bästa Adderall-alternativ-Topp 7 naturliga Adderall-tillskott
vissa nootropa tillskott är så kraftfulla att människor använder dem som alternativ till Adderall.
Adderall är ett receptbelagt läkemedel för ADHD (attention deficit hyperactivity disorder). Det ökar vakenhet och kognitiv kontroll.
Adderall är dock kopplad till biverkningar. Många upplever förändringar i sexdrift eller humör när de tar Adderall. Andra upplever kardiovaskulära problem. Plus, Adderall är en amfetamin-typ medicinering, vilket är varför det anses vanebildande.
det är därför många människor tar nootropa kosttillskott istället för Adderall.
liksom Adderall är många nootropa tillskott utformade för att öka uppmärksamhet, kognition och övergripande hjärnprestanda. Genom att ta rätt nootropa tillskott dagligen kan du njuta av ett effektivt alternativ till Adderall.
rankar de 7 bästa Adderall-alternativen 2021
efter mycket överläggning, här är hur vårt redaktion rankade de bästa Adderall-alternativen och nootropa tillskott 2021.
många nootropics anspråk på att vara effektiva alternativ till Adderall. Men bara de bästa nootropics replikera effekterna av Adderall. Här är våra rankningar av de bästa Adderall-alternativa tillskotten 2021.
- sinne Lab Pro
- SANE Vitaae
- NooCube hjärnan produktivitet
- Modafinil
- prestanda Lab sinne
- Zenith Labs hjärnan C-13
- BiOptimizers CogniBiotics
Mind Lab Pro
Mind Lab Pro släppte precis den fjärde versionen av det är allt-i-ett nootropisk formel. Även om de tre första versionerna var bra, är den fjärde versionen den bästa än.
Mind Lab Pro är ett av de få Adderall-alternativen på vår lista som har brutit mot 1 miljoner försäljningsmärket. Backas upp av tusentals femstjärniga recensioner och vetenskapligt bevisat av oberoende forskning, är Mind Lab Pro en av internets mest kända nootropa kosttillskott.
inuti Mind Lab Pro hittar du potenta doser av 11 beprövade ingredienser. Du får en specifik blandning av vitaminer som kallas NutriGenesis, till exempel speciellt utformad för maximal absorption. Du får också lion ‘ s mane mushroom extract för att främja nervtillväxtfaktor (NGF), Bacopa monnieri för att stödja blodflöde och minnesbildning och L-tyrosin för att öka blodflödet till hjärnan. Plus, Mind Lab Pro beskriver de specifika doserna av varje listad Ingrediens.
det är lätt att se varför Mind Lab Pro är en av de högst rankade Adderall alternativa kosttillskott som finns idag. Formeln är gjord av Opti-Nutra, ett ledande tilläggsföretag med en hel medicinsk advisory board. Denna medicinska rådgivande styrelse kontrollerade forskningen för att bestämma de bästa kognitiva boostersna för att lägga till i åtanke Lab Pro. Mind Lab Pro formel är resultatet, och det är en av de bästa Adderall alternativa kosttillskott som finns idag.
- Mind Lab PRO Pris: $69
SANE Vitaae
SANE Vitaae är ett Adderall alternativt tillskott från SANE Laboratories. Tillägget riktar sig mot kognition och fokuserar på ett annat sätt än konkurrerande formler. Medan andra kosttillskott använder vitaminer, mineraler och växtbaserade extrakt för att stödja kognition, riktar SANE Vitaae inflammation i din hjärna med hjälp av antioxidantingredienser.
flera av ingredienserna i SANE Vitaae har visat sig stödja inflammation, inklusive den populära anti-aging molecule CoQ10. SANE avrundar formeln med vitamin D, folat, acetyl-L-karnitin, omega-3-fettsyror och citikolin.
genom att ta SANE Vitaae dagligen kan du påstås förbättra mental klarhet, koncentration och förbättra ditt humör, bland andra effekter. SANE Laboratories hävdar att deras tillskott kan öka hjärnans energiutnyttjande med 13.6% och membranomsättningen med 26%, två fördelar som vi inte ser med andra Adderall-alternativa tillskott som listas här.
SANE Vitaae är också det enda tillskottet på vår lista som annonseras som både en kognitionsbooster och ett anti-aging-tillskott. Formeln kan stödja hälsosam åldrande i hela ditt sinne och kropp. SANE Vitaae kan vara den ultimata nootropa tillägg för dina unika behov om du vill tänka yngre och ser ut och känns yngre.
