Folosiți culoarea pentru a afecta starea de spirit din casa dvs.

continuând seria noastră în acest ultim an de AoS din primele 12 postări publicate din toate timpurile (măsurate în numere simple de trafic), aceasta din primii ani ai site-ului este încă numărul trei. Recunosc că asta mă surprinde!

xoxo, Tsh

numărătoarea inversă: 12 / 11 / 10 / 9 / 8 / 7 / 6 / 5 / 4 / 3 / 2 / 1

cercetările moderne arată că atunci când ochii noștri se conectează cu o culoare, creierul nostru eliberează diferite substanțe chimice care ne afectează fizic și emoțional.

a fi într-o cameră roșie ne va crește ritmul cardiac și va stimula substanțele chimice asociate cu agresivitatea și energia ridicată, în timp ce culoarea galbenă stimulează serotonina (substanța chimică care se simte bine) din creierul nostru.

terapia prin culoare a fost practicată în profesiile tradiționale de vindecare de mulți ani, dar comercianții și întreprinderile folosesc și culoarea pentru a schimba starea de spirit umană.

nu este o coincidență faptul că multe restaurante fast-food folosesc roșu din belșug sau că Volkswagen folosește galbenul pentru a induce o imagine fericită. Vedem verdeață și blues în studiourile de yoga, iar unele închisori găzduiesc deținuți agresivi în camere roz pentru efectele sale calmante și de scurgere a energiei.

pe măsură ce învățăm atributele fiecărei culori, și noi putem folosi aceste cunoștințe pentru a crea atmosfere în diferite camere ale caselor noastre. Iată câteva idei.

calități de culoare

sursa

roșu

roșu este asociat cu energie și putere ridicată. Este culoarea pe care ochii noștri sunt atrași mai întâi, așa că puțin poate merge mult. Roșu semnalează curaj, ambiție și putere. Promovează vigilența și viteza și ne conectează la sinele nostru fizic.

roșul poate ajuta la insuflarea încrederii, ne poate face să mergem atunci când trebuie să fim activi sau orientați spre sarcini și poate ajuta ca stimulent al apetitului.

când există prea mult roșu prezent sau dacă cineva este sensibil la roșii, poate experimenta sentimente de iritare, furie sau ostilitate. Roșul este adesea cel mai potrivit ca o culoare de accent în loc de culoarea primară în decor.

Orange

Orange este o culoare caldă, primitoare și veselă. Invocă sentimente de sociabilitate, conexiune plăcută și fericire. Are o prezență puternică din punct de vedere emoțional și promovează comportamentul extrovertit, făcându-l o culoare fantastică pentru adunarea spațiilor pentru a promova interacțiunea și construirea relațiilor.

deoarece portocaliul conține roșu, poate fi folosit în exces. Prea multă portocală (sau o portocală prea strălucitoare sau intensă) poate crea copleșire, iritare sau frustrare.

Galben

galbenul este culoarea optimismului, luminozității, atitudinii vesele și clarității mentale. Promovează gândirea creativă, clară, optimistă și luarea deciziilor. Galbenul poate fi de ajutor în ameliorarea depresiei și încurajarea râsului.

studiile au arătat că supraexpunerea la galben, în special la galben intens și profund, poate crește iritabilitatea, plânsul, hiperactivitatea și poate scurta temperamentele la bebeluși și copii (precum și la adulți).

Green

Green promovează reînnoirea, echilibrul, reîmprospătarea și pacea, ceea ce creează o influență calmantă și un stres redus. Plantele de interior și grădinile de plante sunt o modalitate excelentă de a aduce verde în case.

deși nu există prea multă parte negativă pentru prea mult verde, poate promova lenea și lipsa de inițiativă dacă este folosită în exces.

Albastru

albastrul promovează odihna și calmul și este o culoare populară (majoritatea oamenilor susțin că culoarea lor preferată este albastrul). Albastrul poate fi eficient în prevenirea insomniei și promovarea somnului profund. Poate ajuta la echilibrarea hiperactivității la copii și promovează imaginația și gândirea intuitivă.

