Infracțiunea Princeton: concepte de bază și exemple Simple

cuprins

ce este infracțiunea Princeton

infracțiunea Princeton este un tip de infracțiune de baschet care încearcă să creeze oportunități de notare, în primul rând prin tactici specifice cunoscute sub numele de Chin, Low și Point.

infracțiunea Princeton subliniază, de asemenea, abilitățile fundamentale de tăiere, dribling, trecere, screening și fotografiere pentru a ajuta la generarea de puncte în apropierea coșului sau din perimetru.

în plus, o acțiune ofensivă cunoscută sub numele de backdoor cut este o bază comună în cadrul infracțiunii Princeton și a fost popularizată în special de antrenorul Pete Carril în timpul său ca antrenor principal de baschet la Universitatea Princeton.

infracțiunea de la Princeton este inițiată de obicei cu doi gardieni în apropierea zonelor sloturilor (cunoscute și sub numele de front cu două gărzi), doi jucători de Aripă și un alt jucător lângă postul înalt sau postul scăzut. Jucătorii vor trece de obicei, tăiate, sau ecran până când un procent ridicat împușcat devine disponibil.

care sunt principiile de bază de luat în considerare pentru infracțiunea Princeton

spațierea corectă
toți cei cinci jucători de pe teren ar trebui să fie întotdeauna distanțați nu mai puțin de 12 până la 15 picioare. Spațierea bună creează oportunitățile de a înscrie la coș sau din perimetru.

Control tempo
echipa ofensivă este capabilă să controleze tempo-ul cu acțiuni precum lovitori rapizi sau cu mișcare continuă a mingii. În ambele cazuri, ar putea deveni o provocare pentru echipa defensivă să perturbe tempo-ul echipei ofensive.

răbdarea este cheia
jucătorii trebuie să citească și să reacționeze la apărare și apoi să treacă pentru a deschide colegii de echipă pentru cele mai bune oportunități posibile de notare în apropierea coșului sau a procentajelor ridicate din perimetru. Acest lucru ar putea necesita ca jucătorii să facă patru sau cinci pase înainte ca apărarea să se descompună.

în caz contrar, jucătorii ar putea ajunge să întoarcă mingea de la a merge prea repede sau de a lua fotografii procentuale scăzute, ceea ce ar fi în detrimentul echipei.

infracțiune bazată pe echipă
unul dintre beneficiile pentru infracțiunea Princeton este că orice jucător din echipă ar putea înscrie, spre deosebire de unul sau doi jucători stele (deși jucătorii stele cu siguranță nu vor face rău). Acest lucru se datorează conceptelor de tăiere, trecere și screening încorporate în infracțiune.

prin urmare, infracțiunea de la Princeton ar putea construi teoretic încrederea tuturor jucătorilor, ceea ce la rândul său ar putea crea o chimie excelentă a echipei. De asemenea, dacă o echipă are o chimie excelentă, aceeași echipă are cel mai probabil o șansă decentă de a câștiga un număr rezonabil de jocuri, chiar dacă nivelul de talent individual este doar mediu în cel mai bun caz.

dedicarea echipei este recomandată
deși nu este absolut necesară, infracțiunea Princeton este cea mai potrivită pentru echipele care se vor angaja pe deplin să o implementeze pe tot parcursul sezonului. Unul dintre principalele motive pentru aceasta este că există mai multe opțiuni și contoare pe care jucătorii le pot face în funcție de apărare.

deci, dacă o echipă execută infracțiunea Princeton doar de câteva ori în timpul sezonului sau poate de câteva ori în timpul unui joc, atunci este posibil ca jucătorii să nu poată recunoaște oportunitățile de a înscrie atunci când apărarea se descompune. În plus, jucătorii ar putea avea dificultăți în a-și aminti oricare dintre diferitele opțiuni și contoare disponibile în cadrul infracțiunii.

Backdoor cut când este refuzat sau depășit
dacă un jucător ofensiv, în special pe perimetru, este refuzat baschetul de către apărare, atunci acel jucător ar trebui să execute o tăietură backdoor ori de câte ori este posibil.

