcej czasu na reakcję, jeśli przed tobą znajdzie się nieprzewidywany obiekt.
trzymanie głowy w górze jest jeszcze ważniejsze, jeśli planujesz wyścigi, ponieważ w ten sposób będziesz w stanie znaleźć możliwości, jak wyprzedzić innych zawodników. Gdy trzymasz głowę w górze, całe ciało podąża za twoimi oczami, dzięki czemu proporcje idealnie współgrają z instynktem i jest to jedna z najskuteczniejszych umiejętności do opanowania, aby poprawić bezpieczeństwo i zwiększyć prędkość. Szanse na trafienie pnia drzewa lub gorzej są ogromne, jeśli nie możesz nauczyć się trzymać głowę w górze podczas jazdy, a to może spowodować poważne obrażenia i nieodwracalne uszkodzenie roweru dirtowego.
Poznaj swój dirt bike: musisz sobie wyobrazić siebie na dirt bike, jakie są dla mnie najskuteczniejsze techniki, co mogę zrobić lepiej następnym razem i tak dalej. Kilka lat temu, co pomogło mi odcisnąć obraz w moim umyśle, jak mogę lepiej jeździć, to oglądanie filmów o rowerach dirtowych i innych filmach o wyścigach motocrossowych na youtube. Ale jest też coś lepszego niż to, spróbuj przekonać znajomego, aby nakręcił film o tym, jak jedziesz, w ten sposób możesz zobaczyć, co robisz źle i naprawić ten błąd podczas następnej jazdy. Są to naprawdę najbardziej skuteczne metody poprawy umiejętności jazdy, i zaufaj mi, Kiedy mówię, nic innego nie pomoże, jeśli nie jesteś zainteresowany zrobieniem tego jako pierwszy.
powtórz ćwiczenia: zakładając, że zrobiłeś wszystkie wyżej wymienione ćwiczenia, co może pomóc ci kontynuować teraz jest ćwiczenie tych samych rzeczy w kółko, aby poprawić i podnieść swoje umiejętności jazdy na zupełnie nowy poziom. W końcu poczujesz, że nie musisz już robić tych rzeczy, a to dlatego, że jesteś już na swoim maksymalnym poziomie, co oznacza, że cała ciężka praca się opłaciła.

Wskazówki dotyczące pokonywania zakrętów

kontrolowanie roweru dirtowego we właściwy sposób, bez ryzyka uderzenia, wymaga wielu umiejętności i specjalnego szkolenia dla Twojego stylu jazdy. Rowery dirtowe mają Swoją wagę, a im cięższa waga, tym trudniej jest kontrolować swój rower dirtowy, zwłaszcza jeśli chodzi o pokonywanie zakrętów.
każdemu nowemu jeźdźcowi ciężko jest pokonywać zakręty, a to dlatego, że jest naprawdę ciężko, ale gdy już zdobędziesz odpowiednie instrukcje, nic nie stanie Ci na drodze do opanowania tych umiejętności. Z zakrętami, co musisz zrobić, to przenieść swoją wagę, a jeśli nie uda Ci się to zrobić, prawdopodobnie skończysz spadając z rowerem brudu płasko na twarzy.