- SANE Vitaae pris: $47
NooCube hjärnan produktivitet
även känd helt enkelt som NooCube, NooCube Brain Productivity är en Adderall alternativ tillägg som utvecklats av ledande neuroforskare. Liksom andra topprankade nootropics på vår lista innehåller formeln vitaminer, mineraler och växtbaserade extrakt istället för genvägar som koffein.
genom att ta NooCube Hjärnproduktivitet dagligen kan du påstås öka hjärnans funktion, öka mental energi, förbättra koncentrationen, förbättra minnet, kommunicera bättre och förbättra multitasking, bland andra fördelar.
för att uppnå dessa fördelar innehåller NooCube ingredienser som Alpha GPC, Huperzine A, Cat ‘ s claw extract och Bacopa monnieri, bland andra. NooCube citerar noggrant anledningen till att det valde varje element, inklusive några av de peer-reviewed forskning och placebokontrollerade kliniska prövningar som stöder användningen av varje ingrediens.
Plus, liksom andra ledande Adderall alternativ, NooCube backar upp sina påståenden med en pengarna-tillbaka-garanti. Om tillägget inte öka ditt fokus eller uppmärksamhet, då har du rätt till en fullständig återbetalning.
- NooCube hjärnan Produktivitet Pris: $60
Modafinil
Modafinil är det enda Adderall-alternativet på vår lista som är ett läkemedel och inte ett tilläggsmärke. Modafinil är det generiska namnet på en förening som används för att minska sömnighet och öka uppmärksamheten. Läkare kan ordinera Modafinil till personer med narkolepsi, till exempel som ett sätt att stimulera vakenhet.
andra tar Modafinil för uppmärksamhet och fokus. Läkemedlet fungerar som ett stimulerande medel, ökar din uppmärksamhet och fokus och gör det lättare att koncentrera sig på en uppgift. Om du inte gillar effekterna av stimulanser som koffein eller vill stimuleras annorlunda, kan Modafinil vara det rätta valet.
Modafinil är känd som en eugeroic eftersom det främjar och förbättrar vakenhet. Läkare ordinerar ofta Modafinil för narkolepsi, skiftarbete sömnstörning och obstruktiv sömnapnea. Idag är dock Modafinil mest känd för sina nootropa egenskaper. En New York Times-rapport fann att 90% av modafinil-recepten var för off-label-behandlingar, inklusive trötthet, depression, brist på fokus och sömnighet.
du kan köpa bulk Modafinil nätet. Vissa tar det på egen hand. Andra blandar det med andra nootropics som en del av en stapel. Det är en kraftfull molekyl som stimulerar ditt centrala nervsystem, och du bör vara försiktig när du använder den.
- Modafinil Pris: $10 till $20 per kapsel
Performance Lab sinne
Mind from Performance Lab är ett Adderall alternativt tillskott som kan stödja fokus, minne, hastighet och motivation. Tillägget använder beprövade ingredienser som Cognizin för att öka hjärnans energi och hjälpa dig att återhämta sig från intensiv kognitiv ansträngning.
medan andra Adderall alternativa tillskott överväldigar dig med dussintals aktiva ingredienser och formler, tar Performance Lab Mind ett enklare tillvägagångssätt. Tillägget använder bara fyra aktiva ingredienser (Cognizin citicolin, Sharp-PS fosfatidylserin), Ajipure L-tyrosin och Maritime pine bark extract) för att stödja kognition.
Performance Lab Mind marknadsförs uttryckligen för dem som vill optimera sin multitasking-prestanda. Om du ska öka din förmåga att göra flera saker på en gång, kan Performance Lab Mind vara det rätta valet för dig.
prissatt till cirka $69 per låda, Performance Lab Mind innehåller unika ingredienser som vi inte får i andra Adderall-tillskott som listas här. Om du vill öka kognitionen unikt jämfört med andra Adderall-alternativ, kan Performance Lab Mind vara det rätta valet för dig. Dessutom stöds alla inköp av en 30-dagars pengarna-tillbaka-garanti.
- Prestanda Lab Sinne Pris: $69
Zenith Labs Brain C-13
Brain C – 13 nootropic tillägg av den välkända och respekterade Zenith Labs gör sin väg in i toppen naturliga OTC Adderall alternativ på grund av dess noggrant utformade formel som är kokat ihop för att stödja den ‘mentala kraftledningar’ av hjärnans minne centrum för att förbättra sin energi via hög profil örter och mineraler. Zenith Labs Brain C-13-tillägget är formulerat för att effektivt bekämpa åldersrelaterad mental nedgång och är ett av de bästa naturliga nootropa smarta pillerna på grund av dess avancerade hjärnhälsostöd med allt från DMAE, mucuna pruriens, rhodiola, Cognizin Bisexuell Citicolin, rosmarin, gotu kola, bacopa, gurkmeja, ginkgo, Huperzin A och mycket mer.