în plus, jucătorul cu mingea (adică manipulatorul de minge) ar trebui să încerce să execute o pasă de respingere ori de câte ori este posibil, deoarece acel tip de pasă este de obicei mai greu de deviat sau interceptat de apărătorul manipulatorului de minge, mai ales dacă același apărător are mâini active deasupra șoldurilor sau umerilor.

ce este un exemplu de intrare high post pentru infracțiunea Princeton

Pass and Screen Away

Pass and Screen Away

acesta este un exemplu de intrare simplă high post în care un jucător execută o pasă high post și apoi afișează departe de minge.

2 primește mingea de la 1 și imediat după aceea, 5 primește permisul de intrare de la 2. Apoi, 4 primește un ecran de la 2, dar 4 respinge ecranul, se taie în coș și poate primi mingea de la 5.

după aceea, dacă 4 nu primește mingea, atunci 4 poate tăia la aripa laterală dreaptă printr-un ecran PIN în jos setat de 3. În același timp, 3 ar putea tăia pe banda.

de acolo, 4 ar putea primi mingea și să ia lovitura de salt dacă este deschisă sau 3 ar putea primi mingea în schimb și să înscrie lângă coș.

ce este seria Chin în cadrul infracțiunii Princeton

seria Chin este o secvență de acțiuni în cadrul infracțiunii Princeton care constă dintr-un ecran din spate, un ecran flare și un posibil model de continuitate pentru a crea oportunități de notare în apropierea coșului.

exemplu Chin – Partea 1 – dribling Hand-Off și Interchange

exemplu Chin - Partea 1 - DHO și Interchange

acest exemplu al seriei Chin începe cu 1 executarea unui dribling hand-off cu 3 în timp ce jucătorii 2 și 4 puncte de interchange pe teren. De asemenea, așa cum se întâmplă, 5 se ridică de la postul scăzut la zona postului înalt.

exemplu bărbie – Partea 2 – Ecran spate

exemplu bărbie - Partea 2 - Ecran spate

apoi, 4 primește mingea de la 3 și apoi 2 primește mingea de la 4. După aceea, 3 Se taie în coș prin ecranul din spate setat de 5 și ar putea primi mingea de la 2 dacă este deschisă. Dacă 3 nu este deschis, atunci 3 continuă tăierea spre colțul din stânga.

exemplu bărbie – Partea 3 – Ecran Flare

exemplu bărbie - Partea 3 - Ecran Flare

apoi, 4 tăieturi la coș prin ecranul flare setat de 5 și ar putea primi mingea de la 2 dacă este deschisă lângă coș.

exemplu bărbie – Partea 4 – Configurarea continuității

exemplu bărbie - Partea 4 - Configurarea continuității

Dacă 4 nu a primit mingea de la 2, atunci seria bărbie curge în modelul de continuitate care ar fi executat pe partea opusă a podelei.

pentru a porni continuitatea, 4 Se taie în colțul din dreapta și apoi spre aripa din dreapta. În același timp, 1 taie până la slotul din partea dreaptă, în timp ce 2 driblează în slotul din partea stângă.

de asemenea, 5 Se taie spre zona stâlpului înalt din partea stângă, în timp ce 3 se ridică din colțul lateral stâng spre aripa laterală stângă.

exemplu bărbie – Partea 5 – ecran spate

exemplu bărbie - Partea 5 - ecran spate

apoi, 1 primește mingea de la 2 și apoi 4 primește mingea de la 1. După aceea, 2 se taie în coș prin ecranul din spate setat de 5 și ar putea primi mingea de la 4.

dacă 2 nu primește mingea, atunci 2 se taie în colțul din dreapta.

exemplu Chin – Partea 6 – ecran Flare

exemplu Chin - Partea 6 - ecran Flare

apoi, 1 se taie în coș prin ecranul flare setat de 5 și ar putea primi mingea de la 4 dacă este deschisă.

exemplu Chin – Partea 7 – Configurarea continuității

exemplu Chin - Partea 7 - Configurarea continuității

Dacă 1 nu este deschis, atunci continuitatea este inițiată din nou. 4 începe să dribleze în slotul din dreapta, în timp ce 2 umple aripa din partea dreaptă și 5 tăieturi la stâlpul înalt din partea dreaptă.

