como você lida com o julgamento de amigos quando volta com um ex traidor?
é difícil descobrir se deve recuperar um ex depois que eles trapacearam.
eles podem ser confiáveis? Vale a pena salvar o relacionamento?
mesmo quando você chega a uma decisão, o caminho à frente permanece complicado.
já há muita vergonha e constrangimento ligados a ser traído. Você pode se sentir como um tolo, e pode se preocupar com a forma como as pessoas fora do relacionamento vê-lo.
se você decidir que sim, você quer recuperar seu ex traidor, então você enfrentará julgamento por essa escolha.
Amigos, que declarou que seu ex era uma péssima pessoa, aconselhou-o a afastar-se e limpou suas lágrimas como você lidou com a traição, pode não ser tão feliz ao ouvir que você e seu parceiro estão de volta juntos, enquanto mais-removido conhecidos poderia fazer suposições sobre você, seu ex, e o seu relacionamento. Pode ser difícil lidar com essa pressão esmagadora – sabendo que você tomou uma decisão que parece certa, mas que outras pessoas podem pensar que você cometeu um erro colossal.
basta olhar para Millie na Ilha do amor. Ela pode ficar emocionada por estar de volta com Liam depois que ele beijou outra mulher na Casa Amor – mas fora da vila, muitas pessoas estão gritando em suas telas. Se ela permanecer nesse relacionamento, ela pode ter que sair do programa sabendo que milhares de pessoas não acham que ela e Liam deveriam estar juntos.
poucos de nós experimentarão isso na mesma escala, mas se você já voltou com um ex que as pessoas pensam que é ruim para você, você saberá o quão desconfortável o peso da percepção de todos os outros pode ser.
então, como você lida com o sentimento julgado por sua escolha?
certifique-se de que você está confiante em sua própria decisão
parece óbvio, mas vamos dizer que, no caso de: certifique-se de que você está realmente fazendo uma boa decisão a tomar de volta um ex depois que eles enganado.
se você não tiver certeza, o julgamento dos outros será reduzido ao âmago. É difícil defender um relacionamento contra críticas quando em seu coração, você realmente não acha que é melhor juntos. Jessica Leoni, especialista em sexo e relacionamento em encontros ilícitos, conta Metro.co.uk: “Você supera a sensação de que está cometendo um erro ou sendo bobo ao recuperar uma trapaça, avaliando a reação do seu parceiro traidor quando eles são descobertos.
‘Se eles são verdadeiramente contrito e era óbvio que era um fora e eles mostram de maneira concreta de que eles não estão apenas preparados para a mudança, mas, na verdade, modificar o seu comportamento, então eu não acho que é um erro voltar para um ex. Todos nós cometemos erros, especialmente quando somos jovens e encontramos nosso caminho sexualmente.
‘se a confiança pode ser restabelecida, então por que se sentir bobo voltando. Você pode estar jogando fora o melhor seu relacionamento de sua vida por um lapso bobo.
‘no entanto, se o seu parceiro tem muita forma para trapacear e se desviou com os amantes anteriores antes de namorar você, então, sim, você corre o risco de vir como um capacho se voltar.’
não tente manter o relacionamento em segredo
lamentamos dizer que você terá que enfrentar alguns julgamento de seus amigos que, eventualmente, portanto, não tente manter a relação para a clandestinidade.
esgueirar – se só levantará mais preocupações de seus amigos, e eles não apreciarão ser enganados.
dê as notícias gentilmente
uma foto do Instagram aninhada, trazendo seu namorado para o meetup, enviando uma mensagem para o bate – papo em grupo torcendo para que você não seja mais solteiro-todas essas são maneiras ruins de revelar que você está de volta com um ex que o tratou mal.
em vez disso, converse com seus amigos (sem seu parceiro presente) sobre sua escolha.
‘vá com cuidado’, diz a terapeuta sênior Sally Baker. “Fanfarra menos triunfante e mais honestidade ajudarão os amigos e aqueles que o amam a superar suas reservas sobre o seu ex. Deixe-os saber que você será honesto com eles e pergunte em troca se você está disposto a dar ao seu ex outra chance, eles fariam o mesmo?’
peça apoio aos seus amigos
explique que você chegou a essa decisão sozinho e está se sentindo positivo. Diga que você apreciaria o apoio deles daqui para frente e estabeleceria limites como não falar mais mal do seu parceiro. “Francamente, é a sua vida e seus amigos devem estar lá para você, mesmo que eles saibam que você está cometendo um erro ao voltar para um rato”, diz Jessica.