den läkare formulerade nootropa tillägg från Zenith Labs är gjord för att hjälpa till med minne, humör, medvetenhet och snabbt tänkande på grund av dess primära växtbaserade molekyl i acetylkolin som i kombination med 12 andra hjärnan öka ingredienser kan ha en positiv inverkan på ‘neural flexibilitet’ övergripande. För att säkerhetskopiera det som ett av de möjliga bästa OTC-alternativen till Adderall, kommer produkten med en full tom flaska pengarna tillbaka garanti på 180 dagar eller 6 månader. Det är lika bra som det blir för de flesta som ett riskfritt alternativ att prova ett hälsosamt hjärnförstärkande nootropiskt tillskott som ett livskraftigt alternativ till huvudämnet som granskas här.
- hjärna C-13 Pris: $49
BiOptimizers CogniBiotics
CogniBiotics nootropic supplement som ett möjligt naturligt OTC-alternativ till Adderall är en intressant inkludering i en prestigefylld lista över produkter som är lämpliga för jobbet för dem som vill hjälpa till att stödja optimal hjärnhälsofunktion. Det är inte bara ett av de bästa alternativen som nämns på grund av dess potentiella sinne och humörfördelar, men det gör det genom att lägga till i en kinesisk örtblandning, prebiotiskt komplex och en proprietär probiotisk blandning bestående av 17 nootropa och adaptogena örter i alla. De 10 hjärnvänliga probiotiska bakteriestammarna är ett annat sätt att se på ökad kognitiv prestationsfunktion och förbättring, men det betrodda Bioptimizersmärket säger att det formulerade detta unika sinne och humörförbättrande probiotikformel för att förbättra neuroregeneration och neuroplasticitet genom att förbättra BDNF och NGF, vilket kan leda till bättre inlärningskapacitet och humörstabilitet.
om ingen av de andra top Adderall alternativ gör snittet, varierad inställning av andra naturliga nootropics och adaptogenic formler endast rikta hjärnan men bör notera att tarmen och microbiome är viktiga bitar till kognitiva förmågor och mental hälsa. Formulerad av expert kinesiska växtbaserade forskare och skapad i små satser med hjälp av medicinska ingredienser, har BiOptimizers CogniBiotics supplement alla rätt kryssrutor på alla rätt ställen som ett av de bästa alternativen till säkert och effektivt hjärnförstärkande stöd. CogniBiotics-produkten är tillverkad i USA i en GMP-certifierad anläggning som har FDA-godkännande och stöds av en svindlande 365-dagars pengarna-tillbaka-garanti som ger alla användare en återbetalningspolicy för hela året för att ge sinnesfrid och köparens förtroende för sin formel.
- BiOptimizers CogniBiotics pris: $62
hur vi rankade de bästa Adderall alternativa tillskott
alla Adderall alternativ hävdar att öka kognition och fokus. För att separera de bästa och värsta Adderall-alternativa tillskotten som finns tillgängliga idag använde vår redaktion följande rankningsfaktorer:
beprövade ingredienser
vissa nootropics använder beprövade ingredienser. Andra använder bisarra, obevisade växtbaserade extrakt från Kina. Vi föredrog kosttillskott med beprövade ingredienser, inklusive element som allmänt har erkänts som säkra (GRAS) av FDA och har genomfört kliniska prövningar.
tillräckliga doser
vissa Adderall alternativa kosttillskott bländar dig med en lista över ingredienser, bara för att göra dig besviken med doser. Ett tillägg kan hävda att det innehåller ett sällsynt och dyrt element, till exempel bara för att dölja dosen av den ingrediensen i en proprietär formel. Vi föredrog Adderall alternativa kosttillskott som använde betydande doser av alla aktiva ingredienser.
backas upp av dubbelblinda, placebokontrollerade studier
om någon gav dig ett magiskt piller och sa att det ökade uppmärksamheten, skulle du förmodligen prestera bättre på ett test. Det är placeboeffekten. Dubbelblinda, placebokontrollerade kliniska prövningar tillbaka de bästa Adderall alternativ. Varken forskarna eller deltagarna vet om de tar placebo eller aktiv ingrediens i dessa försök. Om ett tillägg upprepade gånger visat sig vara effektivt i dubbelblinda, placebokontrollerade kliniska prövningar, har det uppfyllt guldstandarden för vetenskaplig testning.
