como motivar seu filho: 5 Estratégias Positivas

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eu cresci o mais velho de cinco irmãos e foi usado para uma espécie de garoto, mesmo em jovens adolescência. Então, talvez tenha sido minha ordem de nascimento que pavimentou meu ambicioso desejo de fazer tarefas extras em casa e marcar empregos remunerados aos 12 anos. Seja qual for o caso, eu era um “motor e um agitador” e definitivamente não uma batata de sofá.

meus irmãos e irmãs mais novos seguiram o exemplo quando se tratava de se aventurar na força de trabalho e ganhar um salário. Todos nós cinco tínhamos empregos de Meio Período aos 15 anos, e se não estivéssemos trabalhando em uma pizzaria ou babá, perguntamos aos nossos pais o que poderíamos fazer em casa para ganhar alguns dólares e comprar coisas que sabíamos que eles não iriam fornecer apenas porque queríamos. (Imagine isso?)

claro, minha experiência de crescer não é a mesma que as crianças enfrentam hoje. De acordo com o Bureau of Labor Statistics, entre abril e julho de 2020, O número de jovens empregados de 16 a 24 anos aumentou em impressionantes 4,4 milhões, para 17,5 milhões. Então, sair e conseguir um emprego de verão para se manter ocupado e ganhar uma renda não é uma opção fácil para muitos jovens. Para aqueles jovens demais para se juntar à força de trabalho, há muitas distrações para competir por sua atenção, de aplicativos de bate-papo a Videogames e TikTok.

então, como nós, pais, mantemos nossos filhos motivados e engajados em vez de encurralados em um dispositivo eletrônico? Aqui estão cinco dicas para tentar!

Dica #1: Espere que seu filho contribua quando se trata de itens caros

crescendo, lembro-me de como meus irmãos e eu nos sentiríamos frustrados quando pedíamos a meus pais um par de tênis da moda ou dinheiro por algo caro, como um ingresso para um show ou um novo equipamento eletrônico. (Os telefones celulares eram inexistentes naquela época!) O pedido parecia bastante simples, mas meus pais tinham outras idéias. Em vez disso, a resposta sempre foi ” o que você pode fazer para ajudar a contribuir para o custo disso?”

Dr. Ruth Peters, uma colaboradora de Psicologia do Today show da NBC e autora de Overcoming Underachieving, concorda com a filosofia de meus pais. Ela diz:

diariamente na minha prática, vejo pais que cometeram o erro de não dedicar tempo e atenção a ensinar seus filhos a serem trabalhadores e empreendedores. Essas crianças aprenderam a se contentar com menos do que enfrentar e desafiar a adversidade, a se tornarem chorões em vez de solucionadores de problemas criativos e a culpar os outros por erros percebidos e falta de sucesso.

Dr. Ruth Peters, “7 Estratégias para Construir uma Forte Ética de Trabalho em Seus Filhos”

Quando meus pais insistiram que nós ganhamos coisas que acabamos de espera para pagar, ele poderia enfurecer a cada um de nós. Olhando para trás, no entanto, agora percebemos o valor de ganhar essas coisas. Fazer algumas tarefas extras em casa ou usar uma parte de nossas economias serviu a dois propósitos. Foi um motivador para ganhar o item de alto ingresso, e apreciamos o novo par de sapatos ou o bom tempo que desfrutamos no Show ainda mais porque ajudamos a contribuir. Por não torná-lo muito fácil para nós, todos nós aprendemos a colocar adiante o esforço extra para aqueles desejos significativos.

Dica #2: Toque em seus interesses

Parenting oito filhos tem sido cheio de surpresas, mas o maior para mim foi perceber o quão único cada uma de suas personalidades era. Como alguém nasceu um povo mais agradável, e um conjunto de metas excessivamente zeloso, era desconcertante que qualquer um dos meus filhos não compartilhasse esses traços.Aprendi rapidamente que nem metade dos meus querubins se preocupava com o que as outras pessoas pensavam (principalmente uma grande coisa! e o desejo de estabelecer e alcançar metas elevadas não era tão importante quanto o tempo de jogo. Eles não apenas tinham interesses variados, mas também tinham motivadores diferentes.

crie incentivos criativos para seus filhos, encontrando o que os interessa e construindo sobre isso para inspirar aprendizado e criatividade.

três dos meus filhos tiveram atrasos significativos na aprendizagem, e ir à escola para eles foi uma tarefa árdua por causa de suas lutas. Sua dificuldade em processar informações foi minha primeira introdução ao thinking outside the box para obtê-las e mantê-las motivadas com seus estudos. Felizmente, nosso sistema escolar apoiou e projetou incentivos criativos para meus filhos. Eles sempre começaram a encontrar algo que os interessasse, e então eles construíram sobre isso para inspirar seu aprendizado e curiosidade.

por exemplo, minha filha adorava desenhar. Ela passou a maior parte de seu tempo livre criando seus próprios livros de colorir com os personagens e cenários mais encantadores. Um de seus professores viu o quanto ela gostava de arte e trabalhou em muitos de seus planos de aula por causa de sua extrema paixão pela arte. Desenhar era um motivador natural para ela, então ela geralmente podia ficar entusiasmada com o trabalho escolar.

adoro o conselho que Lee Hausner, Ph. D. psicólogo clínico compartilha neste vídeo do YouTube, como motivar seu filho. Ela chega direto ao ponto dizendo:

você não pode criar motivação em outra pessoa. A motivação é interna, portanto, se você deseja motivar um indivíduo, deseja criar um ambiente onde ele possa ter sucesso e se sentir bem com o que está fazendo.

acredito que é por isso que minha filha acabou aprendendo a amar tanto a escola. Seus professores fomentaram seu amor pelo desenho e obras de arte e incorporaram-no em seus planos de aula. Ela se formou como uma estudante sólida e agora está ganhando seu mestrado em design gráfico.

