20 Sobremesas Saudáveis que você vai adorar

compartilhar é cuidar!

Nós amamos um saudável receita de sobremesa – que é uma das nossas coisas favoritas para compartilhar.

de guloseimas de chocolate a sobremesas frutadas, temos algo que você vai adorar. Esses doces mais saudáveis são um ótimo lanche ou sobremesa pós-jantar.

Muffins de aveia de Banana

estes deliciosos muffins de aveia de banana liquidificador com pedaços de chocolate são um deleite saudável! Eles são feitos combinando aveia em flocos, banana, leite e um ovo no liquidificador.

picolés de Iogurte De Morango

esses picolés de iogurte de morango são uma receita de sobremesa saudável e naturalmente adoçada. Se você gosta de morangos e creme, você vai adorar esses sabores.

figos de Chocolate escuro

o que poderia ser melhor do que figos maduros mergulhados em chocolate escuro e cobertos com sal Do Himalaia? Esses figos de chocolate amargo são absolutamente deliciosos.

sorvete vegano de mirtilo em melão

este sorvete vegano de mirtilo, feito com leite de amêndoa, e servido em uma tigela de melão é um lanche ou sobremesa deliciosa e saudável.

Frutas e nozes Chocolate Escuro Morde

Estes deliciosos de frutas e nozes chocolate escuro, as mordidas são uma maneira mais saudável de desfrutar de um granulados de chocolate de sobremesa! Eles são fáceis de fazer e exigem apenas alguns ingredientes simples.

maçãs assadas com aveia

essas maçãs assadas com aveia são uma receita de sobremesa que todos vão adorar. As especiarias, aveia, nozes e açúcar se combinam para um delicioso recheio, e as maçãs ficam ainda mais doces enquanto Assam.

arroz saudável Krispie Treats

vamos falar sobre como são ótimas essas guloseimas de krispie de arroz saudável de 3 ingredientes! (4 ingredientes, se você quiser um chuvisco de chocolate) eles são fáceis de fazer e tão deliciosos!

Shake De Chocolate Vegan

este shake de chocolate vegan é rico e cremoso e refinado sem açúcar! Você realmente vai gostar desta deliciosa sobremesa.

Biscoitos De Manteiga De Amendoim (Vegan + sem glúten)

estes biscoitos de manteiga de amendoim vegan são sem glúten e tão saborosos! Se você gosta de manteiga de amendoim, vai adorar esta receita.

Copos De Manteiga De Amendoim mais saudáveis

você vai adorar este fácil, copos de manteiga de amendoim mais saudáveis! Eles estão prontos em menos de 15 minutos e têm um ótimo sabor.

mordidas de chocolate escuro de romã

esta receita de mordidas de chocolate escuro de romã é ridiculamente simples e deliciosa.Estamos falando de três ingredientes muito simples (chocolate, romãs e sal marinho), tempo mínimo de preparação e sabor máximo.

caramelizado Apple Crisp

esta receita de maçã caramelizada é verdadeiramente especial! Antes de assar as maçãs na batata frita, elas são caramelizadas em uma panela, o que leva a um sabor muito mais rico e complexo.

Manteiga De Amendoim recheada com chocolate datas Cobertas

estas tâmaras recheadas com manteiga de amendoim são mergulhadas em chocolate escuro e amêndoas e pistache finamente picados.

biscoitos de especiarias de abóbora mais saudáveis

esses biscoitos de especiarias de abóbora saudáveis estão cheios de abóbora, aveia e especiarias!

estes biscoitos são cair em forma de sobremesa. Eles são mais baixos em açúcar do que outras receitas de biscoitos de especiarias de abóbora e podem ser feitos com ou sem a garoa de açúcar.

Blueberry Basil Coconut Milk Popsicles

estes Blueberry basil coconut milk popsicles são um emparelhamento sabor improvável que eu acho delicioso! Eles são cremosos e assim, tão saborosos. Perfeito para um deleite de Verão!

Melancia de Chocolate escuro

essas fatias de melancia de chocolate escuro são uma receita ridiculamente simples. Nós os cobrimos com algumas nozes trituradas, sal marinho escamoso e coco para obter ainda mais sabor.

abacaxi grelhado com molho de menta de limão

esta receita de abacaxi grelhado com molho de limão cunhado é uma sobremesa linda e simples que faz uma fruta já deliciosa realmente brilhar.

guloseimas saudáveis de Chocolate amargo

essas guloseimas saudáveis de chocolate amargo são uma receita ridiculamente simples!

eles são cobertos com pistache, sementes de romã e raspas de laranja. Eles levam apenas alguns minutos para montar e 30 minutos para colocar na geladeira. Eu acho que você vai adorar essas delícias deliciosas, fáceis e divertidas!

Espetos De Frutas coração adorável

estes espetos ridiculamente bonito e fácil são rápidos de fazer e divertido de comer!

você pode usar morangos, melancias, melão, melada e mirtilos para fazer isso.

receita de torta de maçã rosa

esta receita de torta de maçã rosa é uma maneira deliciosa de comemorar a temporada de maçã!

esta receita é lindamente temperada com canela, gengibre e cardamomo. Pode ser feito em um prato de torta, frigideira de ferro fundido ou frigideira.

Mais saudável Sobremesas Ideias

Se você quiser fazer swaps de açúcar refinado – experimente qualquer uma das seguintes adoçantes:

• agave
• mel
• de coco, o açúcar
• xarope de bordo
• Medjool datas

Se você quer tentar algo além de toda a farinha de trigo, em seguida, tente uma das seguintes opções – farinha de amêndoas, farinha de coco, farinha de aveia ou farinha de trigo integral.