Transparent märkning
vissa Adderall alternativa kosttillskott använder egna formler för att dölja specifika doser. Andra använder dolda ingredienser som koffein för att lura dig att tro att tillägget fungerar. Vi föredrog Adderall-alternativ med transparent märkning och ärliga ingredienser. Att använda egna etiketter för att skydda affärshemligheter är okej, men vi valde maximal transparens vid beräkning av rankningarna ovan.
ärliga annonserade fördelar
tilläggsföretag kan inte marknadsföra sina produkter som en behandling, botemedel eller förebyggande åtgärd för en sjukdom eller sjukdom. Enligt FDA-föreskrifter kan endast läkemedel annonseras som behandling eller botemedel. Det är därför de flesta nootropa tillskott hävdar att stödja kognition och hjälpa dig att behålla god uppmärksamhet. Vi föredrog nootropa tillskott som var ärliga när de annonserade sina fördelar.
tillverkarens rykte
vissa nootropa tillverkare har gjort effektiva kosttillskott i årtionden. Andra är mindre kända och ger begränsad information om deras ingredienskällor eller tillverkningsplats. Vi föredrog öppna och ärliga tillverkare med sina affärsmetoder och hade ett starkt rykte för att skapa högkvalitativa kosttillskott.
rimligt pris & värde
det finns ett nootropiskt tillägg tillgängligt till ett pris för dig – oavsett om du vill spendera $10 eller $200 per månad på en formel. Vi övervägde pris och värde i våra rankningar. Vi var inte partiska mot en specifik prispunkt, även om vi ville ha en rad prispunkter för alla olika kunders budgetar.
pengarna-tillbaka-garanti
även de bästa nootropa formlerna fungerar inte för alla. Det är därför vi gillade Adderall alternativa kosttillskott som stöddes av en Nöjdhetsgaranti. När en tillverkare står bakom sina produkter med ett löfte, föreslår det att de är övertygade om att dessa produkter fungerar som annonserade. Alla de bästa Adderall alternativa kosttillskott har en 60-dagars pengarna-tillbaka-garanti.
vem ska ta ett Adderall alternativt tillägg?
du kan bli förvånad över antalet personer som tar Adderall alternativa kosttillskott.
när du tänker på nootropa användare kanske du tänker på stressade börsmäklare och överarbetade studenter.
idag tar många studenter och människor på konkurrenskraftiga arbetsplatser Adderall-alternativ för att komma framåt. Men andra tar också Adderall-alternativ för att stödja kognition på olika sätt, inklusive hemma-föräldrar, sjukvårdspersonal och till och med piloter.
några av de viktigaste användarna av Adderall alternativa tillskott inkluderar:
- någon i konkurrenskraftiga arbetsplatser
- studenter
- äldre vuxna som vill stödja minne och kognition
- amatör och professionella idrottare
- alla som vill förbättra minnet eller fokus för varje dag till dag uppgift
- entreprenörer, VD och andra chefer
- kodare, författare och alla med mentalt krävande dagliga jobb
vi använder våra hjärnor hela dagen. Oavsett om du gräver diken för en levande eller köra en biljon dollar corporation, kan du dra nytta av en Adderall alternativ tillägg.
biverkningar av Adderall-alternativ
de flesta friska vuxna upplever noll biverkningar när de tar Adderall-alternativa tillskott.
Adderall är ett receptbelagt läkemedel associerat med signifikanta biverkningar. Många människor tar Adderall alternativ för att undvika dessa biverkningar. Resultaten är inte lika kraftfulla – men inte heller biverkningarna.
om du har ett medicinskt tillstånd eller för närvarande tar någon typ av medicin, tala med din läkare innan du tar ett Adderall alternativt tillskott.
följ den rekommenderade dosen på din Adderall alternativ formel. Adderall alternativa kosttillskott har olika ingredienser och doser. Även när kosttillskott har den exakta dosen och komponenten kan de ha olika koncentrationer.
om du tar recept nootropics (som Adderall eller Modafinil), har du en ökad risk för biverkningar). Vanliga biverkningar av receptbelagda nootropics inkluderar:
- högt blodtryck
- snabb hjärtfrekvens
- sömnlöshet, sömnproblem och svårigheter att somna
- problem med syn
- Addiction
men om du tar Adderall alternativa tillskott istället för Adderall alternativa mediciner, har du en mycket lägre chans att uppleva biverkningar.
biverkningar av Adderall
Adderall alternativa kosttillskott är inte kopplade till signifikanta biverkningar hos de flesta friska vuxna när de tas i standarddoser. Adderall är dock kopplad till betydande biverkningar.
enligt American Addiction Center kan personer som missbrukar Adderall under lång tid uppleva depression, humörsvängningar, irritabilitet, paranoia, panikattacker och sömnsvårigheter.
några av biverkningarna associerade med Adderall inkluderar:
- svårigheter att sova
- oförmåga att koncentration
- brist på motivation
- Depression
- irritabilitet
- letargi och trötthet
- Aggression och humörsvängningar
- ångest och panikattacker
- paranoia och hallucinationer
andra upplever hjärtsjukdomar, viktminskning, huvudvärk, tremor, förstoppning och många andra problem efter att ha tagit Adderall.
