ce culoare LED lumina este cel mai bun pentru a studia?

pentru a lucra la întregul său potențial, mintea ta are nevoie de ajutor pentru a se concentra. Anumite culori pot avea un impact asupra capacității dvs. de a vă concentra și, la rândul lor, asupra succesului pe care îl veți avea în timp ce studiați și lucrați prin revizuirea și sarcinile dvs.

culorile diferite pot avea efecte diferite, deci vă pot ajuta să aflați ce fel de student sunteți.

pentru a găsi cele mai bune lumini LED pentru studiu, veți dori să vă gândiți la lungimi de undă.

lumina vizibilă se află în intervalul de lungime de undă de 400-700 nanometri, cu violete și albastru la capătul inferior și cu roșii și portocale spre vârful acestui interval.

ce culoare LED lumina vă poate ajuta să lucrați și să obțineți cel mai bun grad posibil?

culorile luminoase reci – albastru și alb – sunt cele mai bune LED-uri color pentru studiu. Acestea imită lumina zilei, ceea ce vă ajută să vă mențineți mintea trează și concentrată. Culorile mai reci vă vor asigura că sunteți cel mai atent în timp ce studiați.

pentru a vă ajuta să găsiți cea mai bună lumină LED color pentru a studia, voi acoperi:

• dacă luminile albe sunt sau nu bune pentru a studia
• dacă ar trebui să utilizați lumină caldă
• lucruri de luat în considerare, altele decât culoarea luminii pe care o utilizați pentru a studia

temperatura culorii albe este bună pentru a studia?

lumina albă este cea mai apropiată de lumina naturală din perspectiva creierului. Lumina albă nu este o lungime de undă specifică, ci toate lungimile de undă ale luminii simultan. Albastrul are un efect similar, deși acestea se află la capătul inferior al spectrului vizibil de lumină.

pentru a reproduce Lumina zilei în biroul sau căminul dvs., veți dori ca luminile dvs. să fie luminoase. Iluminarea mai caldă și mai moale vă poate face să vă simțiți calm, relaxat și somnoros. Luminile strălucitoare vă vor ajuta să rămâneți treaz și să vă concentrați, astfel încât să vă puteți finaliza sarcinile.

lumina naturală este în jur de 5.000 K~6.500 K. fotografii folosesc lumini în jur de 5.000 K pentru a imita o zi acoperită de nori, în timp ce 6.500 K și mai sus vor acționa ca lumina directă a soarelui. Când cumpărați becuri LED, căutați aceste temperaturi de culoare.

este demn de remarcat faptul că lumenii nu sunt la fel ca Kelvinii. Măsurătorile lumenului se referă la luminozitatea becului, în timp ce Kelvins se referă la temperatura de culoare a becului LED.

din acest motiv, este posibil să găsiți becuri LED care au lumen scăzut și Kelvin ridicat și invers. Pentru un mediu de studiu, ar trebui să căutați becuri cu lumen ridicat, astfel încât să puteți vedea de fapt ce citiți, scrieți sau creați.

Este Lumina Caldă Bună Pentru Studiu?

luminile calde nu sunt potrivite pentru studiu.

culorile calde sunt roșii și portocalii, cu lungimi de undă la capătul superior al spectrului. Aceste culori calde sunt cele pe care creierul dvs. le va asocia în mod natural cu odihna și cu ora de culcare.

culorile calde, cu lungimi de undă mai mari, declanșează un răspuns similar cu cel cauzat de un apus de soare sau de lumina lumânărilor liniștitoare. În loc să te ajute să rămâi treaz și să te concentrezi, culorile calde creează un mediu relaxant care va declanșa producția naturală de melatonină a corpului tău – substanța chimică a somnului.

melatonina este un hormon natural care controlează ciclul somnului. Producția sa este declanșată atunci când lumina zilei este redusă și vă încurajează corpul să doarmă. Luminile calde și camerele slab luminate vor declanșa producția de melatonină, ajutând corpul să încetinească.

