cum am învățat să-mi iubesc zâmbetul strâmb

de când eram în școala elementară, am fost extrem de nesigur în privința dinților mei. Diferitele probleme dentare și ortodontice pe care le-am experimentat de-a lungul anilor, precum și comentariile negative ale membrilor familiei și ale agresorilor din cartier, au făcut destul de dificil să îmbrățișez orice fel de pozitivitate corporală în ceea ce privește zâmbetul meu.

datorită gurii mele minuscule, dinții mei aveau tendința de a se aglomera și de a se suprapune. De asemenea, am o mușcătură încrucișată, care face ca partea dreaptă a dinților să aterizeze în obraz și să creeze dureri și cicatrici ocazionale. Doi dintre dinții mei adulți au început chiar să crească înainte ca dinții lor de lapte să cadă. Pentru un copil de 10 ani care avea deja probleme uriașe de imagine corporală, acest lucru a făcut viața mai dificilă. Comentariile nepoliticoase ale mătușii mele cu privire la modul în care ar trebui să-mi scot dinții, nu au făcut prea mult pentru a îmbunătăți situația. Iar părinții mei, aparent neștiind de opțiunea de a mă ajuta să construiesc o relație mai bună și mai iubitoare cu mine, m-au încurajat să obțin bretele pentru că abia atunci aș putea să mă simt fericit cu modul în care arăt.

unsprezece ani mai târziu, dinții mei au făcut o mulțime de îndreptare pe cont propriu, probabil datorită în parte gurii mele mai noi de dimensiuni adulte. Și cu gura mea de dimensiuni adulte a venit o înțelegere mai extinsă și mai matură a imaginii corpului, determinându-mă să aplic gânduri pozitive ale corpului pe dinți. Treptat, chiar am ajuns să-mi iubesc zâmbetul, nu-l mai ascund de primele întâlniri sau de blițul unei camere. Iată cum am făcut asta.

renunțarea la Bretele & “perfecțiune”

în cea mai mare parte a vieții mele tinere, mi — am văzut zâmbetul ca fiind impermanent-ceva ce puteam repara. Mi-aș imagina să-mi corectez dinții strâmbi cu munca ortodontică, astfel încât să pot zâmbi într-o zi fără rușine. Cu toate acestea, experiența mea la ortodont a fost descurajantă. Recomandarea medicului a implicat o gură plină de metal timp de cel puțin doi ani, inclusiv bare sub limba mea pentru a corecta o ușoară Nealiniere în maxilar.

privind o replică computerizată a capului meu, medicul mi-a sfătuit să fac o intervenție chirurgicală plastică pentru a-mi face oasele maxilarului complet uniforme (doar în scopuri cosmetice, am aflat mai târziu). Negativitatea corporală a experienței, plus promisiunea multor dureri de cap de la bretele (am avut deja migrene cronice la acea vreme), m-au făcut să mă gândesc de două ori la prioritățile mele. Am fost nemulțumit de dinții mei, sigur, dar sigilarea acelui sentiment cu o decizie permanentă mi s-a părut dăunătoare și m-a făcut să încep să iau în considerare alte modalități de abordare a sentimentelor mele. Bretelele sunt lucrări dentare extreme sunt cu siguranță grozave (chiar și sănătoase!) pentru unii oameni, dar pentru mine, cea mai mare parte a venit la estetica. Așa că mi-am dat seama că dinții mei cu defecte tehnice erau de fapt frumoși.

verificarea celebrităților cu dinți imperfecți

așa cum am pornit într-o călătorie de a încerca să înțeleagă sentimentele mele despre dintii mei, am observat că multe dintre celebritati m-am uitat în sus la momentul respectiv, cum ar fi Kirsten Dunst și Avril Lavigne, a avut colți-ca snaggle dinți similare cu ale mele. Și totuși, Eu și mulți alții i-am considerat încă frumoși. De fapt, dinții lor imperfecți nu erau deloc un domeniu de discuție, probabil pentru că nu afecta cât de frumoase erau zâmbetele lor.

realizarea acestui lucru m-a ajutat să râd din ce în ce mai mult de propriile mele nesiguranțe, pe măsură ce am pus în perspectivă cât de prost este să te agăți de trăsăturile specifice ale corpului. Cum pot dinții strâmbi să facă pe cineva mai puțin frumos?

