O pior conselho dado aos rebatedores: “não deixe cair o ombro de trás!”- Elite Diamond Performance

há muitas coisas que os treinadores gritam para os rebatedores quando não recebem um sucesso, muitas das quais me deixam louco. Como eu disse na semana passada, eu tenho um novo sinal na instalação com regras que voam contraditórias ao pensamento convencional quando se trata de bater. Hoje eu quero falar com a regra # 2: largue o ombro das costas.

Como a maioria das regras na minha parede, este recebe a atenção de jogadores e pais o tempo todo. Que é? Largue o ombro das costas? Meu treinador sempre diz ” Não deixe cair o ombro de trás.”

vamos primeiro falar sobre por que os treinadores pregam isso. Uma razão principal: evite pop-ups. O pensamento convencional é que deixar cair o ombro das costas manterá o bastão longe demais sob a bola. Estes são os mesmos treinadores que pregam balançando para baixo ou nível. Então, sim, se eu quiser balançar o bastão para baixo ou nivelado, deixar cair meu ombro traseiro fará com que o bastão se mova ainda mais baixo sob a bola. No entanto, se tomarmos um bastão de morcego adequado, então deixar cair o ombro traseiro é um componente vital para um bom balanço eficaz. Assim como meu último artigo sobre uppercutting, todo bom rebatedor deixa cair o ombro de trás.