Hur Verkar Adderall?
för att förstå hur Adderall-alternativ fungerar, hjälper det att veta hur Adderall fungerar i första hand.
Adderall är ett stimulerande medel tillverkat med en kombination av amfetamin och dextroamphetamin. Adderall är varumärket för att kombinera dessa två droger, och du kan köpa generiska former av Adderall på något apotek.
även om FDA godkände Adderall 1996, är det inte helt förstått hur Adderall fungerar eller vad det gör. Vi vet att Adderall är ett centralt nervstimulerande medel som påverkar neurotransmittorer, men dess specifika mekanismer är inte helt förstådda.
men de flesta undersökningar tyder på att Adderall påverkar neurotransmittorer i hjärnan, vilket gör det enkelt att fokusera på uppgifter samtidigt som impulsiviteten minskas.
Adderall kan öka tillgängligheten av noradrenalin och dopamin i ditt centrala nervsystem. Båda neurotransmittorerna är avgörande för att förbättra fokus och minska impulsiviteten.
Adderall kontra Ritalin
om du är intresserad av Adderall alternativa kosttillskott, kanske du också är intresserad av Ritalin alternativa kosttillskott.
både Adderall och Ritalin är stimulantia som används för att behandla ADHD hos barn och vuxna. Det finns dock vissa skillnader mellan drogerna och hur de fungerar.
det generiska namnet på Adderall är amfetamin / dextroamphetamin (det är en kombination av de två läkemedlen). Den generiska formen av Ritalin är under tiden metylfenidat.
både Adderall och Ritalin används för att behandla ADHD och narkolepsi. Men båda drogerna missbrukas också ofta och används för off-label-ändamål.
Adderall och Ritalin har olika styrkor. Adderall tabletter varierar i storlek från 5 mg till 36 mg, medan Ritalin tabletter finns i 5 mg till 60 mg.
när det gäller hur de fungerar upplever många människor liknande fördelar när de tar Adderall och Ritalin. Båda drogerna är centrala nervsystemet (CNS) stimulanser som fungerar genom att öka tillgängligheten av neurotransmittorer (inklusive dopamin och noradrenalin), vilket påskyndar hjärnaktiviteten samtidigt som fokus ökar.
när det gäller effekt och varaktighet upplever människor olika effekter med Adderall och Ritalin. Vissa tycker att Ritalin fungerar snabbare än Adderall, till exempel, medan Adderall stannar längre i kroppen. Andra tycker att Ritalin har en omedelbar drop-off i effektivitet (vanligtvis efter tre timmar), medan andra tycker att Adderall har en lång, långsam, gradvis drop-off i effektivitet (vanligtvis efter fyra till sex timmar).
tala med en läkare för att avgöra om Ritalin eller Adderall kan vara rätt val för dig.
vetenskapliga bevis för Adderall-alternativ:Vad säger kliniska prövningar?
många Adderall alternativa kosttillskott innehåller beprövade ingredienser som har slutfört kliniska prövningar. Dessa ingredienser har visat sig stödja fokus, humör och minne i flera försök. Vi granskar några av de mest omfattande undersökningarna om Adderall-alternativ nedan.
Adderall är ett recept stimulerande anses vara en säker och långsiktig effektiv behandling för ADHD. Flera studier har validerat säkerheten och effekten av Adderall som receptbelagd medicin. I denna 2018-studie undersökte forskare till exempel effekterna av 30 mg Adderall på en grupp studenter. Forskare fann att Adderall hade blandade effekter på kognitiva processer, inklusive minimala förbättringar i neurokognition. I motsats till vad många studenter tror, överbelastade dosen av Adderall inte deras kognition eller omedelbart ökade deras hjärnkraft. Det är en anledning till att människor söker efter Adderall-alternativ.
människor söker efter Adderall alternativ eftersom, naturligtvis, Adderall är ett receptbelagt läkemedel. Du kan inte köpa Adderall över disk utan recept. Du kan inte gå in i en CVS eller Walgreens och köpa Adderall om du inte har recept från din läkare.
många Adderall alternativa kosttillskott innehåller Bacopa monnieri. Det är en populär örtextrakt i vissa traditionella asiatiska Läkemedel och har nyligen gjort ett uppsving som en nootropisk tillägg. Flera studier har visat att Bacopa monnieri kan öka kognition, minnesbildning och fokus, bland andra fördelar.