studiile au descoperit că culorile deschise pot influența semnificativ ritmurile circadiene. Luminile albastre și albe îmbunătățesc vigilența și performanța cognitivă, în timp ce luminile calde restricționează atenția.

alte aspecte ale iluminatului pentru o focalizare îmbunătățită

culorile nu ar trebui să fie singura dvs. considerație atunci când creați mediul perfect pentru a studia cu succes.

un alt lucru esențial de luat în considerare este strălucirea.

mai simplu spus, strălucirea apare atunci când ochii tăi nu s-au putut adapta la intensitatea luminii cu care sunt loviți.

strălucirea este mai probabil să se întâmple atunci când ochii tăi sunt loviți de lumină directă sau când nivelurile de lumină se schimbă frecvent, astfel încât ochii tăi nu pot ține pasul cu nivelurile de lumină.

există modalități simple de a minimiza strălucirea atunci când alegeți și poziționați luminile.

asigurați-vă că luminile nu sunt orientate spre fața dvs. și asigurați-vă că nu există suprafețe netede sau lustruite pentru ca lumina să se stingă direct. Vă poate ajuta să înclinați luminile spre suprafața biroului dvs., unde sunt poziționate notebook-urile sau tastatura computerului.

dacă observați că luminile se simt întotdeauna prea luminoase și vă luptați să studiați cu succes, căutați un bec LED cu lumeni mai mici, menținând în același timp aceeași temperatură de culoare (măsurarea Kelvin).

un bec cu lumeni mai mici va reduce luminozitatea fără a afecta culoarea, dar dacă alegeți un bec care nu este suficient de luminos, atunci ar putea fi greu să vedeți ce faceți.

ar trebui să luați în considerare și CRI atunci când alegeți becurile LED. Indicele de redare a culorilor, măsurat pe o scară de la 1 la 100, indică cât de precis veți vedea culorile atunci când camera este aprinsă de un bec LED.

un rating CRI ridicat (aproape de 100) va face culorile să pară vibrante și autentice, la fel ca în cazul în care ar fi văzute în lumina zilei strălucitoare, în timp ce un rating CRI mai mic face ca culorile pe care le vedeți să pară plictisitoare și dezactivate.

alegerea becurilor LED cu rating CRI de cel puțin 80 este cea mai bună. Desigur, acest lucru este deosebit de important dacă culorile exacte sunt esențiale în linia dvs. de studiu.

să presupunem că ești designer de modă, grafician sau artist, de exemplu. În acest caz, veți dori să vă asigurați că toate culorile pe care le vedeți sunt cât mai exacte posibil.

cuvinte finale

când creați mediul perfect pentru a studia, nu toate LED-urile sunt egale. Alegerea temperaturii culorii poate fi diferența dintre o noapte de învățare reușită și o seară de epuizare absolută.

pentru un studiu de succes, ar trebui să alegeți LED-uri albastre sau albe. Acestea imită lumina zilei, ajutând la menținerea creierului la cel mai activ și alert.

Kelvins (măsurători de temperatură de culoare) nu sunt singura caracteristică semnificativă. De asemenea, luați în considerare lumenii, pentru a vă asigura că LED-urile dvs. sunt suficient de luminoase pentru a vă lumina corect camera și ratingul CRI al becurilor LED pentru o reprezentare exactă a culorilor.

în cele din urmă, gândiți-vă cu atenție la pozițiile de iluminare și la obiectele pe care lumina le poate sări. Nu doriți ca lumina să vă strălucească direct pe față, dar ar trebui să fie suficient de directă pentru a vă lumina cărțile și orice folosiți pentru a studia.

ți se pare că luminile calde portocalii și roșii te fac să te simți mai relaxat și mai somnoros? Vă concentrați mai bine atunci când o cameră este luminată de LED-uri albe sau albastre?