melhores maneiras de misturar seu Advocare Spark

você pode se lembrar do meu post no blog sobre uma faísca saudável de energia ou talvez você tenha acabado de ouvir falar do Advocare SPARK de outra pessoa. Eu sei que isso parece um acéfalo, mas você ficaria surpreso quantas vezes me perguntam as melhores maneiras de misturar as bebidas SPARK. Eu tenho bebido faísca por 5 meses agora e estas são as melhores maneiras que eu encontrei para misturar minhas faíscas. Sinta-se livre para comentar com quaisquer outras maneiras que você encontrou obras para você!

Opção 1. Compre uma garrafa de liquidificador (que pode ser encontrada no Walmart ou na Amazon e em muitos outros lugares). Adicione gelo, água e colher de faísca e agite. Estas garrafas são ótimas para os shakes de substituição de refeição e bebidas de fibra também!

*minha preferência-Opção 2. Eu comprei um “batedor de leite” barato de bens domésticos por US $3,99 e usá-lo todas as manhãs para a minha faísca de laranja mandarim da manhã. Eu encho meu copo com um pouco de água quente e adiciono minha colher de faísca e depois misturo com o espumador. Depois de misturar um pouco, adiciono gelo e água para encher o resto do copo. Eu adiciono um canudo, mexo e depois gosto! Eu prefiro consertar e beber minha faísca dessa maneira. Eu acho que entre a água quente e a espuma, isso realmente ajuda a dissolver o pó.

Opção 3. Pegue uma garrafa de água cheia. Tome uma bebida para fornecer algum espaço para adicionar o pó de faísca. Adicione o pó, aperte a parte superior e agite. Você pode achar que você tem que fechar a garrafa e agitar como você beber para ajudar a misturar os aglomerados.

algumas dicas adicionais:

• as bolsas dizem para adicionar 8oz. de água, mas eu prefiro o meu com 12-14oz. portanto, encontre uma quantidade que se adapte ao seu gosto
• beba com o estômago vazio ou entre as refeições (prefiro a minha assim que acordar e por volta das 14h)
• Experimente sabores diferentes porque são todos deliciosos