10 saker jag lärde mig från mitt första år på Uni
att gå till universitetet var en stor sak. Det var början på min vuxen ålder, att leva ensam och förhoppningsvis upptäcka vem jag är. Jag har precis avslutat mitt första år på NYU och här är vad jag lärde mig på bara ett år. Jag kan inte ens föreställa mig vad jag ska lära mig när jag tar examen:
1) Acceptera mina känslor
jag lärde mig att jag kan känna vad jag vill och borde inte skämmas för det. Jag fick ofta höra att jag inte skulle känna mig offentligt. Om jag behövde gråta, var jag tvungen att göra det privat. Om jag var arg, var jag tvungen att andas in och ut och komma över det. Men när jag flyttade till New York lärde jag mig i min skådespelarklass att det var viktigt att släppa ut dina känslor. Att hålla allt på flaska tar en vägtull på din mentala hälsa. Eftersom jag började låta mig känna mig mer istället för att trycka ner den blev jag mycket känsligare. Men vet du vad, det här är det bästa jag någonsin lärt mig. Det lärde mig hur man hanterar mina känslor, det lärde mig hur man är mänsklig, hur man svarar. Tack vare att jag accepterar mina känslor känner jag mig mycket lugnare när något händer eftersom jag bara hanterar känslan av den nuvarande situationen istället för allt som tappades upp.
2) Att veta att jag inte var ensam
jag hittade människor som är som jag och delar samma intressen. Att växa upp i Oman i en gymnasium som hade 400 elever och 60 elever i min examenklass var det svårt att hitta människor som liknade mig. Faktum är att jag är den enda som följde skådespelare och teater som huvudämne på college. De flesta av mina vänner gick in i medskolor eller lagskolor. I New York är teaterscenen så stor att det inte var svårt att hitta människor som gillade samma saker som jag. Det var till och med konstigt först att se andra studenter som teater. Denna grupp av vänner har nu blivit mitt samhälle och en plats för komfort och uppmuntran. Och oavsett vad du vill du är skyldig att hitta någon!
visa det här inlägget på Instagram
3) Att lära sig att stå upp för mig själv
jag lärde mig att stå upp för mig själv och inte låta folk gå över mig. Tillbaka i gymnasiet, när någon skulle berätta något som jag inte uppskattar, jag skulle bara skratta och låtsas att det var okej. Men i min skådespelarklass skulle vi göra denna övning som tvingade mig att stå upp för mig själv. Min skådespelare, Karen, skulle ständigt berätta för mig att stå upp för mig själv. Och så småningom gjorde jag det. När jag gick tillbaka till Oman hade en av mina vänner sagt något, och jag måste ha svarat med en sassy kommentar eftersom han tittade på mig bedövad och sa: “Åh, hon står upp för sig själv nu”. Jag blev så chockad att han sa det för att jag inte insåg att jag stod upp för mig själv, men jag är så tacksam att jag gjorde det.
” du har två val. Du kan fortsätta springa och gömma och skylla världen för dina problem, eller du kan stå upp för dig själv och bestämma dig för att vara någon viktig.”Sidney Sheldon, författare
att ha en röst är så viktigt, och ingen ska ta det från dig.
4) Hitta självständighet
jag var tvungen att lära mig att navigera runt i staden på egen hand och resa på egen hand. Jag kan säga att Google Maps blev min bästa vän väldigt snabbt. Staden är förvirrande, och jag måste erkänna att jag gick vilse ett par gånger. Okej bra, mycket. När jag lärde mig att navigera i staden kunde jag göra vad jag ville och gå någonstans. Jag kände mig så fri. Jag var också tvungen att resa ensam för första gången, och det var en åktur. I processen att kontrollera mitt bagage i, jag lärde mig om en liten sak som kallas visum. Tyvärr hade jag inte fyllt för en kanadensisk visum eftersom jag trodde att jag inte behövde en eftersom jag bara gjorde en tre timmars layover. Men tydligen gör du det. Det var okej i slutändan eftersom jag fyllde en, och det kom på 10 minuter så jag missade inte mitt flyg.
Camille Awbrey skrev För Odyssey om hur ” jag kände behovet av att validera alla mina drag med någon annans tillstånd, men på college är det klart att det inte är fallet.”Att bli knuffad till självständighet lärde mig att jag kunde uppnå mycket mer än jag trodde att jag kunde. Det tvingade mig att lära mig att överleva och det som Camille, jag behövde inte validering för mina handlingar.
5) firar mina Quirks
jag har alltid velat passa in. Jag menar vem gör det inte? Jag ändrade mig aldrig för att passa in men jag var alltid självmedveten eftersom jag inte ville göra något som folk tyckte var konstigt. När jag gick insåg jag att folk verkligen inte bryr sig om vad du gör. Jag lärde mig att det jag tycker gör mig ‘konstig’ är faktiskt det som gör mig, mig, som babbling när jag är nervös.
“jag tycker att just de saker som jag kritiseras för, som vanligtvis är annorlunda och bara gör min egen sak och bara är original, är just det som gör mig framgångsrik.”Shania Twain, sångare.
faktum är att jag måste använda mina quirks till min fördel och använda dem för att skapa min väg till framgång.