învățând că frumusețea este subiectivă

când mi-am întâlnit partenerul actual, m-am îndrăgostit în primul rând de zâmbetul lor. Rânjetul lor dințat m-a lăsat leșinat zile întregi și au fost prima persoană care a primit vreodată un compliment “dinții tăi sunt atât de sexy” de la mine. Am aflat mai târziu că una dintre cele mai mari nesiguranțe ale partenerului meu are de-a face cu dinții, ceea ce a fost destul de șocant, având în vedere că am văzut zâmbetul lor ca fiind una dintre cele mai atractive trăsături de departe.

le-am spus că lacunele sunt total drăguțe și sunt chiar râvnite la modă datorită unor modele precum Georgia May Jagger. Această explicație și sentimentele mele despre dinții lor m-au făcut să înțeleg cât de subiectivă este frumusețea și cât de învechite sunt standardele de frumusețe. Se schimbă tot timpul în funcție de epocă, loc sau persoană. Deci, dacă frumusețea nu însemna doar un singur lucru (dinți drepți, dinți goi etc.) și aș putea iubi și obseda dinții partenerului meu, atunci nu aș putea să-mi iubesc și propriul zâmbet?

acoperindu-mi zâmbetul cu ruj

odată ce am descoperit puterea alegerilor îndrăznețe ale rujului, l-am folosit excesiv. Purtarea rujului m-a făcut să mă simt mult mai relaxată și mai încrezătoare, ceea ce a făcut ca zâmbetul să se simtă și mai puțin înfricoșător. Indiferent cât de negativ mă simțeam despre dinții mei într-o anumită zi, o lovitură de ruj verde sau negru ar face întotdeauna mai bine.

cu puțin ajutor de la prietenii mei

abia după ce am absolvit liceul am început să stabilesc prietenii reale cu oameni amabili și asemănători. Și spre surprinderea mea, fiecare dintre ei și-a exprimat cât de frumos este zâmbetul meu. De asemenea, partenerul meu îmi spune în fiecare zi cât de minunat arăt când zâmbesc.

la început, acest lucru a fost foarte greu pentru mine să accepte, și am presupus comentarii, cum ar fi acestea au fost făcute doar cu scopul de a face să mă simt mai bine despre dintii mei în mod clar defecte. Cu toate acestea, cu cât m-am relaxat mai mult în complimente și am împărtășit aceste nesiguranțe cu ceilalți, cu atât mi-am dat seama că cuvintele lor erau la fel de autentice ca și comentariile pe care le făcusem despre zâmbetul dințat al partenerului meu.

arătându-mi dinții mai des

având în vedere aceste cunoștințe, am început să renunț la eforturile mele de a-mi ascunde dinții. Înapoi în a doua zi, mi-ar zâmbi cu gura închisă, și să ia orice măsură am putut pentru a evita expresii faciale care ar putea fi neonorant la gura mea. Mi-am păstrat zâmbetul mut în fotografii, frică să nu-mi expun dinții strâmbi la obiectivul camerei. La urma urmei, nu mai aveam nevoie de fotografii care să comemoreze un zâmbet urât.

dar lucrul este că zâmbetul meu nu este urât. Mă simțeam din ce în ce mai bine în fiecare zi, cu toată lumea din jurul meu confirmând doar capacitățile înălțătoare ale zâmbetului meu strălucitor. Așa că am ieșit din carapace și am început să experimentez zâmbind. A fost nevoie de muncă, dar acum nu simt un milion de alarme mentale declanșând ori de câte ori îmi arăt dinții în public sau pentru fotografii.

realizându-mi dreptul la fericire

indiferent de cum arată dinții mei sau dacă cred că sunt frumoși sau nu, mi-am dat seama într-o zi că merit să-mi exprim bucuria printr-un zâmbet neinhibat la fel de mult ca oricine altcineva. Astăzi, îmi place să zâmbesc. Îmi aduce atâta bucurie să nu trebuiască să-mi cer scuze pentru dinții sau spectrul expresiilor faciale. Când sunt fericit, îmi permit să zâmbesc cât de larg vreau. Când mă simt prost, mă las să fac fețele ciudate. Și când am o zi liberă, forțându-mă să zâmbesc uneori mă readuce într-o stare de spirit mai optimistă.

mi-a luat ani de zile și cu siguranță mai am zilele mele proaste de imagine corporală. Dar pot spune cu încredere că îmi place zâmbetul meu acum. Pozitivitatea corpului este o călătorie, iar sentimentele noastre sunt complexe și mereu fluctuante. Dar, la sfârșitul zilei, sunt recunoscător pentru zâmbetul meu și recunosc dreptul meu de a pretinde fericire și spațiu la fel de mult ca orice om, dinți “perfecți” sau nu.

doriți mai multă pozitivitate corporală, consultați videoclipul de mai jos și asigurați-vă că vă abonați la pagina YouTube a Bustle pentru mai multe inspo!

Imagini: Meg Zulch