treinamento de basquete – como motivar seu time ao longo da temporada-por Austin Winder

da área de transferência do treinador Playbook de Basquete
Austin Winder é um especialista em Relações Públicas e autor contribuinte para Rhino Rugby. Ele mora em Memphis, TN e se formou em negócios e marketing pela Universidade de Memphis.
a motivação é uma coisa complicada nos esportes. No início de uma temporada, por exemplo, a motivação é fácil; toda equipe começa na mesma base e o otimismo está em alta de todos os tempos. À medida que a temporada avança, no entanto, a adversidade se instala. Seja uma lesão incômoda, uma sequência de derrotas ou problemas pessoais que surgem entre os colegas de equipe, essa motivação precoce pode se dissipar lentamente.É por isso que é crucial ajudar sua equipe a permanecer motivada ao longo da temporada. É um dos trabalhos mais difíceis para um treinador também, já que cada pessoa é motivada por coisas diferentes. Não importa o que cliques com seus jogadores, essas dicas irão ajudá-lo a estabelecer uma conexão que ajuda você a manter seus jogadores animados e se esforçando para a grandeza.

“Hoosiers”

comunicação bidirecional

não dê apenas instruções aos jogadores-ouça suas necessidades individuais. Entender o que cada jogador precisa incentiva-os a serem ouvidos. Esta é uma parte essencial de manter um relacionamento engajado com sua equipe. Essa positividade será transferida em breve e os membros da equipe espalharão a mesma energia entre si. Tente reunir e incentivar o feedback com os jogadores. Uma vez que isso tenha sido comunicado, aja sobre isso. Isso aumentará a produtividade e aumentará a colaboração.

manter as práticas emocionantes e fazê-los contar

fazer a mesma coisa em uma base diária só irá configurá-los para pensar na prática como previsível e chato. Isso diminuirá a produtividade e os desmotivará de se esforçar mais para atingir o objetivo. Mantenha sua equipe trabalhando duro – quanto mais em forma eles estiverem e bem praticados, mais confiantes estarão para serem motivados.

encorajamento

isso pode parecer óbvio, mas elogiar sua equipe pelo sucesso e dar-lhes reforço positivo percorre um longo caminho. Dê um passo extra para realmente analisar e observar sua progressão antes de elogiar. Em vez de dizer “bom trabalho”, elogie-os por algo específico, como a maneira como fizeram um ótimo passe, trabalharam bem na comunicação com os outros jogadores, etc. A especificação parece mais genuína e calorosa do que elogios genéricos.

a motivação por meio de incentivos

os incentivos são uma maneira eficaz de motivar. Isso também é conhecido como o método” dangling the carrot ” e permite que o atleta se concentre no prêmio no final da estrada. Crie incentivos interessantes que serão benéficos para a equipe a longo prazo. Por exemplo, recompense-os com um jantar grátis ou o dia de folga se eles ganharem ou atingirem seus objetivos. A definição de metas é uma das principais maneiras de motivar e ficar de olho no prêmio no final da luta é uma ótima maneira de manter a mente de sua equipe focada em algo diferente da dificuldade.

obtenha informações de seus atletas

e certifique-se de que eles sabem que são ouvidos. Deixe sua influência importar para que eles se sintam mais conectados com a equipe e seus objetivos. Quando as pessoas estão conectadas, elas se tornam mais empáticas e se importam umas com as outras. Se eles não estiverem conectados, eles não serão encorajadores. Quando você faz saber para eles que você está ouvindo-os também, eles vão incutir confiança em você e trabalhar mais para torná-lo orgulhoso de seu trabalho no jogo.

crie um ambiente que dê reconhecimento e apreço à sua equipe

manter uma vibração positiva instilará felicidade e felicidade em sua equipe e no ambiente. Não leve as coisas muito a sério ou seja muito duro quando algo não correr como planejado. Se você fizer isso, os jogadores não ficarão muito empolgados para vir aos jogos ou praticar. Pior ainda, eles terão medo de como você reagirá se não puderem ter um bom desempenho um dia.

seja o modelo que você deseja que sua equipe eMule

os melhores leads de treinador por exemplo. Seja o padrão de trabalho duro, ética e motivação que você deseja ver de sua equipe. Porque você é mais velho com mais experiência e conhecimento, eles vão olhar para você e imitar seu personagem de certas maneiras. Se você não está emitindo energia positiva no jogo, eles vão pegar e executar sob seus padrões.