dicas para jogar tênis na grama

a primeira coisa a saber sobre quadras de grama é que elas são rápidas – muito mais rápidas do que quadras de barro e duras.

quando a bola atinge a superfície, as lâminas de grama são achatadas e a bola desliza para fora da quadra rápido e baixo.

no final do verão, quando a grama estiver desgastada, você também descobrirá que o salto é muito imprevisível.

os jogos de quadra de Grama servem e vôlei?

grandes servidores sempre tiveram sucesso com a bola voando da superfície. E aqueles que misturaram com um voleio sólido ganharam muitas partidas.

Servir-e-voleio jogar funciona para um número de razões:

• Ele mantém a bola no chão, de modo a evitar imprevisível salta
• Fast serve são feitas mais rapidamente, porque a bola patins de fora da quadra

Você também deve desenvolver uma boa fatiada backhand desde que a bola fica mais baixo para o chão. Mas não é verdade que apenas os jogadores de saque e vôlei prosperem-na verdade, na turnê restam poucos saqueadores.

os jogadores de linha de Base precisam pensar em pontos finais rapidamente também – se o seu footwork não for tão rápido, é importante trabalhar para acertar vencedores poderosos e mirar na linha.

Consulte nossa servir-e-voleio dicas

DICAS PARA JOGAR NA GRAMA

Se você é um jogador de linha de base ou um clássico servir-e-volleyer, existem algumas coisas que você deve estar trabalhando.

• Trabalhar no seu braço de força, de modo que você pode lidar com a velocidade da bola e as batidas fora do centro causado pela rejeição
• Encurtar o seu backswing, então você pode reagir rapidamente ao imprevisível salta
• seu Objetivo de soltar tiros na terra mais suave, de modo que eles não saem como alta
• Melhorar a tocar baixo tiros pelo alongamento antes do jogo

Você também precisa pensar sobre o tipo de sapatos que você usar. Se você é um especialista em velocidade e vôlei, precisará de tênis de velocidade que emprestem tecnologia de tênis de corrida.

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mas as quadras de grama são mais macias sob os pés para que você possa reduzir o amortecimento.

e se você estiver jogando no calor, precisará de roupas de tênis que o mantenham confortável.

Veja mais dicas para jogar no calor do verão

quadras de grama sintética

todos adoraríamos jogar em eventos de tênis mundialmente famosos com os belos gramados da quadra central. Mas a maioria de nós tem que se contentar com grama sintética. As quadras de grama sintética são extremamente rápidas, especialmente se chover recentemente. Por causa disso, a bola pode escorregar do chão mais do que a grama real. Se você está treinando para jogar em uma quadra de grama sintética, considere jogar as dicas acima em toda a sua extensão.

os campos de relva oferecem uma experiência de ténis verdadeiramente única. Se você não é um regular de quadra de grama, considere mudar o local do seu próximo treino ou partida para criar um novo desafio para o seu jogo.

também para ajudar com o seu jogo na grama, certifique-se de ter as roupas e calçados certos.

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