o que embalar: o 10 Essentials

o Dez Essentials é uma lista de itens que você deve levar em cada viagem ao sertão. Este equipamento essencial pode mantê-lo seguro e no caminho certo. Em caso de emergência, pode salvar sua vida. Você pode não precisar desses itens em todas as viagens, mas, se você precisar deles apenas em uma viagem, ficará tão aliviado por tê-los embalado.

lista destina-se a ajudar em dois cenários possíveis…

1. Em caso de acidente ou emergência
2. Em caso de necessidade de passar uma noite fora

original “Dez Essentials” lista foi desenvolvida na década de 1930 por montanhistas. Naquela época, foi concebido como uma lista de itens específicos. Mas recentemente a lista foi atualizada. Hoje em dia, é preciso uma abordagem de sistemas, com amplas categorias de itens que você preenche de acordo com suas próprias preferências.

nem toda viagem precisa de cada peça de equipamento que você possui. Mas esta lista de dez sistemas essenciais irá ajudá-lo a considerar o que você precisa para cada viagem.

Dez Essentials

1. Navegação
2. Fonte de Luz
3. Proteção contra os Elementos
4. Primeiros Socorros
5. Faca/Reparação de Emergência
6. fontes de Calor
7. Abrigo de Emergência
8. Comida Extra
9. Água
10. Roupas Extras

Os Dez Fundamentos: conceitos Básicos

Navegação

o Seu dia a dia de caminhada kit deve ter pelo menos duas formas de navegação: seu telefone com um aplicativo GPS e, para backup, um mapa e bússola. Sim, a sério. Como em: realmente, realmente, verdadeiramente, ambos!

algumas pessoas também fazem uma impressão da caminhada específica que planejaram.

New York New Jersey Trail Conference Maps

a melhor maneira absoluta de navegar no Catskill Park é com os mapas da Conferência Nynj Trail 2018. Sua descrição do produto lê:

os mapas são impressos em cores vibrantes em Tyvek à prova d’água e resistente a rasgos. Cobrindo mais de 420 milhas de trilhas e mais de 325.000 acres de terra protegida, a 12ª edição revisada do Catskill Trails é o melhor Mapa ainda para explorar o vasto deserto dos Catskills.

a National Geographic também produz um mapa de alta qualidade do Parque – mas todo nerd da Montanha Catskill que conheço usa os mapas NYNJTC.

mapas de caminhada& aplicativos no seu telefone

Avenza

o mapa NYNJTC, que na verdade é um conjunto de mapas, também está disponível para telefones como um mapa GPS de folha única para o Avenza. É uma compra no aplicativo: baixe o aplicativo e compre o mapa. Absolutamente vale a pena. Quando você está dentro da área do mapa, um ponto azul aparece em sua localização, sobreposto nas linhas de contorno e marcações de trilha. Você sempre pode ver exatamente onde você está. Você pode até ver para que lado está enfrentando. É assim que fazemos.

GaiaGPS

o outro aplicativo que uso todas as vezes é o Gaia GPS. Eu o uso para gravar e armazenar minhas “faixas”, mas também é uma excelente ferramenta de navegação. Eu o usei no Adirondacks este ano, na faixa Dix, e para essa viagem foi meu principal meio de navegação — com mapas de papel NatGeo e uma bússola para backup.

AllTrails

as pessoas também gostam de todas as trilhas. Eh. Para mim, AllTrails se sente como o Facebook de caminhadas. Parece encorajar muitas pessoas a se aventurarem na floresta com uma falsa sensação de segurança. E o aplicativo é lento para inicializar. Mas se você gosta, e funciona para você, vá em frente, caminhe em paz — apenas Pesquise bem, planeje com antecedência e fique seguro.

telefones vs mapas / Bússola

telefones habilitados para GPS revolucionaram a caminhada. O pessoal da velha escola é um pouco esnobe sobre isso, mas não há dúvida de que nossos telefones e aplicativos são ferramentas de navegação incríveis.

