Por Que estou desejando cebolas e o que fazer sobre isso
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Craving cebolas pode sinalizar algumas coisas, de danos no fígado para a gravidez. As cebolas são uma parte surpreendentemente importante de uma dieta saudável! Eles são embalados com vitaminas e nutrientes que seu corpo não só precisa, mas também desejará se não os tiver.
razões pelas quais você está desejando cebolas
a coisa sobre os desejos de cebola é que eles não são tão conhecidos quanto outros desejos. Todos nós sabemos que quando você deseja Papel e lascas de gelo, geralmente é uma deficiência de ferro.
certos desejos, como picles, são instantaneamente associados à gravidez. Os desejos de cebola não são tão populares. No entanto, existem algumas razões pelas quais você pode de repente se pegar um saco de cebola toda vez que for ao Supermercado.
o mau funcionamento do fígado pode causar Cravings de cebola
seu fígado depende de várias coisas para funcionar corretamente. Uma dessas coisas é o enxofre e as cebolas são embaladas com enxofre. Se o seu fígado está lutando, você pode achar que você precisa de mais enxofre para ajudar a mantê-lo funcionando em um nível saudável.
pessoas com má nutrição e dieta podem de repente desejar cebolas se sua falta de nutrição começar a prejudicar seus órgãos. Às vezes, o corpo anseia por coisas de que precisa para se manter saudável.
outros sinais de que o fígado não está funcionando corretamente
embora os desejos de cebola possam ser o início de problemas hepáticos, existem alguns outros sinais a serem observados para esse sinal de que seu fígado não está funcionando como deveria. Estes sinais e sintomas incluem, mas não estão limitados a:
- Pálido ou amarelo claro cocô
- cor Escura da urina
- o Inchaço das pernas e tornozelos
- pele ou olhos Amarelos
- Fadiga
Alguns destes são sinais de doença hepática avançada, como o amarelo olhos. Outros que você notará mais cedo, como fadiga ou urina de cor escura.
(observe que a urina de cor escura também é um sinal de desidratação leve e várias outras coisas.) Se você notar esses sinais e sintomas, certifique-se de entrar em contato com seu médico imediatamente. Sem tratamento, a doença hepática pode ser fatal.
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quando temos um desejo por um determinado alimento, pode ser um sinal de que nosso corpo está tentando obter algo de que precisamos. Isso também pode significar que há uma deficiência nutricional.
por exemplo, quando meu ferro está baixo, desejo lanches salgados como Fritos. É um pouco estranho porque eles não contêm muito ferro ou qualquer coisa que meu corpo precise.
algumas pessoas com baixo teor de ferro também anseiam por lascas de gelo. Embora o desejo possa não atender à necessidade nutricional em alguns casos, em outros, isso acontece.
quando você deseja cebolas, pode ser uma dessas coisas. Às vezes, pessoas com deficiências anseiam por cebolas para atender a essas deficiências. Outras vezes, o desejo vem de algo não relacionado.
para determinar qual é, é importante observar por que você pode estar desejando cebolas e, em seguida, observar sua dieta atual. Isso pode ajudá-lo a determinar por que você está desejando cebolas.
nutrientes encontrados em cebolas
se você deseja cebolas por causa de uma deficiência de vitaminas, provavelmente será uma dessas vitaminas ou nutrientes. As cebolas são repletos de:
- Folato
- Potássio
- B6
- Fibra
- Manganês
- Vitamina C
Quando o seu corpo está com pouca vitaminas, você vai notar sintomas. Por exemplo, a falta de fibra fará com que você se sinta mais constipado. Se você está percebendo esses sintomas, isso pode significar que seu corpo precisa que você coma cebolas.
outros benefícios das cebolas
embora você possa não ter uma deficiência de vitamina, seu corpo já poderia saber que você precisa dos benefícios das cebolas. Junto com as maravilhosas vitaminas, você terá, as pessoas que comem cebola podem desfrutar desses benefícios:
- baixar o colesterol
- Reduz o risco de doença cardíaca
- Melhorar a função do fígado
- Quebrar as toxinas
- Equilibra os hormônios
Se o seu fígado não está a funcionar correctamente ou o seu corpo está cheio de toxinas, você pode conhecê-la por dentro. Em resposta, seu corpo começará a desejar o que precisa, que pode ser cebola.
algumas pessoas anseiam por cebolas quando estão doentes
as cebolas são um ótimo alimento que você pode usar para ajudar a desintoxicação do seu corpo, e seu corpo sabe disso.Eles também podem ajudar a dar um impulso ao seu sistema imunológico graças à vitamina C neles. Por causa disso, você pode notar que tem um desejo sério de cebola quando fica doente, mesmo que seja apenas um resfriado.Isso é porque seu corpo está tentando usar a cebola, e todas as grandes qualidades que vem com, para expulsar toxinas do seu corpo e ajudá-lo a combater qualquer vírus ou infecção que você está lidando com. É apenas outra maneira que seu corpo está tentando se curar.
a gravidez pode fazer você desejar cebolas
é extremamente popular que as mulheres grávidas tenham cravings de cebola. Na verdade, há um pouco de ciência por trás disso também! Surpreendentemente, não é apenas outro desejo normal.
seu corpo anseia por cebolas na tentativa de equilibrar seus hormônios. Pode levar algum tempo para o seu corpo perceber que está grávida, e o desequilíbrio hormonal é normal.
neste momento, esses desejos podem parar. No entanto, algumas mulheres grávidas relatam que tiveram desejos de cebola por toda a gravidez!
em conclusão
seu corpo tem desejos porque precisa de algo, ou está tentando se consertar. Seus desejos de cebola podem ser devido a doença, gravidez, deficiência de vitaminas ou seu corpo tentando combater um resfriado.
se você está se perguntando o que faz você desejar cebolas, considere se alguma dessas situações se aplica a você agora.
Amber Dixon
chamo-me Amber Dixon. Sou mãe de três filhos maravilhosos e recentemente recebi um lindo Neto no mundo e em minha casa. Aprendi muito sobre criar filhos por meio de minhas próprias experiências como mãe, mas também de vários outros lugares. Enquanto trabalhava em uma creche em tempo integral, aprendi sobre o desenvolvimento da infância, ensinando crianças e muito mais. Através da obtenção de diplomas em Serviço Social, fui educado sobre o desenvolvimento humano, incluindo muito sobre crianças e desenvolvimento infantil. Minha educação e experiência combinadas me ensinaram muito sobre crianças de todas as fases e idades, e espero poder ajudá-lo em sua jornada para se tornar o melhor pai que você pode ser!
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