i denna 2001-studie gav forskare till exempel deltagarna 300 mg Bacopa monnieri och mätte sedan effekterna över 12 veckor. Forskare fann att deltagarna förbättrade kognitiva processer med högre ordning i Bacopa monnieri-gruppen jämfört med placebo och att Bacopa monnieri var särskilt effektivt för att förbättra inlärning och minne.
på samma sätt använde denna 2008-studie samma 300 mg dos av Bacopa monnieri och fann att det säkert förbättrade kognitiv prestanda hos äldre vuxna. En annan studie visade att Bacopa monnieri hade Adderall – liknande fördelar genom att förbättra informationsbehandling, minska reaktionstiderna och förbättra minnet.
om du tar ett nootropiskt tillskott med Bacopa monnieri, leta efter ett tillskott med 300 mg till 600 mg Bacopa monnieri per portion, eftersom de flesta studier använder en dos runt detta intervall. Alla topprankade Adderall alternativa tillskott som anges ovan använder en liknande mängd (eller en högre koncentration Bacopa monnieri formel med en större koncentration av bacosider, vilka är de aktiva ingredienserna i Bacopa monnieri).
Huperzin A är en annan populär Adderall alternativ ingrediens som förblir i stort sett okänd utanför nootropa samhället. I denna studie från 1999 gav forskare Huperzin A till deltagarna. Deltagarna upplevde signifikanta förbättringar i minne, kognition och symtom på Alzheimers sjukdom jämfört med placebo. På grund av dessa resultat tror forskare att Huperzin A kan ha betydande effekter på kognition och övergripande hälsa och välbefinnande. Även vid en liten dos verkar Huperzin A (som kommer från Huperzia Serrata-extrakt) ge betydande stöd för kognition medan man replikerar specifika effekter av Adderall.
andra nootropics innehåller L-theanin, en naturlig del av grönt te. Kombinationen av L-Theanin och koffein är den mest populära nootropa ‘stack’ i världen idag. Många människor tar denna stack dagligen utan att tänka på det. Andra tar det medvetet för att öka kognition och vakenhet utan de negativa nackdelarna med koffein (som jitters).
flera studier har validerat den kognitionsförstärkande kraften hos L-theanin. Till exempel i denna studie fann forskare att en 50 mg dos av L-theanin (ungefär samma mängd som två koppar te) ökade alfa-hjärnvågsaktivitet, vilket är förknippat med kognition och vakenhet. Andra studier har funnit att L-theanin kan upphäva de oönskade biverkningarna av koffein, inklusive jitters, ångest och obehag. L-theanin kan låta dig njuta av alla fördelarna med koffein – inklusive koffeins Adderall-liknande fördelar på fokus och uppmärksamhet – med ingen av nackdelarna.
de flesta Adderall alternativa kosttillskott har inte slutfört individuell testning. Istället citerar företag studier om enskilda ingredienser inom formeln. Onnit ‘ s Alpha Brain är dock ett undantag från den regeln: Onnit har investerat i stora kliniska prövningar för att bevisa att deras formel fungerar som annonserad.
i denna 2016-studie publicerad i Human Psychopharmacology fann forskare att Onnit Alpha Brain signifikant förbättrade verbalt minne och verkställande funktion i en grupp av 63 vuxna mellan åldrarna 18 och 35. Deltagarna fick antingen Alpha Brain eller placebo, och deltagare i Alpha Brain-gruppen hade mer signifikanta förbättringar än deltagare i placebogruppen.
de flesta Adderall alternativa tillskott som anges ovan innehåller inte koffein eller andra stimulanser. Men vissa kombinerar koffein med nootropics ovan för att förbättra effekterna. Koffein är världens mest populära psykoaktiva ämne världens mest använda nootropa. Flera studier har validerat de Adderall-liknande effekterna av koffein på kognition, uppmärksamhet, fokus och minne. I denna studie från 2021 fann forskare att regelbunden koffeinförbrukning förändrade den grå substansen i din hjärna. Denna effekt kan vara tillfällig, även om forskare observerade chanserna på en hjärnskanning.
läkare dispenserar över 50 miljoner recept för stimulerande läkemedel som Adderall varje år. Idag har en växande mängd forskning validerat användningen av Adderall alternativa kosttillskott. Många tycker att de har liknande fördelar – och färre biverkningar-genom att ta rätt kombination av vitaminer, mineraler, örter och växtextrakt.