6) kliva ut ur min bubbla
växa upp i Mellanöstern jag var mycket skyddad från verkligheten i världen. Det är så säkert här att jag alltid har skyddats. Så att flytta till NYC var lite av en chock. Allt var så annorlunda. Människor var olika, vädret var annorlunda och kulturen var annorlunda. I princip allt. Men att vara nedsänkt i denna nya kultur fick mig att se på världen annorlunda. Det fick mig att prova nya livsmedel, aktiviteter, transportsätt. Det gjorde mig mer medveten om världsfattigdom, mental hälsa och politik. Hur människor lever. Det gjorde mig mer öppen och fick mig att vilja ta ställning för det jag tror på.
Shannon Cieciuch skrev För Odyssey i sin uppsats med titeln Pop din bubbla och steg ut ur din komfortzon “livet börjar i slutet av din komfortzon”. Och det här är så sant när du försöker något nytt, du upptäcker dig själv, och du lär dig om världen, och det är då magin händer.
visa det här inlägget på InstagramGals
7) göra riktiga vänner
du vet när någon säger kvalitet framför kvantitet för en uppsats? Det visar sig att det också gäller vänskap. På gymnasiet ville jag vara vän med alla. Faktiskt, min bästa vän var vänner med alla. Alla älskade henne. Jag ville vara densamma men det fungerade tyvärr inte. När jag först flyttade till New York tänkte jag att det här var min chans att göra hela min studio (min skådespelarklass) som jag och jag kunde vara som henne. Detta fungerade inte heller. Jag kommer överens med alla i min studio men det betyder inte att jag är nära alla. Jag är okej med det. Jag lärde mig att jag inte skulle vara nära alla. Jag hittade ett par vänner som jag är riktigt nära och som jag vet att jag kan lita på. Och det är bättre att veta att jag kan lita på dem, sedan gå runt och hoppas att en av mina 30 vänner kommer att vara villiga att hjälpa mig.
i ett forskningsprojekt av University of Pennsylvania och University of Illinois upptäckte de vad som gör människor “väldigt glada”. De fann att människor med nära relationer och vänskap var de lyckligaste. Om man har 30 vänner är det svårt att bli nära dem alla eller till och med några av dem eftersom du kommer att vara för upptagen med att främja alla vänskap. Därför, om man bara har ett par vänner då är det lättare att bli nära dem och därmed vara en “väldigt glad” person!
visa det här inlägget på Instagram. . . . . . . . . . . #newyork #friends #student # dubai
8) upptäcka mina styrkor
jag har alltid varit en familj ganska gal. Jag är nära mina föräldrar och på grund av det, jag har separationsångest. Att åka till college var en skrämmande upplevelse. Men jag var tvungen att göra det, och på grund av det lärde jag mig att jag kunde göra så mycket mer än jag trodde att jag kunde.
” jag lärde mig att Mod inte var frånvaron av rädsla, utan triumfen över den. Den modiga mannen är inte den som inte känner sig rädd, utan den som övervinner den rädslan.”- Nelson Mandela
jag lärde mig att jag bara kan uppnå saker om jag tar en risk. Jag måste tro på mig själv och veta att jag kan göra det. Jag måste lita på mig själv och först då kommer jag att kunna driva mig vidare och upptäcka vad jag kan göra.
9) Att lära sig att acceptera saker
jag hade en “sak” med den här pojken nära slutet av min freshmen år. Jag gillade honom men saker gick inte långt. Vår ” sak ” slutade faktiskt ganska snabbt. Jag lärde mig att saker händer av en anledning. Och om vi inte fungerade så var det av en anledning och att vi inte var avsedda att vara vilket är helt ok.
Tiny Buddha skrev i sin artikel 6 Life Lessons on Embracing Change and Impermanence ” att omfamna situationen kan hjälpa dig att hantera förändringen effektivt, göra nödvändiga förändringar i ditt liv för att omfamna förändringen och hjälpa dig att gå vidare efter händelsen.”
jag har en liknande teknik för att hantera saker som inte går min väg. När något inte går rätt har jag vanligtvis en” syndfest ” samma dag där jag känner alla känslor. Detta gör att jag kan komma över något snabbt och leva livet fullt ut.
10) att bli säker
det finns något så bemyndigande om att ta hand om dig själv och känna din omgivning. Jag kommer ihåg första gången jag handlade mat för mig själv. Jag köpte inte mycket, bara ett par mellanmål och lite frukt men jag kände mig så säker. Jag kände att jag visste vad jag gjorde trots att jag inte hade någon aning! Jag kände mig som en vuxen gav mig förmågan att lita på mig själv och därmed bli säker. Enligt University of Sussex, att fatta beslut ökar ditt självförtroende. De nämner att dela färdigheter och kommunikation förbättrar förtroendet också. När du lär någon vad du lärt dig det gör man känner sig säker och stolt. Detta är en anledning till varför man lär sig förtroende för college.
Leave a Reply