în același timp, 3 umple fanta din partea stângă, în timp ce 1 se decupează în colțul din partea stângă și apoi în aripa din partea stângă.

care este seria Low Post din cadrul infracțiunii Princeton

seria Low Post este o secvență de acțiuni simple din cadrul infracțiunii Princeton care apar după ce mingea este introdusă în postul scăzut.

Low Post exemplu – partea 1 – acțiune inițială

Low Post exemplu - partea 1 - acțiune inițială

pentru a începe acțiunea simplă low post, 3 primește mingea de la 1 și apoi, 5 primește mingea de la 3. De asemenea, după aceea, 1 taie în colțul din stânga, în timp ce 4 taie în partea de sus a cheii.

exemplu Post scăzut – Partea 2 – tăiere dreaptă

 exemplu Post scăzut - Partea 2 - tăiere dreaptă

apoi, 4 execută o tăietură dreaptă direct spre coș, primește mingea de la 5 și înscrie la jantă dacă aceasta este deschisă.

Dacă 4 nu este deschis, atunci 4 continuă decuparea în colțul din stânga. În același timp, după 4 execută acțiunea de tăiere, 2 înlocuiește în partea de sus a cheii în timp ce umple aripa stângă liberă.

Low Post Example – Part 3 – Screen Away

Low Post Example - Part 3 - Screen Away

apoi, 3 execută un ecran departe de minge în timp ce 2 taie spre aripa laterală dreaptă. În același timp, după setarea ecranului, 3 poate tăia în Coș. Din acel moment, 2 ar putea primi mingea și să ia lovitura de salt în trei puncte sau 3 ar putea primi mingea și să înscrie la margine.

în plus, pe măsură ce se produce această acțiune, 1 ar putea tăia în partea de sus a cheii, în timp ce 4 umple aripa stângă liberă. După aceea, dacă 2 sau 3 nu sunt deschise, atunci acțiunea de tăiere dreaptă sau de deplasare a ecranului ar putea fi executată continuu până când devine disponibilă o fotografie procentuală ridicată.

care este seria de puncte din cadrul infracțiunii Princeton

seria de puncte este o secvență de acțiuni din cadrul infracțiunii Princeton care apar pe baza acțiunii inițiale a manipulatorului principal de minge, cunoscut și sub numele de gardian. Cele trei acțiuni inițiale pe care gardianul le-ar putea executa sunt cunoscute sub numele de Point Away, Point Over și Point Under.

Point Away apare atunci când gardianul execută o tăietură sau un ecran departe de jucătorul cu stâlp înalt spre aripa laterală slabă. Punctul de peste apare atunci când punctul de protecție taie peste jucător post înalt spre colțul lateral puternic. În cele din urmă, punctul de sub apare atunci când punctul de protecție taie sub jucătorul înalt post spre coș.

exemplu punct distanță – Partea 1 – acțiune inițială

exemplu punct distanță - Partea 1 - acțiune inițială

pentru a începe această secvență, 1 driblează spre fanta din stânga care declanșează 2 pentru a tăia spre colțul din dreapta. 5 de asemenea, taie spre stâlpul înalt din partea stângă și primește mingea de la 1. De asemenea, 4 tăieturi în colțul din stânga.