Läs också: Mind Lab Pro vs Alpha Brain vs Qualia Mind
Vanliga frågor om Adderall-alternativ
det finns många missuppfattningar om Adderall och hur det fungerar. Vi får massor av frågor om Adderall och nootropa kosttillskott. Vi klargör förvirringen nedan genom att svara på några av dina vanligaste frågor.
F: Vad är Adderall?
A: Adderall är en kombination av amfetamin och dextroamphetamin, två läkemedel som stimulerar centrala nervsystemet.
F: Vad gör Adderall?
A: Adderall förbättrar fokus och minskar impulsiviteten genom att öka nivåerna av dopamin och noradrenalin i hjärnan.
F: är Adderall lagligt?
A: Förenta staternas livsmedels-och drogadministration (FDA) godkände Adderall 1996. Det är ett lagligt läkemedel, även om det anses vara ett schema II-stimulansmedel av Drug Enforcement Administration.
Q: Hur verkar Adderall?
A: Adderall fungerar genom att höja nivåerna av dopamin och noradrenalin i hjärnan, förbättra fokus och minska impulsiviteten.
F: Kan jag få Adderall utan recept?
A: Adderall är inte tillgängligt utan recept i USA.
F: Kan jag ta Adderall som vuxen?
A: en läkare kan ordinera Adderall till vuxna med ADHD för att förbättra fokus och koncentration.
F: Vad händer om jag tar Adderall och jag inte har ADHD?
A: Adderall har samma effekt på personer som har ADHD och personer som inte har ADHD. Det stimulerar centrala nervsystemet för att öka dopamin och noradrenalin, vilket gör dig mer fokuserad och mindre impulsiv och låter dig fokusera på uppgifter mer effektivt.
f: vilka är biverkningarna av Adderall?
A: Adderall är förknippat med många biverkningar, inklusive nervositet, rastlöshet, huvudvärk, sömnsvårigheter och mer. Långvarig användning av Adderall under lång tid kan öka dessa biverkningar och leda till hälsoproblem.
Q: Hur vet jag om Adderall fungerar?
A: Adderall kommer inte att få alla symptom på ADHD att försvinna. Du kan dock känna att Adderall arbetar när du lättare kan fokusera och slutföra en uppgift.
F: Vad används Adderall för att behandla?
A: Adderall används för att behandla ADHD och relaterade symtom. Läkare kan ordinera Adderall till barn eller vuxna för att behandla ouppmärksamhet, hyperaktivitet, impulsivitet, brist på fokus, desorganisation, glömska, fidgeting, överdriven prata eller ofta avbrott och andra symtom på ADHD.
Q: Vad är skillnaden mellan Adderall och Ritalin?
A: Adderall och Ritalin är båda stimulerande läkemedel som används för att behandla ADHD. Adderall har dock färre biverkningar när läkemedlet avtar, och en dos av Adderall varar vanligtvis längre än en dos Ritalin. De två läkemedlen fungerar på liknande sätt, och effekterna varierar mellan individer.
F: hur länge håller Adderall?
A: Adderall XR (Extended Release) varar sju till tolv timmar, även om det varierar beroende på din kropp och din unika fysiologi. Adderall IR (omedelbar frisättning) varar mindre än fyra timmar.
F: Vad är den bästa dosen av Adderall?
A: Adderall kommer i doser på 5 mg till 30 mg, vilket ökar med steg om 2,5 mg (i IR-versionen) och 5 mg (i XR-versionen).
F: är Adderall ett schema II-läkemedel?
A: Adderall anses vara ett schema II-stimulerande medel av Drug Enforcement Agency, vilket indikerar en hög potential för missbruk. De flesta stimulerande ADHD-läkemedel är Schema II-stimulanser på grund av missbruksproblem.
F: är Adderall beroendeframkallande?
A: Adderall kan vara beroendeframkallande och vanebildande. Tala med din läkare om du är orolig för missbruksproblem kopplade till Adderall.
f: vilka är tecknen på Adderall-beroende?
a: tecken på Adderallberoende inkluderar att behöva en större dos för att känna effekterna av drogerna, kämpar för att skära ner på medicinen och inte kunna vara produktiv utan Adderall. Vissa människor upplever också abstinenssymptom när de slutar använda Adderall.
F: hjälper Adderall med kreativitet?
A: vissa människor tar Adderall innan de slutför en kreativ uppgift. Studier visar dock att Adderall kan försämra dina kreativa förmågor. I en studie utförde en grupp unga vuxna en serie innovativa funktioner före och efter att ha tagit Adderall. Adderall påverkade inte alla uppgifter, men det försämrade prestandan på flera uppgifter.
F: Vad är en nootropic?