în timp ce albastrul poate fi adesea tolerat în cantități mai mari decât alte culori, este o culoare rece și prea mult albastru se poate transforma în sentimente de apatie, pesimism sau separare de ceilalți. Echilibrarea blues-ului cu o culoare mai caldă și mai relațională este inteligentă pentru adunarea spațiilor într-o casă.

violetul

este adesea o culoare preferată în rândul fetelor adolescente și stimulează zonele de rezolvare a problemelor din creierul nostru și promovează creativitatea, intuiția și capacitatea artistică. În design, violetul comunică bogăție și rafinament.

utilizarea excesivă a violetei poate duce la sentimente de nesiguranță sau suprimarea emoțiilor.

diagrama dvs. de culori personale

sursa

înainte de a aduce culoarea în casa dvs., faceți o mică evaluare personală a modului în care culoarea vă afectează. Uneori, o culoare poate afecta, în general, oamenii într-un fel, dar pentru tine scoate în evidență stări, sentimente sau emoții complet diferite.

scrieți fiecare culoare pe o foaie de hârtie (poate folosiți un set de creioane colorate sau creioane colorate pentru a umbri într-un spațiu de culoare de pe pagină) și scrieți orice cuvinte care vă vin în minte. Nu o analizați, lăsați-o să iasă, flux de conștiință.

după ce vă notați sentimentele de genunchi despre fiecare culoare, revizuiți-o și vedeți dacă vă simțiți atrași de anumite culori — sau poate rezistenți la altele. Utilizați acest lucru ca ghid în timp ce vă gândiți la modalități de a aduce culoarea în lumea voastră.

cum reacționează ceilalți din familia ta la culoare? Cereți soțului / soției și copiilor mai mari să facă acest exercițiu; s-ar putea să vă reamintească cât de unici (și similari) sunt și cum să fiți sensibili la toată lumea din gospodăria dvs.

pune-l la locul de muncă

există nenumărate moduri de a țese culoarea în mod intenționat în împrejurimile tale, de la refacerea completă a decorului unei camere până la adăugarea de culori subtile, dar eficiente de accent într-un spațiu. Desfășurați-vă propriile” studii de caz ” și puneți culoarea la lucru în casa dvs. Câteva exemple sunt mai jos.

spații alimentare

cameră: sala de mese

cine folosește spațiul: întreaga familie, pe tot parcursul zilei.

efect dorit: aș dori ca acest spațiu să promoveze conversația, să se simtă plăcut și relaxat (dar nu prea senin) și să încurajeze apetitul și conexiunea familială.

elemente actuale în cameră: în casa noastră, sala de mese este vopsită cu un galben ușor de unt, cu jumătatea inferioară și pereții un lambriu alb. Ferestre mari deschise la curtea noastră cu o mulțime de copaci în vedere. Unele fotografii casual de familie atârnă pe cel mai mare perete.

idei: îmi place galben pentru caldura si simt optimist. S-ar putea să vreau să accentuez culorile naturii din vederea din curte cu tratamente pentru ferestre verzi sau maro (culori revigorante și împământare). Adăugarea de accente portocalii adânci ar adăuga căldură, ar încuraja conversația și ar stimula apetitul. Decorul de perete, tapițeria scaunelor, lumânările de pe rafturile decorative, florile proaspete, plăcuțele, șervețelele, vazele cu apă colorată și o piesă centrală sunt toate zonele pentru culoare.

Zona De Lucru / Studiu

Camera: Biroul

cine folosește spațiul: deoarece copiii mei sunt încă prea mici pentru a folosi o zonă de studiu formală, soțul meu și cu mine împărtășim în primul rând acest spațiu.

efect dorit: de multe ori trebuie să fiu stimulat atunci când lucrez (ca nu cumva să dorm pentru un pui de somn). Ar fi frumos să am un spațiu care să mă energizeze, să atragă gândirea creativă și să-mi țină mintea în alertă.

elemente actuale în cameră: Această cameră este rară, cu podele din lemn de esență tare și fără covor de zonă și cu vopsea albastru deschis/Verde.

idei: verdele sunt fantastice pentru a adăuga băuturi răcoritoare și pentru a-mi menține mintea concentrată și relaxată. Aș dori să văd straturile de verdeață ca schemă principală de culori și să punctez camera cu accente de violet. Prea mult violet se poate simți copleșitor pentru mine, dar mici pete de culoare violetă bogată și saturată atrag gândirea creativă și echilibrează o minte excesiv de analitică. Poate o vază cu o grămadă de tulpini de lavandă uscate, un alergător de țesături pentru biroul meu, un covor de zonă sau acoperirea unor cărți de pe raft într-o hârtie violetă.