Point away exemplu – Part 2 – Screen Away

Point Away exemplu - Part 2 - Screen Away

apoi, 1 execută un ecran departe de playerul high post, dar 3 respinge ecranul și se taie în Coș. După aceea, 3 ar putea primi mingea de la 5 și să înscrie lângă coș.

dacă nu este deschis, atunci 3 ar putea tăia spre aripa laterală stângă prin ecranul de bază setat de 4. După aceea, 3 ar putea primi mingea de la 5 și să ia lovitura deschisă în trei puncte.

punct peste exemplu – partea 1 – acțiune inițială

punct peste exemplu - partea 1 - acțiune inițială

pentru a începe acest exemplu, 1 driblează spre slotul din stânga care declanșează 4 pentru a executa o tăietură superficială spre slotul din dreapta. De asemenea, așa cum se întâmplă, 5 se ridică spre stâlpul înalt din partea stângă, în timp ce 2 se taie în colțul din stânga. După aceea, 5 primește mingea de la 1.

punct peste exemplu – partea 2 – acțiune de Screening

punct peste exemplu - partea 2 - acțiune de Screening

apoi, 1 taie peste stâlpul înalt pentru a seta un ecran pentru 2 care apoi se ondulează în Coș. De acolo, 2 ar putea primi mingea de la 5 și înscrie la margine.

dacă acesta nu este deschis, atunci 2 ar putea continua spre zona fantei din partea dreaptă prin ecranele ascensorului setate de 3 și 4. Ulterior, 2 ar putea primi mingea de la 5 și să ia lovitura deschisă în trei puncte.

legate de : Princeton ofensă – Universitatea Nebraska Wesleyan-Brush Point Over – YouTube

punct sub exemplu – partea 1 – acțiune inițială

punct sub exemplu - partea 1-acțiune inițială

pentru a începe, 1 driblează spre slotul din stânga, care declanșează o tăietură prin spre colțul din dreapta de 2. De asemenea, după cum se întâmplă, 5 se ridică în partea stângă a zonei înalte și primește mingea de la 1.

punct sub exemplu – partea 2 – Hand-Off și ecran

punct sub exemplu - partea 2 - Hand-Off și ecran

apoi, 1 taie sub jucătorul cu stâlp înalt spre coș și ar putea primi pasa de mână de la 5. După aceea, 1 ar putea înscrie lângă coș.

dacă acesta nu este deschis, atunci 1 ar putea tăia spre aripa laterală stângă prin intermediul ecranului pin down setat de 4. După aceea, 1 ar putea primi mingea de la 5 și să ia lovitura de salt dacă este deschisă. De asemenea, 4 ar putea să se aplece pe bandă, să primească mingea de la 5 prin acțiunea high low și apoi să înscrie la jantă.

care sunt exemple de contoare de bărbie în cadrul infracțiunii Princeton

contor de bărbie-Exemplul 1-parte 1

Chin Counter-Exemplul 1-parte 1

acesta este un exemplu simplu de contor pentru seria Chin care implică ecrane cu bile. Pentru început, 4 primește mingea de la 1 și apoi 2 primește mingea de la 4.

după aceea, 1 se taie în coș prin ecranul din spate setat de 5. Cu toate acestea, X5 decide să scadă înapoi lângă coș pentru a preveni layups ușor. Când se întâmplă acest lucru, 1 continuă tăierea spre colțul din stânga și, în același timp, 3 taie în colțul din dreapta.

Chin Counter-Exemplul 1-parte 2

Chin Counter-Exemplul 1-parte 2

apoi, 2 driblează în partea dreaptă a terenului prin ecrane cu bile duble setate de 4 și 5. După aceea, 2 ar putea lua lovitura de salt mid-range sau 3 ar putea primi pasa de lovitură de la 2 și ar putea lua în schimb lovitura în trei puncte.

de asemenea, 5 ar putea primi mingea de la 2 După setarea ecranului și rularea în Coș. Din acel moment, 5 ar putea înscrie lângă margine. De asemenea, 1 ar putea primi mingea de la 5 și să ia împușcat în trei puncte în cazul în care este deschis, de asemenea.