rodzaje pokonywania zakrętów

istnieje szeroki zakres metod pokonywania zakrętów na rowerze dirtowym, a Ty będziesz musiał ćwiczyć to, co najbardziej pasuje do Twojego stylu jazdy. Tak czy inaczej, każda z tych technik pokonywania zakrętów jest skuteczna i unikalna na swój sposób.
Stand-up Cornering: wymieniam ten typ zakrętów jako pierwszy, ponieważ jest najbardziej popularny wśród poważnych rowerzystów dirtowych. Aby wykonać ten rodzaj zakrętów dokładnie, co musisz zrobić, to wstać, a gdy zrobisz to w przyzwoitej pozycji z głową w górę, zdejmujesz ciężar z roweru, co ułatwia manewrowanie rowerem. Jest to jedna z najprostszych metod, które można ćwiczyć, a jednocześnie jedna z najskuteczniejszych. Po prostu spróbuj zrównoważyć swoje ciało tak, jak wyjaśniliśmy powyżej, a będziesz gotowy do pracy.
płaskie zakręty: wykonywanie tego typu zakrętów wymaga odpowiedniej techniki i prawdziwej więzi między tobą a Twoim rowerem dirtowym. Nie chcesz stracić kontroli nad rowerem dirt podczas wykonywania tego typu zakrętów, ponieważ wymaga to pochylenia roweru dirtowego przy zachowaniu równowagi. Nie jestem fanem tej techniki, ale z tego, co próbowałem i słyszałem od profesjonalistów, to trzymać zewnętrzny pedał w dół, podczas gdy zakręcasz rower. W ten sposób utrzymujesz środek ciężkości na stałym poziomie, co skutkuje lepszą równowagą podczas przechylania roweru.
Siadanie na zakrętach: jest to rodzaj motocrossu, który wydaje się łatwy i w rzeczywistości jest łatwy do nauczenia. W motocrossie jest inaczej, ponieważ są lżejsze niż większość innych rowerów dirtowych, więc wszystko, co musisz zrobić, to mocno chwycić za uchwyty i utrzymać je pod kontrolą podczas zakrętu roweru. W miarę poruszania się będziesz musiał użyć kolan, aby zachować równowagę i skierować je w kierunku, w którym chcesz iść, i upewnić się, że nie ma przerwy między nogami a rowerem.
skoro czytasz ten artykuł, to rozumiem, że jesteś początkującym, albo właśnie kupiłeś rower dirtowy, albo planujesz go kupić. Istnieją dziesiątki innych technik pokonywania zakrętów, ale biorąc pod uwagę Twój poziom umiejętności, te trzy techniki pokonywania zakrętów są tymi, które polecam dla Twojego poziomu umiejętności. Zobacz, który z nich najbardziej pasuje do Twojego stylu jazdy i ćwicz ten rodzaj zakrętów, aż poprawisz swój poziom umiejętności.

Wear your safety gear

nie sądzę, że muszę o tym wspominać, ale cały czas nosisz swój sprzęt bezpieczeństwa. Bezpieczeństwo powinno być twoim głównym problemem, jeden mały uraz zmniejszy twoją pewność siebie, a Ty będziesz się obawiać podejmowania szans i ćwiczenia swoich umiejętności.
wypadek zdarza się dopiero w momencie, gdy zapomnisz założyć kask, ochraniacz na klatkę piersiową, albo nie masz czasu na znalezienie butów na rowerze itp. Wybieraj swój sprzęt ostrożnie i upewnij się, że wszystko pasuje prawidłowo, bo jeśli nie, to sprzęt nie służy ci za nic, zwłaszcza kask.
musisz zaakceptować fakt, że awarie są normalne i najprawdopodobniej ulegniesz awarii podczas pierwszych dni jazdy, ale to normalne i staraj się utrzymać pewność siebie. Jeśli nosisz swój sprzęt bezpieczeństwa, nic nie pójdzie źle, po prostu naucz się, jak przygotować swoje ciało i umysł na gorsze.

Podsumowując

Jazda na rowerze Dirtowym to pełen przygód sport, który daje Ci wszelkie powody, aby go kontynuować, jest zabawny, przyjemny, a trasy, na których będziesz jeździć z prędkością, zapewnią ci adrenalinę. Czy nie tego wszyscy szukamy?
zrób jak najwięcej badań, a to, że czytasz ten artykuł, mówi mi, że chcesz wiedzieć więcej o rowerach dirtowych, co jest dobre. Kontynuując czytanie i znajdowanie nowych technik dla swojego stylu jazdy, twoje umiejętności w końcu osiągną maksymalny poziom, tak jak w grze, i w krótkim czasie będziesz jeździć jak profesjonalista.