alimentele care conțin drojdie

alimentele care conțin drojdie pot fi evitate atunci când știi la ce să fii atent.

dacă trebuie să eliminați drojdia din dieta dvs., există multe alimente de care trebuie să aveți grijă. Și nu doar mâncare. Unele mărci de vitamina B sunt derivate din drojdie.

aceasta este o listă parțială a alimentelor care conțin drojdie. În timp, va crește. Am înlocuit deja articolul original cu acesta.

dacă sunteți alergic la drojdie sau altfel trebuie să eliminați drojdia din dieta dvs., utilizați acest ghid pentru a vă ajuta să evitați alimentele care conțin drojdie.

conform unuia dintre comentariile de mai jos, dacă găsiți guanilat disodic pe ingrediente, acest ingredient poate fi derivat din drojdie, mai ales dacă este listat ca sursă vegană a ingredientului (mulțumesc lori e).

există trei secțiuni la acest articol:

• alimente care conțin întotdeauna drojdie
• alimente care conțin uneori drojdie
• alimente care sunt întotdeauna fără drojdie

alimente care conțin întotdeauna drojdie

aceste alimente conțin întotdeauna (sau aproape întotdeauna) drojdie. De exemplu, este posibil să faceți pâine fără drojdie, dar cea mai mare parte a pâinii pe care o vedeți în magazin este făcută cu drojdie.

• covrigi
• bere
• pâine
• chifle
• cidru
• piei de fructe, în special:
• • struguri
  • Plumbs
• suc de struguri
• băuturi din malț
• MSG (adesea extras din extract de drojdie autolizată sau din grâu)
• cuburi Oxo
• covrigi
• Sake
• pâine din aluat acru
• vin
• extract de drojdie:
• • Bovril
  • Cenovis
  • Marmit
  • Oxo
  • promit
  • Vegemit

alimente care conțin uneori drojdie

aceste alimente pot conține drojdie. Trebuie să verificați produs cu produs și rețetă cu rețetă.

• prăjituri
• gogoși
• fructe, supra-coapte
• supa – preparate sau conserve
• sos de soia (cele mai multe branduri fac, unele nu)
• suplimente de vitamina B (în funcție de sursa de vitamina B)
• ciocolată (vezi articolul pentru detalii – ciocolata este adesea fină, în funcție de tip, marcă și țară).

în cele din urmă, acest lucru va deveni un articol separat. Deocamdată îl includ aici.

este întotdeauna mai bine să verificați ingredientele pentru alimentele ambalate, în cazul în care producătorii își schimbă formula sau există variații între țări.

• Ryvita (folosit pentru a conține drojdie în unele țări. Acum sunt în mod constant fără drojdie peste tot, în funcție de sediul central.)

• alergie la drojdie
• alimente fără drojdie
• drojdie
• tipuri de drojdie
• obosit după ce a mâncat pâine
• obosit după ce a băut bere sau vin
• Top 20 alergii alimentare cu reacții întârziate
• drojdie și ciocolată

• Wikipedia despre drojdie
• alimente fermentate