programul preeminent de tratament al dependenței pentru tineri bărbați și femei

recuperarea de la dependența de substanțe este o călătorie pe tot parcursul vieții. Deși poate începe cu tratamentul medicamentos, nu se termină aici. Finalizarea unui program de dezintoxicare este un pas remarcabil în acest proces, dar este doar că – un pas. Un pas în direcția cea bună. Un pas spre o viață mai sănătoasă. Un pas necesar care stabilește scena pentru viitorul tău.

indiferent dacă sunteți nou la recuperare sau aveți o persoană iubită în tratament, este posibil să aveți multe întrebări cu privire la procesul de recuperare. De exemplu, ce se întâmplă în tratamentul drogurilor? (Răspundem aici.) Și, ce se întâmplă după dezintoxicare este completă?

înțelegerea a ceea ce se întâmplă în timpul și după reabilitare este importantă în stabilirea obiectivelor și așteptărilor. În timp ce în dezintoxicare pentru dependenta, va lucra prin luptele tale cu abuzul de droguri. Veți învăța cum să construiți abilități de viață sănătoase, precum și mecanisme de coping pentru depășirea poftelor de droguri. Veți stabili relații sobre și de susținere care vă vor dura o viață. Vei re-descoperi responsabilitatea.

după dezintoxicarea cu medicamente, va trebui să luați tot ce ați învățat în tratament – de la urmărirea unei rutine, la exerciții fizice sau meditație, până la gătit mese nutritive – și să le purtați în viața de zi cu zi. Va trebui să vă angajați în îngrijirea și gestionarea continuă după reabilitare. Va trebui să vă faceți o promisiune. Acest lucru este esențial pentru o recuperare de succes.

desigur, acest lucru nu sună ușor—și nu este. Cu toate acestea, când vine timpul să părăsiți programul de tratament, Fiți siguri că veți fi pregătiți. Cu cele mai multe programe de reabilitare, nu puteți absolvi sau părăsi tratamentul până când nu sunteți considerat gata și apt să faceți acest lucru.

la Turnbridge, ne asigurăm că clienții sunt pregătiți pentru viață după reabilitare printr-un proces lent de reintegrare. Pe măsură ce clienții fac pași de succes prin fiecare frază de tratament, pot trece la următoarea.

• Faza I: reconectarea

Faza I a tratamentului este cea mai structurată pentru tinerii bărbați și femei de la Turnbridge – completată cu îngrijire clinică și terapie, planuri de tratament individualizate și suport 24/7. Acesta este un moment în care sunt încurajați să se reconecteze cu ei înșiși – să înțeleagă mai bine cine sunt și de ce sunt aici. Ei lucrează cu consilierii pentru a ajuta ajunge la rădăcina problemelor lor de droguri, și să înceapă să formeze o conexiune și respect pentru ei înșiși încă o dată. Acesta este, de asemenea, un moment în care vor începe să se conecteze cu ceilalți în programul lor de tratament și vor începe să conecteze punctele vieții lor. În faza I, clienții învață cum să stabilească rutine sănătoase de somn, alimentație, exerciții fizice, sociale și auto-îngrijire.

pentru a trece la faza II a tratamentului, clienții trebuie să fi acceptat posibilitatea unei vieți de succes, sobre, dincolo de dependența de droguri – realizând că există un mod mai bun de viață – și au început să se îmbrățișeze pe ei înșiși și viața lor înainte.

• Faza II: Reintegrare

după stabilirea unei fundații pentru o viață sănătoasă în faza I, clienții pot începe faza II, care implică planificarea vieții după dependență și reabilitare. În faza II, clienții își dezvoltă mai multă independență și încep să urmeze rutinele pe cont propriu: pregătirea meselor pentru ei înșiși, cumpărăturile pentru alimente, bugetarea, participarea la cursuri, transportul public, mersul la întâlniri în 12 pași și bucurarea de activități sobre, de agrement cu prietenii. În tot acest timp, ei încă primesc îngrijire și terapie individualizată în facilitățile noastre clinice.

Faza II marchează adesea o transformare fizică și emoțională pentru clienți. Nu numai că se simt mai bine fizic, dar au și o stare de spirit mai sănătoasă. Ei au dezvoltat abilitățile necesare pentru a lua pe ceea ce se întâmplă după dezintoxicare este completă – și este în acest moment, ei sunt gata pentru faza III.

• faza III: revitalizarea

faza III implică practicarea vieții în lumea reală. Este ca viața după dezintoxicare, fără a părăsi de fapt dezintoxicare complet. Noi numim această viață sobră structurată. În această etapă de tratament, clienții au câștigat mai multă independență și au un control mai mare asupra lor de zi cu zi. Aceștia lucrează în afara facilității, participă la cursuri sau fac voluntariat și călătoresc în mod regulat pentru aceste activități. De asemenea, fac mișcare, mănâncă nutritiv, participă la întâlniri și practică îngrijirea de sine din proprie voință.

acest tip de viață sobră în faza III este conceput pentru a reduce decalajul dintre tratament și viața de dincolo de el. Acesta este conceput pentru a le pregăti pe deplin pentru ceea ce se întâmplă după reabilitare și pentru a le dota cu abilitățile de a trăi un stil de viață satisfăcător și sănătos (toate în timp ce se află încă sub îngrijirea lui Turnbridge).

fiecărui client i se oferă un plan de îngrijire individualizat la Turnbridge, susținut de o echipă integrată de medici și manageri de caz. Când vedem-prin date de performanță și comportament – că un client este pe deplin angajat în recuperare, practicând cu succes abilitățile de viață și lucrând spre obiective pozitive, începem să planificăm plecarea ei. Cum?

