¿Qué Color De Luz LED Es El Mejor Para Estudiar?

Para trabajar a su máximo potencial, su mente necesita ayuda para concentrarse. Ciertos colores pueden tener un impacto en su capacidad de enfoque y, a su vez, en el éxito que tendrá al estudiar y trabajar en su revisión y tareas.

Diferentes colores pueden tener diferentes efectos, por lo que puede ayudar a determinar qué tipo de estudiante eres.

Para encontrar las mejores luces LED para estudiar, querrá pensar en longitudes de onda.

La luz visible está dentro del rango de longitud de onda de 400-700 nanómetros, con violetas y azules en el extremo inferior y con rojos y naranjas en la parte superior de este rango.

¿Qué color de luz LED puede ayudarlo a trabajar y obtener la mejor calificación posible?

Los colores claros fríos, azules y blancos, son los mejores LED de color para estudiar. Imitan la luz del día, lo que ayuda a mantener la mente despierta y enfocada. Los colores más fríos se asegurarán de que estés más atento mientras estudias.

Para ayudarlo a encontrar la mejor luz LED de color para estudiar, cubriré:

• Si las luces blancas son buenas o no para estudiar
• Si debe usar luz cálida
• Cosas a considerar que no sean el color de la luz que usa para estudiar

¿La temperatura de color blanco Es buena Para Estudiar?

La luz blanca es lo más cercano a la luz natural desde la perspectiva de su cerebro. La luz blanca no es una longitud de onda específica, sino todas las longitudes de onda de la luz a la vez. Los azules tienen un efecto similar, aunque se encuentran en el extremo inferior del espectro de luz visible.

Para reproducir la luz del día en tu estudio o dormitorio, querrás que las luces sean brillantes. Una iluminación más cálida y suave puede hacer que se sienta tranquilo, relajado y somnoliento. Las luces brillantes lo ayudarán a mantenerse despierto y concentrado, para que pueda completar sus tareas.

La luz natural es de alrededor de 5,000 K~6,500 K. Los fotógrafos usan luces de alrededor de 5,000 K para imitar un día nublado, mientras que 6,500 K y más actuarán como luz solar directa. Al comprar bombillas LED, busque estas temperaturas de color.

Vale la pena señalar que los lúmenes no son lo mismo que los Kelvin. Las mediciones de lúmenes se refieren al brillo de la bombilla, mientras que los Kelvin se refieren a la temperatura de color de la bombilla LED.

Por esa razón, es posible encontrar bombillas LED de bajo lumen y alto Kelvin, y viceversa. Para un entorno de estudio, debe buscar bombillas de alto lumen para que pueda ver realmente lo que está leyendo, escribiendo o creando.

¿La Luz Cálida Es Buena Para Estudiar?

Las luces cálidas no son adecuadas para estudiar.

Los colores cálidos son rojos y naranjas, con longitudes de onda en el extremo superior del espectro. Estos colores cálidos son los que su cerebro asociará naturalmente con el descanso y con la hora de acostarse.

Los colores cálidos, con longitudes de onda más altas, desencadenan una respuesta similar a la causada por una puesta de sol o una luz de vela relajante. En lugar de ayudarte a mantenerte despierto y concentrado, los colores cálidos crean un ambiente relajante que activará la producción natural de melatonina de tu cuerpo, el químico del sueño.

La melatonina es una hormona natural que controla su ciclo de sueño. Su producción se activa cuando se reduce la luz del día, y alienta a su cuerpo a dormir. Las luces cálidas y las habitaciones con poca luz activarán la producción de melatonina, lo que ayudará a que su cuerpo se desacelere.

Los estudios han encontrado que los colores claros pueden influir significativamente en los ritmos circadianos. Las luces azules y blancas mejoran el estado de alerta y el rendimiento cognitivo, mientras que las luces cálidas restringen la capacidad de atención.

Otros Aspectos De la iluminación Para un Enfoque mejorado

Los colores no deben ser su única consideración al crear el entorno perfecto para estudiar con éxito.

Otra cosa esencial a considerar es el deslumbramiento.

En pocas palabras, el deslumbramiento se produce cuando los ojos no han sido capaces de ajustarse a la intensidad de la luz con la que están siendo golpeados.

El deslumbramiento es más probable cuando los ojos son golpeados por la luz directa o cuando los niveles de luz cambian con frecuencia para que los ojos no puedan mantenerse al día con los niveles de luz.

Hay formas sencillas de minimizar el deslumbramiento cuando selecciona y coloca las luces.

Asegúrese de que las luces no estén dirigidas a su cara y de que no haya superficies lisas o pulidas para que la luz rebote directamente. Puede ser útil inclinar las luces hacia la superficie de su escritorio, donde se colocan sus cuadernos o el teclado de su computadora.

Si nota que las luces siempre se sienten demasiado brillantes y tiene dificultades para estudiar con éxito, busque una bombilla LED con lúmenes más bajos mientras mantiene la misma temperatura de color (medición Kelvin).

Una bombilla con lúmenes más bajos reducirá el brillo sin afectar el color, pero si elige una bombilla que no sea lo suficientemente brillante, podría ser difícil ver lo que está haciendo.

También debe considerar el CRI al elegir sus bombillas LED. El Índice de reproducción cromática, medido en una escala de 1 a 100, indica la precisión con la que verá los colores cuando la habitación esté iluminada por una bombilla LED.

Una clasificación de CRI alta (cerca de 100) hará que los colores se vean vibrantes y auténticos, al igual que si se vieran a plena luz del día, mientras que una clasificación de CRI más baja hace que los colores que vea se vean apagados y apagados.

Elegir bombillas LED con calificaciones de CRI de al menos 80 es lo mejor. Por supuesto, esto es particularmente importante si los colores precisos son esenciales en su línea de estudio.

Supongamos que eres un diseñador de moda, diseñador gráfico o artista, por ejemplo. En ese caso, querrás asegurarte de que los colores que veas sean lo más precisos posible.

Palabras finales

Cuando estás creando el entorno perfecto para estudiar, no todos los LED son iguales. Su elección de temperatura de color puede ser la diferencia entre una noche de aprendizaje exitosa y una noche de agotamiento absoluto.

Para un estudio exitoso, debe elegir led azules o blancos. Estos imitan la luz del día, lo que ayuda a mantener el cerebro más activo y alerta.

Las Kelvin (mediciones de temperatura de color) no son la única característica significativa. También considere los lúmenes, para asegurarse de que sus LED sean lo suficientemente brillantes como para iluminar su habitación correctamente y la clasificación CRI de las bombillas LED para una representación de color precisa.

Finalmente, piense cuidadosamente en las posiciones de iluminación y los objetos que la luz puede rebotar. No quieres que la luz brille directamente en tu cara, pero debe ser lo suficientemente directa para iluminar tus libros y cualquier cosa que estés usando para estudiar.

¿Te parece que las cálidas luces naranjas y rojas te hacen sentir más relajado y somnoliento? ¿Se enfoca mejor cuando una habitación está iluminada por ledes blancos o azules?