Chin Counter-Exemplul 2-Parte 1

Chin Counter-Exemplul 2-Parte 1

acesta este un alt exemplu simplu de contor pentru seria Chin care implică ecrane de lift. Pentru început, 4 primește mingea de la 1 și apoi 2 primește mingea de la 4.

după aceea, 1 se taie în coș prin ecranul din spate setat de 5. Cu toate acestea, X5 decide să scadă înapoi lângă coș pentru a preveni layups ușor. Când se întâmplă acest lucru, de data aceasta, 1 continuă decuparea spre partea stângă zona joasă a stâlpului în loc de colțul din stânga ca anterior.

Chin Counter-Exemplul 2-Parte 2

Chin Counter-Exemplul 2-Parte 2

apoi, 1 taie înapoi în partea de sus a cheii prin ecranele ascensorului setate de 4 și 5. După aceea, 1 ar putea primi mingea de la 2 și să ia lovitura în trei puncte dacă este deschisă.

de asemenea, în cazul în care 1 primește mingea, dar nu este deschis pentru a lua împușcat, apoi 4 ar putea tăia spre colțul din stânga în timp ce 5 reduceri la dreapta jos post bloc. De acolo, contorul de bărbie ar putea curge în seria low post unde 3 ar primi mingea de la 1 și apoi 5 ar primi mingea de la 3.

care sunt exemple de contoare poștale scăzute în cadrul infracțiunii Princeton

contra Post scăzut-Exemplul 1-parte 1

Low Post Counter-exemplu 1-parte 1

acesta este un exemplu de bază al unui contor pentru seria Low Post, care include acțiunea ecranului pe partea puternică și un ecran flare pe partea slabă.

pentru început, 3 primește mingea de la 1 și apoi, 5 primește mingea de la 3. De asemenea, 2 și 4 puncte de schimb pe teren în apropierea zonelor de Aripă și slot.

Low Post Counter-exemplu 1-parte 2

Low Post Counter-exemplu 1-parte 2

apoi, 1 tăieturi la aripa laterală dreaptă prin acțiunea de deplasare a ecranului setată de 3 și, în același timp, 2 tăieturi la aripa laterală stângă prin ecranul flare setat de 4. După aceea, 1 ar putea primi mingea de la 5 pe partea puternică și să ia lovitura de salt deschis sau 2 ar putea primi mingea de la 5 printr-o trecere de salt și apoi să ia lovitura de salt deschis în schimb.

Low Post Counter-exemplu 2-Parte 1

Low Post Counter-exemplu 2-Parte 1

acesta este un alt exemplu simplu de contor pentru seria Low Post, care prezintă acțiunea post split prin intermediul unui ecran flare și a ecranului pin down. Pentru început, 4 primește mingea de la 1 și apoi 2 primește mingea de la 4. După aceea, 5 primește mingea de la 2 și, în același timp, 1 se îndepărtează în colțul din dreapta.

Low Post Counter-exemplu 2-Parte 2

Low Post Counter-exemplu 2-Parte 2

apoi, 2 tăieturi în partea de sus a cheii printr-un ecran flare setat de 3. De asemenea, în același timp, 1 respinge un ecran pin down setat de 4 și se taie în Coș. Din acel moment, 1 ar putea primi mingea de la 5 și să înscrie lângă coș sau 2 ar putea primi mingea de la 5 și să ia lovitura deschisă în trei puncte.

care sunt exemple de contoare de puncte în cadrul infracțiunii Princeton

contor de puncte-Exemplul 1-parte 1

contor de puncte-Exemplul 1-parte 1

acesta este un exemplu simplu de contor pentru seria de puncte care include un ecran de lift. Secvența începe cu acțiunea punctuală tipică.

1 driblează spre fanta din stânga care declanșează o tăietură în colțul din dreapta cu 2. De asemenea, 5 se ridică la stâlpul înalt din partea stângă și primește mingea de la 1, în timp ce 4 Se taie în colțul din stânga.

contor de puncte-Exemplul 1-parte 2

contor de puncte-Exemplul 1-parte 2

apoi, 4 respinge ecranul setat de 1 și se taie în Coș. După aceea, 4 ar putea primi mingea de la 5 și înscrie la margine. Cu toate acestea, dacă 4 nu este deschis, atunci aceasta inițiază acțiunea contra.