• em áreas de cobertura irregular ou baixa/sem celular, seu telefone se esforçará muito para se conectar a uma torre de celular, que pode drenar sua bateria rapidamente. Para conservar sua bateria para quando você precisar, no início de cada caminhada, Coloque seu telefone no Modo Avião. Seu telefone não precisa de serviço de celular para navegar por GPS. Abaixar.
• no inverno, ou quando estou acampando durante a noite, eu embalo um tijolo de energia barato no caso de eu precisar recarregar meu telefone.
• em frio intenso, carregue baterias extras em seu corpo (ou seja, dentro de sua jaqueta, perto do peito) para que fiquem quentes. Frio severo é brutal na vida útil da bateria.

é importante saber…

se o seu telefone tem funções GPS, você não precisa de cobertura celular para usá-los. As funções GPS do seu telefone funcionam independentemente da cobertura celular. Você pode se localizar, orientar – se e registrar sua rota de caminhada — tudo sem serviço de celular. Este é um recurso de segurança crucial.

Antes de se aventurar, você deve confirmar que isso é verdade para o seu telefone. Coloque seu telefone no modo avião e teste alguns aplicativos GPS.

dez fundamentos: Mapa & Bússola FTW

o medo da tecnologia “de repente não funciona” é estranho para mim. Mas você pode soltar o telefone e esmagar a tela, ou pode cair em um riacho e morrer, ou sua bateria pode simplesmente drenar de repente. Essas coisas podem acontecer.

nesse caso, é super importante poder usar um mapa e uma bússola. Você precisa se sentir confortável identificando o terreno ao seu redor — Cumes, sulcos, riachos-e orientando-se corretamente usando um mapa de papel. Não é tão difícil quanto parece. O YouTube está cheio de tutoriais. Estas são habilidades de vida que todos nós devemos ter.

Aprenda a usar sua bússola com a declinação correta. Pontos extras se você aprender a definir e seguir um rolamento. Mais uma vez, o YouTube tem muitos tutoriais excelentes. Isso também é algo que um guia licenciado pode ajudá-lo a aprender em uma caminhada guiada.

• Montanhas curtas bushwhack como Rusk e Halcott são bons lugares para praticar suas habilidades de mapa/Bússola.

Fontes de Luz

Você absolutamente precisa de um farol. A luz do seu telefone não é suficiente.

especificamente, obter um moderno farol LED. Os faróis são preferíveis às lanternas porque as lanternas precisam ser seguradas na mão, o que o limita. Em terrenos irregulares, você quer ambas as mãos livres para equilíbrio ou aderência, ou para seus postes de caminhada. Com um farol, suas mãos estão sempre livres.

existem muitas boas opções online. As pessoas parecem gostar do farol Petzl Tikka que eu levo em cada caminhada. Gosto muito. Eu também tenho um farol Foxelli sobressalente barato da Amazon.

faróis agora são tão baratos que você pode comprar dois: um para você usar, além de um sobressalente para backup, ou no caso de um companheiro não ter um. Sempre leve pilhas AAA extras.

• eu também tenho uma pequena lanterna LED escondida na minha mochila. Tem modos brilhantes, médios, escuros e intermitentes, o que pode ser útil em caso de emergência.

proteção contra os elementos

tons para seus olhos são bons durante todo o ano.

durante os meses mais brilhantes, adicione protetor solar e roupas SPF.

em climas mais frios, você precisará de um chapéu e um lenço — ou um lustre.

o pessoal da escola de Montanhismo de inverno da ADK tem um ditado para caminhadas de Inverno: “As luvas são opcionais. Luvas são obrigatórias.”Quando chegar aos vinte e poucos anos e mais frio (abaixo de -5°C), você definitivamente vai querer Luvas. As luvas mantêm os dedos juntos, multiplicando o calor.

você também estará pensando em camadas para que você possa modular sua temperatura central enquanto aquece e esfria. Os componentes básicos são uma fina camada de base de absorção, uma camada média quente e, em seguida, uma camada externa de casca mole ou casca dura, dependendo do clima.

Algodão Mata

o único tecido que você deve absolutamente evitar é o algodão. Isso inclui jeans regulares e qualquer jeans em qualquer parte do seu corpo. O algodão mata porque contém água – a única coisa que você nunca quer sentar perto de sua pele. No sertão, a hipotermia é uma preocupação fundamental. Isso acontece rapidamente. Um deslizamento em um riacho, ou uma chuva repentina, pode significar problemas reais.

todo o seu guarda-roupa para caminhadas deve ser feito de sintéticos e lã. Esses materiais drenam a água e secam rapidamente. Uma boa camada de base sintética, em particular, afastará a umidade da pele.

roupas é um tema enorme. Sua pesquisa pessoal e preferências irão jogar em suas escolhas. Tentativa e erro seu caminho para o que funciona melhor para você.

