ce alimente să mănânci atunci când porți aparat dentar sau aliniatori clari, cum ar fi Invisalign.

acum, că ați început tratamentul ortodontic cu aparate dentare sau cu aparate de aliniere clare, cum ar fi Invisalign-ul, sunteți în drum spre un zâmbet frumos! Chiar și așa, orele de masă sunt mai dificile, deoarece tipurile greșite de alimente vă pot deteriora bretelele, care sunt alcătuite din paranteze, benzi și fire sau tăvi sau suporturi din plastic. Dacă hardware-ul este deteriorat, ar putea interfera cu modul în care progresează tratamentul. Deci, va trebui să acorde o atenție deosebită la ceea ce mananci!

alimente care nu trebuie consumate în timp ce purtați bretele:

ca orientare generală, stați departe de alimentele care sunt:

• greu
• chewy
• crocante sau
• lipicioase

POPCORN

popcornul poate fi prins în bretele, între dinți și sub gingii. Miezurile dure nepopulate pot îndoi firele sau pot deteriora parantezele.

alimente CHEWY sau HARD

alimente Chewy cum ar fi covrigi și alimente crocante dure, cum ar fi crusta de pizza, nuci tari și covrigi groși, pot dăuna firelor și pot scoate parantezele. Chiar și alimentele sănătoase care necesită mușcături cu dinții din față pot deteriora bretelele. Acestea includ mere, porumb pe știulete, morcovi și multe legume crude. Nu este nevoie să renunțați complet la aceste fructe și legume. S-ar putea să trebuiască să le mâncați diferit. Încercați să le tăiați în bucăți mici și să mestecați cu atenție sau să gătiți legume pentru a se înmuia. Puteți tăia porumb, de pe știulete. deși este încă probabil să vă blocați în bretele. Dacă se întâmplă acest lucru, încercați o perie interdentară sau Waterpik pentru a elibera particulele alimentare.

bomboane lipicioase sau tari

bomboanele Carmel, taffy și gummy vă pot acoperi dinții cu zahăr lipicios. Poate chiar să vă scoată parantezele. Bomboanele tari pot, de asemenea, să disloce parantezele și să îndoaie firele. Zahărul poate invita placa să se formeze sub și în jurul bretelelor unde curățarea este dificilă.

cuburi de gheață

mestecarea cuburilor de gheață este dăunătoare pentru dinți, indiferent dacă purtați sau nu bretele, suporturi sau aliniere clare! Gheața poate fi deosebit de dăunătoare pentru bretele, paranteze, hardware și tăvi de fixare din plastic. Nu trebuie să mestecați niciodată gheață, mai ales atunci când sunteți în tratament ortodontic.

băuturi acide

băuturile acide sunt deosebit de dure pe dinți cu bretele. Acestea includ băuturi sportive, băuturi energizante limonadă și sucuri, inclusiv sucuri dietetice. Niciodată nu ar trebui să bea aceste în timp ce poartă clar aligners sau plastic retinere.

vestea bună este că există încă o mulțime de alimente, puteți în siguranță cu bretele. Doar asigurați-vă că sunt suficient de moi încât să nu pună firele și parantezele în pericol.

alimente pe care le puteți mânca cu bretele

• brânză Mac ‘n
• feluri de mâncare paste
• ouă
• fulgi de ovăz
• fleică
• pește copt
• fructe moi
• legume fierte
• sandwich-uri moi
• unt de arahide
• biscuiti subtiri
• iaurt
• piureuri
• sos de mere
• supa
• chili
• ton peste

dacă nu sunteți sigur despre un anumit produs alimentar, puteți cere întotdeauna echipa ta ortodontic prin telefon, mesaje text sau contactați-ne aici!