înainte ca un client să părăsească programele noastre de tratament, ne conectăm cu medicii, terapeuții, consilierii, locurile de muncă și facilitățile educaționale care vor deveni o parte a vieții sale și a planului de îngrijire ulterioară. Acest lucru ajută la stabilirea unei rețele de relații de calitate pentru fiecare client, construiește o punte de terapie și asigură tranziția între tratament și viața de masă cât mai perfectă posibil.

Sfaturi pentru viață după reabilitare

• găsiți locuințe de tranziție. După ce ați părăsit reabilitarea, vă poate ajuta să găsiți o casă de tranziție în care veți fi înconjurat de alții în recuperare. Căutați case de locuit structurate sobre (numite și case la jumătatea drumului) care vă vor ajuta să vă sprijiniți viața fără droguri și alcool. De asemenea, puteți întreba pe alții în tratament dacă sunt sau vor căuta colegi de cameră după terminarea tratamentului.
• au un plan de îngrijire ulterioară. La Turnbridge, ne asigurăm clienții au un plan în loc de îngrijire continuă. Aceasta înseamnă controale regulate cu un profesionist în domeniul sănătății mintale și clinicianul dvs., precum și participarea la grupuri de sprijin pentru a vă menține pe drumul cel bun după reabilitare. Menținerea unui program regulat de întâlniri în 12 pași poate fi un instrument incredibil de recuperare.
• fă lucruri sănătoase pe care le iubești. Construirea unei vieți fericite și satisfăcătoare după reabilitare se poate simți descurajantă. Ce vei face fără pătură de droguri și alcool? Vei face lucruri pe care le iubești, care sunt benefice pentru relațiile și viața ta. Folosește-ți noua viață ca o șansă de a face lucruri pe care ți-ai dorit întotdeauna să le faci, cum ar fi să urmezi cursuri de yoga, să te întorci la facultate, să te alături unui studio de artă colaborativ, să faci voluntariat la o organizație caritabilă sau să înveți cum să cânți la un instrument. Pentru a afla cum să construiți o viață socială sobră pozitivă după reabilitare, faceți clic aici.
• să știți că vor fi zile grele. Consumul de substanțe și tulburările de sănătate mintală sunt cronice, ceea ce înseamnă că vor rămâne cu dvs. chiar și după finalizarea reabilitării. Unele zile vor fi mai grele decât altele—în special în primele câteva luni, când te obișnuiești cu acest nou mod de viață. Cu toate acestea, aceste zile nu vor fi la fel de grele ca înainte, pentru că veți avea abilitățile necesare pentru a trece prin poftele, emoțiile și situațiile dificile atunci când apar. Puteți apela la meditație, jurnalizare, exerciții fizice sau întâlniri atunci când sunteți copleșit. Și dacă aveți vreodată o zi grea, știți că puteți apela la rețeaua dvs. de asistență sobră – conexiunile pe care le – ați făcut în tratament-pentru ajutor și îndrumare.

dacă nu ești tu, ci persoana iubită care se recuperează de dependența de substanțe, cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru a te pregăti pentru această fază următoare este să cunoști semnele recidivei. Se estimează că între 40 și 60% dintre persoanele aflate în recuperare recidivează cel puțin o dată, iar acest lucru se întâmplă de obicei în primele șase luni de la părăsirea tratamentului. Acest lucru nu înseamnă că tratamentul a eșuat, ci mai degrabă că este necesară o muncă suplimentară. Schimbarea este foarte dificilă, mai ales pentru cineva care se baza fizic pe droguri în fiecare zi.

pe lângă cunoașterea cauzelor comune ale recidivei, cunoașteți declanșatoarele personale ale persoanei dragi. Poate fi stres academic, o relație toxică sau un anumit loc de întâlnire. Poate fi episoade depresive sau un val de fericire. Când sunteți conștienți de aceste lucruri aparent mici, veți putea face o mare diferență dacă și când se declanșează o recidivă.

pregătirea pentru ceea ce se întâmplă după reabilitare

părăsirea tratamentului dependenței poate fi un gând înfricoșător. De fapt, majoritatea clienților de la Turnbridge nu vor să plece – nu pentru că nu sunt pregătiți, ci pentru că au devenit parte a unei comunități pe care o iubesc. Ei se întreabă ce se va întâmpla cu legăturile și abilitățile lor noi după terminarea reabilitării.

îi asigurăm că sunt pregătiți și că vor face întotdeauna parte din familia Turnbridge. Turnbridge menține o comunitate puternică și activă de absolvenți, cu multe reuniuni, precum și mulți absolvenți care devin ei înșiși membri ai personalului.

pentru a afla mai multe despre programele de reabilitare și reintegrare de la Turnbridge, vă rugăm să nu ezitați să contactați. Apel 877-581-1793 pentru a afla mai multe.