Sfaturi de antrenament la oliță păstrând în același timp somnul copilului

părinții au adesea o mulțime de întrebări despre antrenamentul la toaletă și modul în care interacționează cu somnul. Vei învăța:

• “fereastra de formare olita”
• începe olita de formare în timpul zilei
• utilizați pullups pentru PNA si somn pentru acum
• evitarea olita ca un stand de culcare
• olita de formare este o piatră de hotar!

antrenament de somn și antrenament de oliță în timpul zilei

nu văd nicio problemă în a face antrenament de somn și antrenament de oliță în timpul zilei simultan, atâta timp cât copilul este gata, capabil și rezonabil entuziast. Într-adevăr, copiii au adesea o “fereastră” între 18 și 30 de luni (mai târziu nu este anormal, nu vă faceți griji) atunci când sunt destul de interesați să înceapă cel puțin antrenamentul la oliță. Profită de acel moment sau s-ar putea să trebuiască să aștepți luni întregi pentru o altă șansă. În schimb, dacă nu vedeți acea fereastră, dacă un copil mic rezistă eforturilor dvs. timpurii, nu o împingeți. Dacă nu este gata, nu va merge fără probleme, așa că nu-l grăbiți. Încercați din nou mai târziu când copilul dvs. este receptiv și entuziast. Cei mai mulți copii sunt olita instruiți de zi cândva între vârsta de doi și trei, unele mai devreme, unele mai târziu. Fetele sunt de obicei, dar nu întotdeauna, mai devreme decât băieții.

începeți antrenamentul la oliță în timpul zilei

Nu voi intra în toate teoriile și tehnicile diferite ale antrenamentului la oliță (acesta este un articol diferit), cu excepția faptului că vă recomandăm să începeți cu antrenamentul la oliță în timpul zilei și să nu vă faceți griji că el rămâne uscat în timpul somnului sau nopților inițial. La naptime da-i un scutec sau pull-up până când el rămâne uscat pentru mai multe PNA (dacă nu 7-10 zile) într-un rând. Lasă noaptea la sfârșit. De fapt, în ceea ce mă privește puteți lăsa un scutec sau pull-up pe timp de noapte tot drumul până la vârsta de patru sau chiar cinci, dacă asta este ceea ce este nevoie.

mulți copii învață să rămână uscați noaptea singuri la timp și nu are sens să cheltuim toată această energie învățând un copil să doarmă toată noaptea și apoi să-l confundăm trezindu-l să facă pipi! Pe de altă parte, unii copii au nevoie până la vârsta de patru sau cinci ani pentru ca vezica urinară să crească suficient de mare pentru a conține o producție de urină de noapte sau pentru ca creierul său somnoros să învețe cum să răspundă atunci când vezica urinează plină. Ar trebui să-l încurajați să folosească olita chiar înainte de a merge la culcare și înainte de a dormi, dar nu vă luptați pentru asta.

unii părinți decid, de asemenea, la un moment dat că vor să-l trezească pentru scurt timp înainte de a merge ei înșiși la culcare, mai ales dacă a fost uscat în timpul zilei pentru o vreme sau dacă într-adevăr a ajuns să nu-i placă tragerea pe timp de noapte. Dar într-adevăr nu forțați acest lucru, probabil că va dezvolta această abilitate pe cont propriu atunci când va fi gata.

evitați olita ca un stand de culcare

cu un copil nou instruit, cu toate acestea, olita poate deveni ea însăși o altă tactică de întârziere la culcare. Când un copil spune că trebuie să” meargă la oliță”, desigur îl vei lăsa să se ridice din pat și să meargă la oliță – o singură dată. Dar păstrați-l plictisitor. Fără discuții, fără jocuri, fără spectacol. Doar oliță. Apoi puneți-l într-un scutec sau trageți-l (dacă asta poartă), asigurați-l că este bine să folosiți scutecul noaptea și duceți-l la culcare. Unii părinți decid să-și escorteze copilul la baie și apoi să stea pe hol cu fața departe de copilul lor și să aștepte în tăcere până când termină. Nu – l face o petrecere sau asta va fi tactica lui preferată!

dacă spune că trebuie să meargă din nou la oliță cinci minute mai târziu, spune-i că nu are noroc, că este prea devreme să meargă din nou, poate aștepta până dimineața și să se asigure că știe că nu este nimic în neregulă cu folosirea unui scutec sau cu tragerea peste noapte. Unii părinți care se simt inconfortabil cu această poziție le vor spune copiilor lor să meargă singuri la oliță de data aceasta. Am pus chiar și părinții să pună o oală portabilă în camera unui copil, astfel încât să poată merge independent. Sper doar că nu-l bat peste!

dacă are obiceiul de a avea un scutec murdar la aproximativ 5 dimineața, schimbați-l (schimbați-l în pătuț dacă sunteți suficient de agil și el este încă într-un pătuț) într-o lumină cât mai slabă posibil. Nu interacționați, nu fiți jucăuși și nu intrați în rutinele dvs. “de dimineață”. Scopul tău este să-i clarifici că nu este încă dimineața, că se ridică când este dimineața, nu pentru că avea un scutec murdar. Ajută-l să se întoarcă la culcare.

Enurezisul

după vârsta de cinci ani, enurezisul afectează încă aproximativ unul din zece copii. Este de două ori mai frecvent la băieți decât la fete. Motivele pentru Enurezisul nu sunt bine înțelese, dar există adesea un istoric familial. Mulți medici consideră acum că este o parasomnie, o tulburare de somn Găsită în traversele adânci. Uneori, enurezisul-în special dacă copilul a fost instruit noaptea, dar apoi începe să ude din nou patul – poate fi un semn de apnee în somn, așa că discutați această posibilitate cu medicii. Unii experți susțin că mulți sunt pur și simplu traverse adânci care au probleme să se trezească pentru a merge la baie.

discutați cu medicul dumneavoastră și excludeți orice probleme. Mulți pediatri spun părinților copiilor sănătoși să nu se îngrijoreze prea mult de enurezisul până când copilul nu are șapte sau opt ani și începe să doarmă la casele prietenilor. Dacă doriți resurse suplimentare, îmi place cartea lui Howard Bennett “trezirea uscată: un ghid pentru modul în care copiii depășesc Enurezisul” și cartea lui Alison Mack “Dry All Night: The Picture Book Technique that Shops Enurezisul”.

antrenamentul la toaletă este o etapă majoră de dezvoltare, așa că așteptați tulburări temporare sociale, emoționale, de hrănire și de somn. Este posibil să auziți ocazional despre un copil care s-a antrenat în doar câteva zile, dar nu vă faceți griji dacă copilul dvs. durează săptămâni sau luni, este perfect normal. Fiți răbdători și sărbătoriți realizările!