Sí, la Medicina Natural Puede Ayudar a los Alcohólicos

Al principio, puede parecer que el alcoholismo y la medicina natural no tienen nada que los conecte. Pero el alcoholismo es una enfermedad crónica. Y la medicina natural tiene en cuenta las deficiencias nutricionales y suplementarias de un individuo. Así que many muchas personas se sorprenden al descubrir que hay formas naturales de tratar el alcoholismo, y que estos tratamientos de hecho ayudan a los alcohólicos a recuperarse y mantenerse sobrios.

Los médicos naturistas como Mark Stengler, NMD, fundador y director médico del Centro Stengler de Medicina Integrativa en Encinitas, California, que tratan a pacientes que son alcohólicos, a menudo ven la afección como una que tiene características genéticas roots…is asociado con desequilibrios psicológicos y espirituales is y es un tipo de enfermedad metabólica que es similar a la diabetes. En su práctica, el Dr. Stengler se basa en gran medida en los tratamientos desarrollados por el fallecido Abram Hoffer, MD, PhD, uno de los pioneros en el uso de vitaminas para tratar trastornos psiquiátricos y coautor con Andrew W. Saul, PhD, de La Cura Vitamínica para el Alcoholismo. He aquí un vistazo más de cerca a un enfoque natural para tratar el alcoholismo…

DENTRO DEL CUERPO DE UN ALCOHÓLICO

Los problemas de nutrición exacerban los efectos perjudiciales para la salud del alcoholismo de las siguientes maneras:

Problemas de azúcar en la sangre. El Dr. Hoffer una vez analizó los niveles de azúcar en la sangre de más de 300 alcohólicos. No era normal. Eran prediabéticos, diabéticos o hipoglucémicos. Los antojos de alimentos ricos en azúcar y carbohidratos se vuelven más pronunciados cuando el azúcar en sangre de una persona está desequilibrado. Esos alimentos elevan rápidamente el azúcar en la sangre, pero el aumento repentino de insulina en el cuerpo en respuesta disminuye el azúcar en la sangre y crea un ciclo ascendente y descendente, que se parece mucho a un ciclo de adicción y abstinencia. Esta situación intensifica los antojos de alcohol.

deficiencias Nutricionales. El alcohol irrita y daña el revestimiento del tracto digestivo superior y aumenta la producción de ácido clorhídrico, que puede dañar el revestimiento del estómago. También reduce directamente la digestión y absorción de vitaminas B y otros nutrientes, lo que deja al estómago desprotegido de los ácidos estomacales, lo que resulta en inflamación.

SOLUCIÓN DIETÉTICA

Con cambios en la dieta y el uso de suplementos, los pacientes con alcoholismo experimentan menos deseo de beber en pocas semanas.

Las pautas dietéticas para pacientes con alcoholismo son similares a las de cualquier paciente que coma una dieta saludable, una que incluya proteínas saludables (pescado, legumbres, nueces, pollo, pavo) y verduras con alto contenido de fibra. Estos alimentos ayudan a estabilizar los cambios de azúcar en la sangre. Los síntomas de abstinencia (baja energía, antojos dulces, depresión) son comunes cuando uno deja de comer comida chatarra, al igual que cuando deja de beber alcohol.

SUPLEMENTOS QUE PUEDEN AYUDAR

Además de los cambios en la dieta, los pacientes que abusan del alcohol o que tienen tendencias alcohólicas pueden tomar todos los siguientes productos naturales. Están disponibles en tiendas de alimentos saludables y son seguros para todos. Se observan efectos secundarios. Todos estos suplementos se pueden tomar indefinidamente, lo que es útil porque el alcoholismo es una enfermedad de por vida.

Dado que cada paciente es diferente, es importante que consulte con su propio médico holístico o naturista la dosis de estos suplementos que es adecuada para usted.

Complejo B. Una vitamina del complejo B de alta potencia puede ayudar a restaurar la función hepática normal y aliviar los antojos de alcohol. Alta potencia significa un complejo B-50, que proporciona 50 miligramos (mg) de vitaminas B-1, B-2 y B-3, o un multivitamínico con al menos 50 miligramos (mg) de cada una de estas vitaminas.

Vitamina B-1. Los alcohólicos a menudo son deficientes en esta vitamina porque se utiliza para descomponer el alcohol, los azúcares y los carbohidratos. Tome 100 mg de vitamina B-1 al día.

Vitamina B-3 (niacina). Las dosis altas de vitamina B-3, o niacina, son útiles para reducir los antojos de alcohol, estabilizar el estado de ánimo y reducir los efectos de la toxicidad del alcohol en el cerebro. Comience con 500 mg tres veces al día y trabaje hasta 1,000 mg tres veces al día. Nota: La niacina puede causar enrojecimiento facial intenso que dura aproximadamente una hora. Si toma vitamina B-3, controle las enzimas hepáticas. Las enzimas pueden estar elevadas, una indicación de inflamación.

Vitamina C. Los cerebros sanos tienen altas concentraciones de vitamina C, lo que podría alterar la actividad de los receptores de opiáceos en el cerebro y reducir el interés en las drogas, incluido el alcohol. Tome 3,000 mg a 5,000 mg al día en dosis divididas. Si esta cantidad produce malestar estomacal o diarrea, reduzca la dosis.

Kudzu. Un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard encontró que la hierba kudzu (Pueraria lobata) disminuyó el deseo de consumir alcohol. El efecto fue rápido, a los 90 minutos de tomar cápsulas de extracto de kudzu. Tome 1.000 mg tres veces al día.

Silimarina. Este antioxidante es el ingrediente activo de los extractos de la hierba cardo mariano. Mejora el azúcar en la sangre y la función hepática, los cuales pueden verse afectados después del abuso de alcohol a largo plazo. Tome de 100 mg a 300 mg al día.

N-acetilcisteína (NAC). Este es uno de los suplementos más prometedores para el alcoholismo. Varios estudios en humanos han encontrado que reduce el deseo de cocaína en aquellos que son adictos a la droga, y estudios en animales sugieren que puede tener un beneficio similar para contrarrestar el deseo de alcohol. Pruebe con 1,000 mg a 2,000 mg al día.

OTRAS SOLUCIONES

Los pacientes que luchan contra el alcoholismo deben tomar estos suplementos y participar en un programa de recuperación establecido. También se recomienda el apoyo espiritual. Los pacientes que han estado sobrios después de seguir este plan de tratamiento dicen que toman la decisión de no beber todos los días. Al reducir los antojos, una dieta saludable y suplementos pueden hacer que esa decisión sea un poco más fácil.