1 iese în aripa laterală stângă și primește mingea de la 5, în timp ce 4 continuă tăierea spre blocul de stâlp jos din partea dreaptă. În același timp, 3 se ridică până la slotul din partea dreaptă, în timp ce 2 umple aripa laterală dreaptă eliberată.

contor de puncte-Exemplul 1-parte 3

contor de puncte-Exemplul 1-parte 3

după aceea, 4 taie în partea de sus a cheii prin ecranele ascensorului setate de 3 și 5 și primește mingea de la 1. După aceea, 4 ar putea lua lovitura deschisă în trei puncte.

contor de puncte-Exemplul 2-Parte 1

contor de puncte-Exemplul 2-Parte 1

acesta este un exemplu simplu de contor pentru seria de puncte care include un ecran din spate. Secvența începe cu acțiunea punctuală tipică.

1 driblează spre fanta din stânga care declanșează o tăietură în colțul din dreapta cu 2. De asemenea, 5 se ridică la stâlpul înalt din partea stângă și primește mingea de la 1, în timp ce 4 Se taie în colțul din stânga.

contor de puncte-Exemplul 2-Parte 2

contor de puncte-Exemplul 2-Parte 2

apoi, 1 se taie în Coș, primește trecerea de la 5 și se înscrie lângă jantă. Dacă 1 nu este deschis pentru a primi mingea, atunci 1 se întoarce la aripa laterală stângă printr-un ecran lângă blocul post scăzut setat de 4.

după aceea, 1 ar putea primi mingea de la 5 și să ia lovitura de salt deschis. De asemenea, dacă 1 nu este deschis pentru lovitura de salt, atunci 4 continuă tăierea spre blocul de stâlp jos din partea dreaptă, în timp ce 3 taie până la fanta din partea dreaptă și 2 umple aripa laterală dreaptă liberă.

contor de puncte-Exemplul 2-Parte 3

contor de puncte-Exemplul 2-Parte 3

apoi, 2 tăieturi la coș prin ecranul din spate setat de 4, primește mingea de la 1 și apoi înscrie la jantă. De asemenea, dacă 2 nu este deschis, atunci 2 continuă decuparea în colțul din stânga, în timp ce 1 driblează în slotul din stânga.

în plus, 4 umple aripa laterală dreaptă și atunci când se întâmplă acest lucru, seria de puncte ar putea curge în seria bărbie.

care sunt exemple de exerciții de defalcare pentru infracțiunea Princeton

pentru aceste exerciții speciale de defalcare, jucătorii 1, 2 și 3 sunt interschimbabili în ceea ce privește rolurile/pozițiile de baschet. Cu alte cuvinte, jucătorul 1 nu este neapărat gardianul sau manipulatorul principal al mingii și, în același timp, jucătorii 2 sau 3 nu sunt neapărat jucători de aripă, așa cum ar fi arătat în jocurile/acțiunile tipice de baschet. Cu toate acestea, jucătorii sunt etichetați în acest mod pe diagramă în primul rând în scopuri demonstrative.

în plus, cercurile goale indică jucători suplimentari neetichetați, care sunt afișați și în scopuri demonstrative. În plus, exercițiile nu prezintă apărători pe teren. Cu toate acestea, este posibil ca personalul antrenor să adauge apărători pentru o provocare mai mare, dacă este necesar.

burghiu de defalcare #1a – Backdoor Cut – Top

burghiu de defalcare #1a - Backdoor Cut - Top

acest burghiu de defalcare și următoarele două variante subliniază acțiunea de tăiere a backdoor-ului, un concept fundamental în cadrul infracțiunii Princeton. Pentru a începe, 1 pași spre 2, dar apoi rapid backdoor taie la Coș.

apoi, 1 primește mingea de la 2 și înscrie la Coș. După aceea, 1 primește revenirea din plasă și de acolo, jucătorii ar putea schimba locurile pe teren.

1 devine trecătorul de lângă aripă și 2 devine tăietorul din partea de sus.