‘explique aos seus amigos:” eu sei que você desconfia de X, mas eles me fazem feliz e prometeram mudar e é por isso que estou voltando. A vida é muito curta para desistir de um relacionamento que se sente tão bem.
‘também explique aos seus amigos que você não é ingênuo e está ciente de que está correndo o risco de voltar a uma fraude, mas às vezes vale a pena correr riscos.
‘por todos os meios, envolva seus amigos no processo e incentive-os a informá-lo se eles virem seu parceiro se comportando de maneira inadequada ou mesmo trapaceando novamente.
‘diga que você tem sua guarda para cima, mas você não está pronto para desistir deste relacionamento ainda.’
não automaticamente cortado pessoas que desaconselhadas a relação
Evitando qualquer negatividade é tentador, a gente sabe, mas tentar não abandonar os amigos de medo que eles vão momentaneamente julgar o seu relacionamento.
mas lembre-se: qualquer amigo que o aconselhou a não voltar com um truque terá feito isso por Cuidado.
‘Muito terá sido dito sobre os caminhos de trapaça do seu parceiro’, diz Sally. Tudo isso terá vindo de um lugar de amor e cuidado.
‘uma bandeira vermelha seria se o seu ex quisesse que você visse menos da sua rede de suporte ou mesmo deixasse cair amigos que criticavam eles no passado.
‘certifique-se de ficar conectado com pessoas que têm suas costas sobre aqueles que tomaram liberdades com seu coração. Você pode precisar ver seus amigos e familiares por conta própria por um tempo, mas isso é mais crucial do que não vê-los.
‘outra bandeira vermelha de aviso seria se você não quisesse mais ver os mesmos amigos que haviam bocado mal seu ex no passado.
‘o que você está tentando evitar? Quanto as críticas deles ressoam com você? Você está em negação sobre o que aconteceu? Em que você teria que se concentrar se fosse lembrado do comportamento do seu ex ao vê-lo?’
, Mas esteja pronto para dizer a alguém quando eles estão ultrapassando a marca
Seus amigos estão no seu direito de pensar que você está cometendo um erro e expressar as suas preocupações. O que não está bem é que as pessoas se recusem a aceitar sua escolha e fazendo você se sentir lixo em todas as interações.
‘sou a favor de amigos apoiarem, mas não exercendo tanta pressão que eles estão essencialmente escolhendo quem você namora’, diz Jessica. “Você precisa levar sua vida como achar melhor e, embora possa ouvir seus amigos e valorizar seu julgamento, decidirá quem é certo para você e não para eles.
‘se eles não conseguirem entender esta mensagem e continuarem a mostrar hostilidade a você e ao seu parceiro, diga-lhes para onde ir.
‘um bom amigo traz o melhor de você, permite que você cresça e viva sua vida como quiser, e mostra um leve toque quando você se apropriou de uma decisão e deixou claro para eles que sua vida é aprimorada com essa pessoa nela.’
deixe de lado a necessidade de parecer perfeito
pode ser tentador tentar evitar o julgamento, apresentando seu relacionamento reacendido como perfeito. Honestidade irá atendê-lo muito melhor. Sally diz: “Se você está lutando com julgamentos externos, Você está ignorando seus julgamentos autênticos em favor de colocar uma fachada positiva?
‘você pode encontrar opiniões de todos os outros importam menos para você quando você pode honestamente expressar suas dúvidas também.’
aceite que o julgamento virá em seu caminho, mas que você não precisa levá-lo a sério
a realidade é que sim, você provavelmente será julgado por amigos, familiares e seguidores por voltar a se reunir com alguém que trapaceou.
lembre-se de que as opiniões de outras pessoas estão fora de seu controle. Você não pode impedir as pessoas de pensar que você é bobo, ou vê-lo de uma forma que é diferente de como você se vê. A chave não é evitar o julgamento, mas priorizar seus próprios pensamentos e sentimentos sobre seu relacionamento, não os de outras pessoas.
você tem uma história para compartilhar?
entrar em contato por e-mail [email protected].
MAIS : co-dependência nas relações: Sentido e sinais, a olhar para
MAIS : O Sexo Coluna: ‘as Pessoas não aprovam me namorar um rapaz que é 18 anos mais velho do que eu’
MAIS : O Sexo Coluna: ‘as Pessoas não aprovam me namorar um rapaz que é 18 anos mais velho do que eu’
Leave a Reply