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quando um cara está procurando (ou já está em) um relacionamento, é comum ele fantasiar sobre o quão incrível esse relacionamento poderia ser. Mas se ele não sabe como ter um relacionamento saudável, a realidade provavelmente não corresponderá à fantasia. Em vez de ser uma experiência edificante e agradável, o relacionamento pode simplesmente se transformar em uma fonte de estresse e drama. Para evitar isso, aqui estão três dicas para criar um relacionamento de sucesso que o ajudará a transformar essa fantasia em realidade.

1. Saber o que você quer

O segredo para um bom relacionamento começa com saber o que você quer. Muitas vezes os caras simplesmente “seguem o fluxo” quando se trata de relacionamentos. Eles encontram uma garota que gostam, iniciar um relacionamento, e apenas descobrir as coisas como eles vão. Mas isso não é necessariamente um ótimo começo para ter um relacionamento saudável. Porque quando você simplesmente segue o fluxo, nem sempre vai gostar de onde esse fluxo o leva (para sua informação, essa ideia – junto com todas as outras informações que este artigo tem a oferecer – vem da entrevista do Podcast Pickup com a treinadora de relacionamento Susan Winter).

mesmo que o início de um relacionamento seja divertido e revigorante, com o tempo pode se transformar em um dreno em sua vida. Você pode lentamente perceber que sua namorada não é exatamente o que você tinha em mente – e o relacionamento precisa de trabalho (para colocá-lo bem). A partir daqui, os caras podem se separar (apenas para se encontrar na mesma situação com a próxima garota). Ou eles ficarão com ela e continuarão insatisfeitos com o relacionamento sob a crença equivocada de que “é assim que os relacionamentos vão”.

mas muitos relacionamentos excelentes não seguem esse caminho. Em vez de, se você quer ter um ótimo relacionamento, você tem que assumir um papel ativo na criação do relacionamento exato que deseja. Muitas vezes isso significa apenas obter um pouco de clareza. Tome alguns minutos e descobrir exatamente o que você quer em uma namorada para o seu relacionamento ideal. Depois de saber disso, você poderá economizar uma quantidade enorme de tempo em namoro meninas que simplesmente não são uma ótima combinação. Criar um relacionamento satisfatório será muito mais fácil.Estabelecer a clareza que você precisa para seguir seu próprio relacionamento perfeito é incrivelmente fácil. Aqui está um exercício que o ajudará a fazer isso em cerca de 5 minutos:

pegue uma caneta e um pedaço de papel e anote as qualidades exatas de sua namorada ideal. Para alguma orientação, Aqui estão algumas perguntas que você pode querer se perguntar para encontrar a garota dos seus sonhos:

• Qual é a sua personalidade e disposição geral? (Sua futura namorada é uma garota de alta energia com uma personalidade borbulhante? Ou ela é mais calma, bastante tipo?)

• como é o estilo de vida dela? (Como ela gasta seu tempo? Como é o dia médio dela?)

• quais são seus valores – o que realmente importa para ela? (A religião é um grande fator em sua vida? E as opiniões políticas? Como é um relacionamento de sucesso para ela?)

1. lidando com questões de relacionamento

não importa o quão perfeito você e sua namorada sejam um para o outro, terão alguns problemas de relacionamento. Você vai fazer coisas que a irritam, e ela vai fazer o mesmo.

quando isso acontece, há dois erros comuns que um cara pode cometer com sua namorada. Em vez de enfrentar o problema, ele ficará quieto enquanto a raiva e o ressentimento lentamente se acumulam dentro dele. Ou ele vai enfrentar a questão, mas fazê-lo de uma forma que inevitavelmente leva a uma luta. Ambos são erros que podem arruinar um relacionamento.Saber como ter um relacionamento saudável significa que você precisa saber como lidar com problemas em um relacionamento. Você tem que ser capaz de enfrentar os problemas de forma construtiva que mantém sua namorada feliz e mantém o relacionamento forte. Abaixo está um processo de três etapas que fará exatamente isso:

1. comece dizendo à sua namorada como ela é incrível e como você está feliz com o relacionamento como um todo. Lembrá-la de que você tem um ótimo relacionamento ajudará a amortecer qualquer golpe que possa surgir trazendo o problema em seu relacionamento.

2. resolva o problema de relacionamento que você gostaria de mudar. Diga exatamente qual era o problema e como você gostaria de resolvê-lo.

3. feche a conversa tocando / beijando-a e confirme verbalmente que o problema foi resolvido. O toque a ajuda a saber que a conexão entre vocês dois ainda está lá e que você ainda se importa com ela. A confirmação verbal mostra que ambos podem seguir em frente.

1. continuamente mostrar a sua namorada apreciação

uma grande causa de problemas de relacionamento vem depois que a “fase da lua de mel” inicial acabou. Uma razão comum para isso é que depois que um cara “ganhou uma garota”, ele descobre “missão cumprida”. Agora que ele a tem, ele não precisa continuar cortejando-a.

mas quando os caras fazem isso pode ser muito frustrante para a menina e causar problemas no relacionamento. Depois de tudo, ela foi vendida no cara que a levou em encontros românticos noite após noite – não no cara que de repente está muito ocupado para tirá-la e fazê-la se sentir especial. Se ela sente que está sendo tomada como certa, ela vai se ressentir do namorado e do relacionamento. É quando o drama do relacionamento parece surgir desnecessariamente.

então, se você está feliz com seu relacionamento e louco por sua namorada, certifique-se de mostrar a ela. Continue fazendo as coisas que a conquistaram em primeiro lugar. Leve-a para uma diversão, encontro romântico uma vez por semana. Passe o domingo ocasional deitado com ela na cama. Não precisa ser tão grande, apenas reserve um tempo de vez em quando para realmente mostrar a ela que você a aprecia e ao relacionamento que você tem.

quando ela está feliz e se sente apreciada, ela vai querer fazer você feliz e se sentir apreciada. Isso naturalmente levará a um relacionamento satisfatório.