cum să preveniți sindromul de Dumping după operația de bypass Gastric

sindromul de Dumping este o afecțiune care se poate dezvolta după operația de bypass gastric și apare atunci când alimentele se mișcă prea repede din stomac în intestine.

sindromul de Dumping după operația de bypass gastric poate provoca simptome incomode și uneori dureroase, cum ar fi crampe abdominale și diaree.

pacienții care suferă de sindromul de dumping prezintă de obicei o varietate de simptome care variază în lungime și severitate. În timp ce sindromul de dumping este dificil de rezolvat, acesta poate fi gestionat și chiar prevenit cu o schimbare completă a dietei.

ce este sindromul de Dumping?

în timpul operației de bypass gastric, porțiuni ale stomacului sunt îndepărtate pentru a induce pierderea în greutate. Ca urmare, este posibil ca unii pacienți să nu poată procesa alimentele în mod corespunzător, ceea ce poate determina alimentele să se “arunce” prea repede în intestinul subțire.

cazurile de dumping apar adesea mai frecvent atunci când se consumă anumite tipuri de alimente. Acestea includ alimente prăjite, produse lactate, alimente care conțin zahăr și tipuri specifice de produse grase.

fazele timpurii ale sindromului de Dumping

există două faze ale acestui sindrom – faza timpurie și faza târzie. În timpul fazei timpurii, pacienții pot prezenta simptome încă de la 30 la 60 de minute după masă.

simptomele precoce ale sindromului de dumping pot include:

• greață
• vărsături
• bătăi rapide ale inimii
• o senzație de plenitudine (chiar și după consumul de porții mici)
• amețeală
• transpirație
• crampe abdominale

simptomele precoce pot fi foarte incomode și pot fi un semn de mai multe simptome să vină.

fazele târzii ale sindromului de Dumping

fazele târzii ale sindromului de dumping apar adesea la una până la trei ore după ce un pacient mănâncă. Simptomele pot include:

• dificultate de concentrare
• transpirație sau înroșire
• oboseală
• bătăi rapide ale inimii
• sentimente de foame
• tremurături
• leșin

fazele târzii ale acestui sindrom apar, în general, din cauza creșterilor severe ale nivelului de zahăr din sânge.

este important să rețineți că, dacă prezentați semne de sindrom de dumping, cum ar fi bătăi rapide ale inimii, confuzie sau leșin, nu ar trebui să încercați niciodată să “ieșiți.”Vă veți pune în pericol inutil.

apelați imediat serviciile medicale de urgență.

cum să prevenim sindromul de Dumping?

deși aparent inevitabil, sindromul de dumping poate fi eludat prin transformarea completă a dietei.

toți pacienții cu chirurgie de bypass gastric sunt sfătuiți să taie cookie-urile, sucurile, băuturile din fructe zaharoase, pâinea dulce, prăjiturile, alcoolul și marea majoritate a produselor lactate din dieta lor.

în schimb, dieta dvs. ar trebui completată cu carbohidrați complecși, cum ar fi pâinea integrală și legumele. Suplimentele de fibre sunt, de asemenea, recomandate, deoarece fibrele vă îmbunătățesc capacitatea de a vă digera corect alimentele și de a face mișcări intestinale sănătoase.

de asemenea, este esențial să vă mențineți hidratat pe tot parcursul zilei, consumând apă care poate ajuta și la digestie.

tratamentul sindromului de Dumping

dacă aveți simptome, cel mai bun mod de acțiune ar fi să vă vedeți chirurgul bariatric sau medicul de îngrijire primară. După cum sa menționat anterior, schimbarea dietei vă va rezolva probabil simptomele.

să ne uităm la câteva sfaturi despre cum vă puteți ajusta dieta pentru a minimiza posibilitatea de a experimenta simptome ale sindromului de dumping.

mestecați mâncarea cu atenție

acest lucru poate suna ca bunul simț, dar este important ca pacienții bariatrici să-și mestece bine mâncarea.

bucățile mari de alimente care își fac drum în sistemul digestiv pot provoca complicații care ar putea duce la sindromul de dumping. Pentru a fi în siguranță, luați în considerare obișnuința de a vă tăia mesele în bucăți mici.

culcați-vă după mâncare

culcându-vă după mâncare, puteți încetini mișcarea alimentelor în intestine.

prin încetinirea procesului de alimente care călătoresc din stomac în intestine, puteți digera alimentele mai bine și puteți reduce șansele de a experimenta simptome de sindrom de dumping.

tăiați complet alcoolul

pacienții bariatrici vor învăța adesea devreme că unul dintre lucrurile care trebuie tăiate din dieta lor este alcoolul.

nu numai că alcoolul poate crește capacitatea lor de a experimenta sindromul de dumping, dar unii pacienți se pot îmbăta mai repede din cauza modificărilor aduse corpului lor în timpul intervenției chirurgicale.

evitați lichidele în timpul meselor

lichidele trebuie consumate numai între mese și trebuie evitate cu 30 de minute înainte de a mânca și 30 de minute după masă.

majoritatea chirurgilor bariatrici vor oferi pacienților sfaturi cu privire la momentul în care este adecvat să consume lichide și cât de mult ar trebui să bea într-o singură ședință.

stai departe de alimentele acide

alimentele acide, cum ar fi citricele și roșiile, nu sunt ușor de digerat pentru toată lumea. Cel mai probabil, acest lucru poate cauza probleme pentru un pacient bariatric, deși acest lucru variază de la caz la caz.

treceți la metode de gătit cu conținut scăzut de grăsimi

învățați să vă pregătiți mesele prin grătar, prăjire și coacere, spre deosebire de prăjire.

creșteți aportul de fibre

am menționat deja adăugarea de suplimente de fibre în dieta dvs., dar se repetă pentru a conduce acasă faptul că creșterea aportului de fibre vă poate îmbunătăți semnificativ capacitatea de a digera alimentele.

discutați cu chirurgul bariatric pentru a afla ce alimente bogate în fibre și suplimente ar trebui să adăugați la dieta dumneavoastră.

a se păstra departe de alimentele care sunt extrem de calde sau extrem de reci

temperatura poate acționa ca un declanșator al sindromului de dumping. Mâncarea meselor calde este cel mai sigur pariu.

Olde Del Mar Surgical este aici pentru a ajuta

să fie conștienți de faptul că, chiar și cu modificări dietetice, este posibil să aveți în continuare sindromul de dumping. Dacă acesta este cazul, chirurgia poate fi singura opțiune rămasă pentru a remedia problema.

cu toate acestea, marea majoritate a pacienților bariatrici sunt capabili să depășească și să evite în mod direct sindromul de dumping, făcând modificările adecvate în dieta lor. Cu îndrumarea potrivită, vă puteți alătura mii de pacienți care au suferit cu succes o intervenție chirurgicală și acum trăiesc o viață mai plăcută și mai sănătoasă.