A: en nootropic är ett läkemedel, tillskott, mat eller dryck som är utformat för att öka hjärnkraften på något sätt.
F: Vad gör nootropics?
A: Nootropics arbetar på olika sätt för att öka hjärnkraften. Vissa målminne medan andra riktar fokus och uppmärksamhet. Vissa ökar verkställande funktion och beslutsfattande.
F: Vad är skillnaden mellan nootropics och Adderall?
a: Nootropics är i allmänhet kosttillskott, medan Adderall är ett receptbelagt läkemedel. Vem som helst kan köpa nootropa kosttillskott online utan recept. Du behöver dock ett recept för att köpa och använda Adderall.
F: är nootropics alternativ till Adderall?
A: en bra nootropic med potenta doser av beprövade ingredienser kan betraktas som ett alternativ till Adderall. Några av de bästa nootropics har liknande effekter på fokus och uppmärksamhet som Adderall, och de kan legitimt anses Adderall alternativ.
F: är nootropics säkrare än Adderall?
A: de flesta studier tyder på att nootropa tillskott är säkrare att använda än Adderall eftersom de kommer med färre biverkningar. Adderall är ett receptbelagt läkemedel som ska användas noggrant och endast under ledning av en läkare. Nootropics är kosttillskott som i allmänhet kan användas av friska vuxna i låga doser med noll biverkningar.
Q: Behöver jag ett recept för nootropics?
A: nootropa tillskott är tillgängliga utan recept. Om du inte har en Adderall recept, då kanske du vill köpa nootropics istället.
F: Vad är det bästa Adderall-alternativet?
A: Onnit Alpha Brain, Qualia Mind och Mind Lab Pro betraktas alla som Adderall-alternativ. Kolla vår lista över de topprankade Adderall alternativa kosttillskott som finns idag för att upptäcka de bästa Adderall-alternativen.
F: är Adderall-alternativ säkra?
A: Adderall alternativa kosttillskott är säkra att ta av friska vuxna när de följer de rekommenderade doseringsanvisningarna. Enligt FDA-föreskrifter måste kosttillskott använda ingredienser och doser som är allmänt erkända som säkra (GRAS), vilket indikerar att de flesta upplever noll biverkningar när de tar dessa ingredienser.
Top Adderall alternativa tillskott av 2021 Final Word
läkare dispenserar över 50 miljoner recept för stimulerande läkemedel som Adderall varje år i USA.
men många använder Adderall-alternativ istället. Vissa människor gillar inte Adderalls ökända biverkningar. Andra har inte recept på Adderall, men de vill ha de uppmärksamma effekterna av läkemedlet.
men oavsett var man ser att hitta en livskraftig, pålitlig naturlig Adderall alternativ tillägg, denna lista har alla de bästa OTC nootropa hjärnan boosters med beprövade ingredienser som faktiskt kan arbeta och flytta behovet i en liknande riktning som receptbelagda läkemedel för attention deficit hyperactivity disorder – ADHD. Var noga med att granska alla de bästa Adderall-alternativen för att se vilket som är rätt val som talar högst för de specifika behov man försöker fokusera på.
| Mind Lab Pro |
|
| SANE Vitaae |
|
| NooCube hjärnan produktivitet |
|
| Modafinil |
|
| Performance Lab Mind |
|
| hjärna C-13 |
|
| Cognibiotics |
|
Adderall alternativa tillskott som anges ovan kan hjälpa dig att njuta av Adderalls kognitionsförstärkande effekter utan nackdelarna. Även om inget av tillskotten är lika kraftfulla som Adderall, har de inte heller samma biverkningar.
kolla in något av de högst rankade Adderall-alternativa kosttillskotten ovan för att njuta av liknande effekter som Adderall – men utan nackdelarna.
relaterad: bästa Nootropics-Top 33 Nootropic Brain Booster kosttillskott
Affiliate Disclosure:
länkarna i denna produkt översyn kan resultera i en liten provision om du väljer att köpa produkten rekommenderas utan extra kostnad för dig. Detta går till att stödja vår forskning och redaktion och du vet att vi bara rekommenderar högkvalitativa produkter.
ansvarsfriskrivning:
vänligen förstå att alla råd eller riktlinjer som avslöjas här inte ens är en ersättning för sund medicinsk rådgivning från en licensierad vårdgivare. Se till att rådgöra med en professionell läkare innan du fattar något köpbeslut om du använder mediciner eller har problem efter granskningsinformationen som delas ovan. Individuella resultat kan variera eftersom uttalandena om dessa produkter inte har utvärderats av Food and Drug Administration. Effekten av dessa produkter har inte bekräftats av FDA-godkänd forskning. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.
Galleri
Leave a Reply