Breakdown Drill #1b – Backdoor Cut – Wing

Breakdown Drill #1a - Backdoor Cut - Wing

aceasta este o altă variantă a backdoor cut drill. De data aceasta, acțiunea backdoor are loc din aripa. Pentru început, 1 Ia un dribling spre 2. Acest semnal 2 pentru a executa acțiunea de tăiere backdoor spre coș.

apoi, 2 primește mingea de la 1, înscrie la margine și recuperează revenirea din plasă. După aceea, jucătorii schimbă locurile, astfel încât 1 devine tăietorul din spate lângă aripă, în timp ce 2 devine trecătorul din partea de sus.

Breakdown Drill #1C – Backdoor Cut – Corner

Breakdown Drill #1C - Backdoor Cut - Corner

aceasta este o a treia variantă a backdoor cut drill. De data aceasta, acțiunea de tăiere din spate se întâmplă din colț. Pentru a începe, 1 Ia un dribla spre aripa și atunci când se întâmplă, 2 execută o tăietură backdoor spre coș.

apoi, 2 primește mingea de la 1, înscrie la coș și scoate mingea din plasă. După aceea, jucătorii schimbă rolurile, astfel încât 1 devine tăietorul din spate lângă colț, în timp ce 2 devine trecătorul din partea de sus.

burghiu de defalcare #2 – ecran din spate

burghiu de defalcare #2 - ecran din spate

acest burghiu de defalcare încearcă să îmbunătățească ecranele din spate și tăieturile coșului, în special în ceea ce privește seria Chin în cadrul infracțiunii Princeton. De asemenea, implică un tăietor în partea de sus a cheii, un trecător lângă aripă și un screener în stâlpul înalt.

pentru a începe, 2 primește mingea de la 1 și după aceea, 1 se taie imediat în Coș printr-un ecran din spate setat de 3.

apoi, 1 primește mingea de la 2 și șutează layup la jantă.

după aceea, jucătorii ar putea roti pozițiile. 1 devine high post screener, 2 devine tăietor în partea de sus, și 3 devine trecător lângă aripa.

Breakdown Drill #3 – Hand-Off Pass

Breakdown Drill #3 - Hand-Off Pass

acest breakdown drill implică lucrul la hand-off pass, în primul rând în ceea ce privește punctul sub serie în cadrul infracțiunii Princeton. Pentru a începe, 1 taie în coș și primește predarea de la 3. După aceea, 1 Ia unul sau două driblinguri și înscrie la jantă cu un layup.

după aceea, 1 primește revenirea și jucătorii schimbă rolurile. 1 devine trecătorul de mână și 3 devine receptorul de tăiere și de mână.

care sunt resursele suplimentare care se concentrează pe infracțiunea Princeton

Affiliate Disclosure : pot câștiga un comision pentru achizițiile eligibile efectuate prin linkurile de mai jos din această secțiune.

instalarea infracțiunii Princeton de către antrenorul Mike Nienaber prezintă mai multe exerciții care subliniază acțiuni precum tăieturi din spate, driblinguri și ecrane din spate. În plus, antrenorul Nienaber demonstrează o varietate de seturi diferite, cum ar fi Low, Chin și cot, printre altele, cu diverse opțiuni de notare.

Princeton ofensă 2.0: Citește, contoare, set Joacă de antrenor Lee DeForest demonstrează diferite tipuri de citește și strategii contra pentru a utiliza împotriva apărării. Antrenorul DeForest arată, de asemenea, acțiuni comune, cum ar fi Chin, Low și Point, precum și opțiuni suplimentare de notare, cum ar fi lovitori rapizi, oportunități din pauza secundară și intrări NBA.

Modificat Princeton Infracțiune: Seria Point de antrenorul Dale Wellman prezintă mai multe opțiuni de notare de la Point Away și Point Over series. În plus, antrenorul Wellman demonstrează diferite tipuri de contoare care ar putea fi implementate dacă apărarea limitează sau împiedică opțiunile primare din seria de puncte.

Leave a Reply