Primeiros Socorros

suprimentos básicos como band-aids, blister repair, cotonetes e algumas pílulas para alívio da dor.

eu gosto deste repelente de insetos de limão/eucalipto que é totalmente natural.

e este tick twister funciona muito bem.

a Amazon está cheia de kits de Primeiros Socorros Ao ar livre pré-embalados, ou você pode simplesmente colocar alguns suprimentos de bom senso em uma bolsa Ziploc.

Faca / reparo / emergência

eu carrego uma faca pequena. Até agora, eu só usei para colher cogumelos. Eu também tenho um pequeno canivete suíço escondido na minha mochila.

Para reparos, levo um comprimento de 550lb paracord que é super leve, alguns laços zip (útil se um laço de encaixe), e alguns fita adesiva enrolada em torno de um pedaço de cartão.

em caso de uma emergência real, carrego um apito de plástico que uso em volta do pescoço. É maior e muito mais alto do que o tipo que você encontra embutido em mochilas e multi-ferramentas. Eu sinto que este pode ser um dos meus melhores investimentos. A ideia é que você possa gritar por ajuda por apenas alguns minutos antes de sua garganta ceder — mas um apito é fácil de continuar explodindo e pode ser ouvido por quilômetros. Pegue um plástico porque, no inverno, o metal congelará nos lábios.

• o sinal de emergência correto é três explosões curtas juntas, repetidas a cada minuto.Na verdade, três de qualquer coisa sinaliza angústia: três rochas em um triângulo, três flashes de uma luz, três explosões de um ruído alto — repetindo a cada minuto até você ver ou ouvir três sinais em resposta.

Fontes de calor

eu tenho um pequeno acionador de partida de fogo de metal, mas também embalo um isqueiro descartável básico. Quem quer futz com um acionador de fogo se eles não precisam? Eu embalo os dois porque … não sei, o isqueiro pode quebrar? Uma pequena redundância não faz mal.

mais importante, eu sei como construir um incêndio a partir de madeira encontrada e gravetos.

no fundo da minha mochila, também mantenho alguns cobertores espaciais e alguns aquecedores de mão de HotHands.

abrigo de emergência

eu carrego uma emergência bivvy. Basicamente, um grande saco impermeável resistente. Duvido que eu precise usá-lo, mas, cara, seria péssimo não tê-lo se eu precisasse. Potencialmente salva-vidas.

os dez itens essenciais: Extras

comida Extra

eu costumo sobrecarregar minha comida. Eu trago muitas calorias. Estou a tentar acalmar-me. Mas eu sempre tenho alguns suprimentos de emergência escondidos na minha mochila. Você quer alimentos de alta densidade calórica que não vão mal — barras de proteína, Snickers, pedaços de Reese, nozes, etc.

Água Extra

além do meu reservatório de água Osprey 2.5 L-e talvez uma Gatorade congelada ou duas no verão-eu carrego um LifeStraw e algumas guias de purificação de água. Ambos são super leves, então eu nem sinto isso.

roupas extras

perdi uma luva em uma montanha uma vez. Duh. Acontece. Um pequeno conjunto de luvas de lã teria sido bom. E um chapéu sobressalente também não ocupa muito espaço. Perder um chapéu no inverno pode significar um desastre.

um segundo par de meias é uma recomendação comum, caso seus pés se molhem; embale-os em plástico.

finalmente, minha concha de chuva se encaixa em uma pequena bolsa que fica na minha mochila até que eu precise.

aqui está uma lista crescente de equipamentos para caminhadas em uma lista da amazon. Eu mesmo comprei e uso a grande maioria desses produtos específicos.

a partir dessas listas, você deve começar a desenvolver seu kit de Caminhada Básico pessoal.

pegue a lista de verificação do dia de Inverno-Hike – um prático download em PDF com tudo o que você precisa listado em um só lugar.

além disso, certifique-se de osso sobre como não morrer nas Catskills.

vídeo

eu fiz uma conversa ao vivo no Instagram sobre as 9 diferenças entre caminhar pelos Catskills e os Adirondacks que é um relógio de 20 minutos Muito apertado.