10 moduri de a preveni pierderea vocii atunci când cântați

dacă doriți să deveniți cântăreț profesionist, trebuie să știți cum să aveți grijă de vocea voastră.

pierderea vocii nu este doar devastatoare pentru tine ca interpret – dar înseamnă, de asemenea, că pierzi concerte și nu ești plătit să cânți.

vestea bună este că poate fi foarte ușor să eviți orice deteriorare a vocii tale-atâta timp cât urmezi câteva instrucțiuni.

10 moduri de a preveni pierderea vocii atunci când cântă

încălziți-vă întotdeauna înainte de a cânta

luarea timpului pentru a vă încălzi complet vocea este vitală pentru orice cântăreț profesionist. Aceasta include încălzirea înainte de a cânta pe scenă sau chiar înainte de a practica acasă.

durează aproximativ 20-30 de minute pentru a-ți întinde complet vocea și vei descoperi că poți cânta mai mult timp fără să ai o voce dureroasă.

Iată un articol minunat pentru a vă începe – Cum să vă încălziți vocea înainte de a cânta: Vocal warm up

nu uitați să vă răcoriți după ce ați cântat

după un spectacol pe care l-ați dat faldurilor vocale o lucrare bună. La fel cum trebuie să vă răcoriți după o lungă perioadă de timp – corzile vocale trebuie să se răcească și ele. Petreceți câteva minute întinzându-vă și liniștindu-vă vocea după fiecare dată când cântați.

evitați tusea

în timp ce sunteți bolnav, tusea poate fi uneori greu de evitat – dar poate fi liniștită dăunătoare pentru corzile vocale. Acțiunea tusei face ca pliurile vocale să se strângă și să se frece aspru. Ceea ce poate duce adesea la probleme de voce sau cel mai rău caz, noduli în gât.

dacă puteți, încercați să înghițiți ușor în loc să tuseți. Acest lucru va suprima, sperăm, gâdila în gât și elimina orice mucus construit.

dacă trebuie să tușiți, formați-vă gura așa cum ați cânta un sunet “oooooo” și tuse cu un “oooooo”. Acest lucru este puțin mai dăunător decât alte tuse.

nu bea apă rece

ca cântăreț, este vital să bei multă apă și să-ți menții corzile vocale bine hidratate. Dar amintiți-vă, apa rece sau cu gheață este un mare nu nu!

apa rece crește tensiunea musculară, ceea ce poate inversa efectul tuturor acelor încălziri vocale pe care tocmai le-ați făcut. Temperatura ideală pentru apă este temperatura camerei.

nu bea ceai înainte de a cânta

poate fi un pic confuz, deoarece mulți oameni cred că o ceașcă de ceai cald ar trebui să fie liniștitoare pentru vocea ta. Nu este cazul.

ceaiul, la fel ca și cafeaua, conține cafeină, care este un diuretic. Diureticele promovează producția de urină și, la rândul lor, au un efect de deshidratare. Cel mai bine este să aveți o ceașcă caldă de apă cu puțină lămâie și miere, pentru a vă calma vocea obosită

6. Nu striga

acest lucru poate fi uneori dificil pentru cântăreții care lucrează în baruri & cluburi, care au nevoie să vorbească cu prietenii și clienții atunci când există zgomot constant în jur. Dar dacă descoperiți că strigați să fiți auziți, poate sugerați să găsiți un loc mai liniștit pentru a vorbi. Acest lucru vă va ajuta să păstrați tensiunea din pliurile vocale între cântat și veți evita orice răgușeală a vocii.

7. Evitați încordarea pentru note înalte

este nevoie de multă tehnică și practică pentru a atinge note înalte. Nu se poate realiza doar peste noapte. Și încercarea de a face acest lucru poate duce la pierderea vocii sau chiar mai rău, noduli de coardă vocală.

cântă melodii care stau confortabil în gama ta și, treptat, lucrează până la o notă înaltă – vocea ta îți va mulțumi pentru asta.

utilizați un microfon

majoritatea cântăreților vor întâlni defecțiuni ale echipamentului la un moment dat în cariera lor vocală. Cu toate acestea, dacă se întâmplă să fie microfonul dvs. care funcționează defectuos, nu continuați să cântați.

stresul suplimentar de a încerca să proiectezi și să fii auzit într-o cameră aglomerată poate fi incredibil de dăunător vocii tale. Fie găsi un alt microfon pentru a utiliza sau opri cântând complet. Este mai bine să remediați situația decât să vă deteriorați vocea sau să obțineți noduli vocali.

nu cântați mai tare pentru a compensa un microfon care nu vă amplifică suficient vocea. Cereți inginerului de sunet să vă împingă nivelurile puțin mai sus.

nu șoptiți

dacă sunteți bolnav sau v – ați deteriorat accidental corzile vocale, deși cântați excesiv-nu șoptiți.

șoaptele pot provoca și mai multe daune faldurilor vocale decât vorbirea obișnuită. Motivul pentru care ți-ai pierdut vocea este cel mai probabil pentru că faldurile vocale au devenit umflate sau iritate, ceea ce înseamnă că nu se pot uni corect.

dacă nu acordați corzilor vocale o odihnă adecvată, zonele deteriorate ar putea deveni întărite, rezultând noduli.

așa că scoateți stiloul și hârtia, învățați limbajul semnelor – faceți tot ce trebuie, pentru a vă odihni vocea!

nu fuma!

acesta nu este un brainer din mai multe motive – dar fumatul este deosebit de dăunător pentru vocea unui cântăreț.

când corzile vocale sunt deteriorate, calitatea vocii și gama vocală, în special în registrul dvs. superior, sunt afectate. Dacă continuați aceste obiceiuri proaste, puteți face daune ireparabile vocii voastre.

este un risc pe care ești dispus să ți-l asumi?

aveți grijă de corzile vocale și veți putea avea o carieră lungă și de succes de cântat.