que Equipamento eu preciso para jogar tênis?

Raquete De Tênis

se você não tem uma raquete, você não pode jogar. Raquetes de tênis estão disponíveis a partir de uma variedade de pontos de venda, incluindo lojas de Artigos esportivos como Rebel Sport e Sportsmart, as lojas profissionais nos principais centros de tênis como Melbourne Park, ou através de varejistas on-line, como Tennis Warehouse. Há até uma gama limitada em lojas de departamento, incluindo Big W e Kmart.

a vantagem de comprar uma raquete na loja em vez de on-line, é que você pode ter a chance de testá-lo. Com todos os aspectos da raquete – comprimento, peso, forma da cabeça, tamanho da aderência e as cordas – afetando a forma como você bate na bola, é importante que você tenha uma ideia e escolha um com o equilíbrio certo desses elementos para se adequar ao seu estilo de jogo e capacidade de jogo.

> confira nosso guia sobre como escolher uma raquete de tênis

Acessórios de raquete

jogar muito tênis acabará por fazer com que a aderência na alça da raquete se torne tatty e desgastada. Apertos de substituição podem ser encontrados onde quer que você compre uma raquete, e geralmente fornecem amortecimento para o conforto.

à medida que você leva um pouco mais a sério o seu tênis, considere o seguinte:

• overgrips para maior aderência e espessura em sua alça de raquete
• amortecedores de vibração (amortecedores) para inserir entre suas cordas para amortecer o choque no ponto de impacto da bola
• fita de chumbo para experimentar com a ponderação do seu quadro de raquete.

bolas

estes devem ser fornecidos por clubes ou centros de tênis se você estiver competindo, mas se você está apenas tendo um sucesso, você precisará trazer o seu próprio.

as bolas de tênis vêm em uma variedade de marcas e embalagens diferentes, mas as dimensões e cores (amarelo) são bastante uniformes. E você pode buscá – los em muitos lugares – geralmente por cerca de US $10 por lata-em lojas de esportes e departamentos, online, em lojas profissionais e até mesmo às vezes em bancas de jornal.

> veja a lista de bolas aprovadas da Tennis Australia para competição

uma boa regra é comprar bolas adequadas para todas as superfícies da quadra (embora você possa comprar bolas específicas da superfície) e ter pelo menos três ou quatro com você na quadra. Jogar com menos significa que você gasta muito tempo recuperando os que tem entre pontos e menos tempo acertando!

Saco de raquete

todos os equipamentos listados acima precisam de um lugar para ir-é aí que entra um saco de raquete. Estes são especialmente moldados para acomodar os contornos de sua raquete, com bolsos e recessos para armazenar outros itens como latas de bolas, roupas extras e acessórios de tênis. Eles estão disponíveis em lojas de Artigos esportivos, lojas profissionais e online, e vêm armados com uma alça de ombro para que você possa entrar na quadra parecendo um profissional.

a maioria das empresas de raquete de tênis fabrica sacos de raquete, que podem vir em versões finas para armazenar uma ou duas raquetes (geralmente abaixo de US $50) ou modelos mais largos e volumosos para armazenar várias raquetes e mais acessórios (geralmente acima de US $100).

a seguir estão alguns outros itens que você pode considerar para embalar em sua bolsa de raquete:

Garrafa De Bebida

é crucial que você esteja recebendo líquidos suficientes ao jogar tênis (confira nossas dicas de hidratação), então certifique-se de ter uma grande garrafa de bebida embalada (mais de 750 ml) e cheia de água fria.

Protetor Solar

dado que você provavelmente estará brincando ao ar livre sob luz solar direta, mantenha um tubo ou garrafa de protetor solar de alta proteção (disponível em farmácias, supermercados e lojas de departamento) em sua bolsa e aplique antes de ir a tribunal. O fato de você estar suando ao jogar significa que precisará reaplicar com mais frequência.