Dica # 3: Seja o exemplo

há uma expressão antiga que se encaixa na conta quando se trata de dar um exemplo de como vivemos nossas vidas na frente de nossos filhos: “macaco veja, macaco Faça.”Em outras palavras, alguém muitas vezes imita as ações de outra pessoa, boas ou ruins, simplesmente por tê-las observado repetidamente.

se você é o tipo de pessoa que adia as tarefas domésticas e prefere ficar no sofá confortável no meio do dia assistindo TV, então esse é o exemplo que você está servindo para sua família. Você não pode ser desmotivado e esperar que seu filho pegue a folga. Ela vai querer fazer o que você faz, exceto que é mais provável que ela fique no quarto com o smartphone.

por outro lado, se você saborear altos padrões para uma casa ordenada, onde completar as tarefas faz parte da rotina diária, seu filho achará mais fácil seguir o exemplo de suas responsabilidades. Terminar a lição de casa prontamente e reservar tempo para se exercitar e comer de forma saudável será a norma porque você está dando o exemplo para seus filhos viverem um estilo de vida inspirado, não Lento.Todos nós passamos por períodos em que nos sentimos desmotivados … e tudo bem! Foi um ano difícil. Se você quiser colocar as coisas de volta nos trilhos, tente ser honesto com seus filhos sobre suas lutas. Você pode até pedir algumas ideias para ajudá-lo a se motivar ou convidá-lo a participar de algo que você está adiando para que se torne um esforço de equipe. Eles vão se sentir envolvidos, e você terá uma líder de torcida instantânea.

Dica # 4: definir expectativas

tarefas domésticas e tarefas domésticas geralmente não estão no topo da lista de diversão de ninguém, mas fazem parte da vida. No meu episódio recente, Conquiste sua casa bagunçada com estes 8 hábitos fáceis, eu compartilhei dicas inteligentes para ficar em cima de suas tarefas domésticas para que não pese você.

eu amo um ótimo hack de limpeza, mas o que eu amo ainda mais é envolver toda a família com a manutenção da casa da nossa família. Se você tem crianças ou adolescentes em idade pré-escolar, há muitas tarefas apropriadas para a idade que as crianças podem fazer. Sente—se com sua família e explique—de forma positiva e otimista-que você precisa de todos a bordo.

lembre-se: incomodar não é um motivador.

seja muito específico ao explicar os deveres do trabalho. Não assuma que seu filho de quatro anos sabe como guardar seus brinquedos em seu devido lugar, se ele nunca fez isso antes. Invista o tempo e a energia positiva em ensiná-lo sobre onde as coisas pertencem, para que ele não apenas aprenda a fazê-lo direito e sozinho, mas ele finalmente aprenderá sobre os benefícios da organização em outros aspectos da vida.

o centro de educação parental cita várias razões pelas quais as tarefas beneficiam uma criança, agora e no futuro, no artigo benefícios das tarefas domésticas.

a pesquisa indica que as crianças que têm um conjunto de tarefas têm maior autoestima, são mais responsáveis e são mais capazes de lidar com a frustração e atrasar a gratificação, o que contribui para um maior sucesso na escola.

se você tem adolescentes que lhe dão dificuldade em ajudar em casa, não desista! Reserve algum tempo para compartilhar por que eles devem começar a ajudar com a roupa ou carregar a máquina de lavar louça corretamente. Se você “mostrar e contar” em vez de se preocupar com o quão doente e cansado você está de fazer tudo sozinho, você terá uma chance muito melhor de colocar seu filho adolescente a bordo. Lembre-se: incomodar não é um motivador.

ofereço incentivos aos meus filhos, como dinheiro com gás ou cartões-presente, quando ajudam de bom grado e sem lembretes constantes. Não se esqueça de elogiar seus filhos por pelo menos tentar. As crianças querem agradar, então seja genuinamente grato quando você vê seu filho fazendo uma de suas tarefas. E se ele não estiver fazendo isso corretamente, use-o como um “momento de ensino” para que ele aprenda construtivamente, não através de críticas. E isso me leva à validação final da dica.

Dica # 5: valide seus esforços

na dica # 2, mencionei o conselho especializado do Dr. Hausner de que a motivação vem de dentro. Ela também compartilha que reconhecer a tentativa de seu filho de realizar uma tarefa desconfortável é crucial para alimentar essa força motriz.

durante este ano passado, os pais lidaram com território desconhecido devido à pandemia. Motivar as crianças a permanecerem interessadas e engajadas em seus estudos em uma sala de aula virtual foi tedioso e exaustivo, particularmente quando se trata de alunos que prosperam em um ambiente de sala de aula. O “novo normal” estava tributando em quase todos os níveis, então não foi surpresa para professores e administradores que as expectativas precisassem ser diferentes.

a Cleveland Clinic compartilhou conselhos sobre como os pais poderiam manter seus filhos motivados durante o ensino à distância, e a psicóloga infantil Emily Mudd tinha isso a dizer:

uma das melhores maneiras de os pais construírem autoconfiança e autoeficácia em seus filhos é se concentrar mais no esforço do que nos resultados. Agora, mais do que nunca, é importante que os pais forneçam espaço para os esforços das crianças.Emily Mudd, Ph. D., ” Como posso Manter meus filhos motivados e na tarefa enquanto eles estão aprendendo à distância?”