Taping flappers: cum să se ocupe cu leziuni ale pielii de pe degete

tot ce trebuie este o alunecare rapidă și bang, o mică secțiune de piele pe deget lacrimi deschide și expune stratul sensibil, mai profund de piele. Dacă alegeți să o ignorați și să continuați să urcați, cel mai probabil veți experimenta o senzație neplăcută de arsură. Dacă lacrima este suficient de adâncă, poate chiar sângera. E timpul să ne oprim? Nu neapărat! Cu metoda de înregistrare corectă, aveți în continuare șansa de a bifa proiectul! Și acum vom explica cum!

este enervant, dar nu este un picior rupt!

calusurile și blisterele crăpate sunt probabil cele mai frecvente leziuni la urcare. Aceasta poate afecta pe oricine, în orice moment, fără avertisment! Riscul este mai mare dacă sunteți relativ nou la alpinism, nu urcați în mod regulat sau ați fost swinging și sărituri în jurul valorii de pe perete. Uneori, tulpina pe pielea ta este pur și simplu prea mult. Acest prejudiciu frustrant este ceea ce alpiniști ca pentru a apela un “flapper”, din cauza modului în care pielea pierde doar flapsuri în jurul.

oricât de enervant este, sesiunea dvs. nu trebuie să se termine; banda potrivită poate proteja rănirea suficient de bine pentru a vă permite să vă întoarceți pe perete.

pregătirea plăgii

ar trebui să aveți întotdeauna o rolă de bandă în geanta de cățărat. Fie că este vorba de o rolă largă, de 5 centimetri sau de o rolă îngustă, de 1,5 centimetri, nu face prea multă diferență. Deși banda îngustă este suficientă în majoritatea cazurilor, rulourile largi vă oferă mai multe opțiuni; îl puteți rupe cu ușurință în diferite lățimi.

trebuie să vă spălați întotdeauna mâinile înainte de a îmbrăca rana. Creta și murdăria agravează aderența benzii. Nu este nevoie să îndepărtați pielea liberă; permite o protecție suplimentară a plăgii și poate susține vindecarea în următoarele zile. Veți dori să evitați lipirea benzii direct pe flapper – puteți evita cu ușurință acest lucru făcând un pansament adecvat, improvizat, cu o bandă de bandă, așa cum este descris mai jos.

înregistrarea unui flapper

cel mai simplu mod de a trata un flapper este să-l lipiți. Tot ce ai nevoie este un inel de bandă pentru a plasa peste zona deschisă. De obicei, o bandă de bandă de zece centimetri va face trucul. Scopul tău este să-ți protejezi pielea, deci nu va trebui să faci banda foarte strânsă. Cel mai bine este să rupeți banda de bandă complet de pe rolă înainte de a începe să o puneți. În caz contrar, banda poate deveni tensionată inconfortabil și poate afecta alimentarea cu sânge a degetului.

pentru a preveni lipirea benzii de pielea liberă (flapper), pliați peste un capăt la început, astfel încât suprafața adezivă să se afle pe suprafața adezivă (1a). Acest capăt acoperă clapeta (1b). Apoi trageți inelul de bandă în jurul degetului. (2) dacă îl înfășurați de două ori, ar trebui să țină bine. Asigurați-vă că banda se termină în partea de sus a degetului. (3) în caz contrar, piesa finală se va desprinde rapid din nou în timp ce urcați. Dacă ați rupt prea multă bandă, puteți tăia sau rupe cu ușurință excesul.

post alpinism îngrijire

câteva sfaturi pentru a concluziona: după alpinism puteți trata zona deschisă pentru o zi sau două cu crema de maini KletterRetter. Acest lucru împiedică uscarea pielii, împiedicând astfel ruperea acesteia imediat în ziua următoare de alpinism. Când vătămarea s-a vindecat, puteți tăia pielea liberă de pe marginile plăgii și puteți îndepărta orice exces de piele. Acest lucru previne, de asemenea, apariția de noi leziuni.

P. S.: Din păcate, flappers nu sunt exclusive pentru degete; vom scrie despre cum să facem față calusurilor sfâșiate pe palme în articolul următor.