blogg

Cold Turkey: sluta dricka, alkoholabstinens, och vad som händer när du slutar dricka Cold Turkey

John Lennon sjöng om de negativa effekterna av substans tillbakadragande i sin 1969 låt “Cold Turkey.”

temperaturens stigande

feber är hög

kan inte se någon framtid

kan inte se ingen himmel

medan Lennon uttryckligen har sagt att den här låten handlar om hans erfarenhet när han drar sig ur heroin, kan den allomfattande karaktären av tillbakadragande också tillämpas på många andra ämnesanvändningsfrågor. Den här låten hjälpte också till att föra termen i framkant av populärkulturen.

trots de ätbara konsekvenserna av termen hänvisar kall kalkon inte till rester. Det hänvisar till att stoppa användningen av beroendeframkallande ämnen, helt och abrupt, eller att genomgå plötsligt och fullständigt tillbakadragande från en vanlig aktivitet eller beteendemönster. Termen sägs härröra från gåshud och reaktion i huden under uttag. Det liknar huden på en kalkon i kylen.

Detta är en visserligen dum term för en handling eller ett tillstånd som kan komma med några mycket allvarliga konsekvenser, till och med döden. I den här artikeln kommer vi att diskutera vad som händer med kroppen, fysiskt och mentalt när någon slutar den vanliga konsumtionen av alkohol.

Dricker Jag För Mycket Alkohol?

innan vi helt kan förstå tillbakadragande måste vi först bestämma hur mycket alkohol som är för mycket. En diagnos av alkoholism eller alkoholanvändningsstörning kan ges till någon vars dricksmönster börjar påverka alla aspekter av deras liv negativt. Detta beroende är dock inte alltid lätt att bestämma.

forskning från Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) har fastställt att alla som uppfyller 2 av de 11 följande kriterierna inom en 12-månadersperiod kan diagnostiseras med alkoholism eller en alkoholanvändningsstörning.

för att noggrant bedöma om du eller en älskad kan lida av ett problem med alkohol, här är några frågor att tänka på. Under det senaste året har du:

  • hade tider när du slutade dricka mer, eller längre än du tänkte?
  • mer än en gång ville skära ner eller sluta dricka, eller försökte, men kunde inte?
  • tillbringade mycket tid att dricka? Eller att vara sjuk eller komma över efterverkningarna?
  • upplevt begär, ett starkt behov eller lust att dricka?
  • fann att dricka, eller att vara sjuk från att dricka, ofta störde att ta hand om ditt hem eller din familj? Eller orsakade jobbproblem? Eller skolproblem?
  • fortsatte att dricka trots att det orsakade problem med din familj eller vänner?
  • gett upp eller skära ner på aktiviteter som var viktiga eller intressanta för dig, eller gav dig nöje, för att dricka?
  • fortsatte att dricka trots att det fick dig att känna dig deprimerad eller orolig eller lägga till ett annat hälsoproblem? Eller efter att ha haft ett minne blackout?
  • var tvungen att dricka mycket mer än du en gång gjorde för att få den effekt du vill ha? Eller fann att ditt vanliga antal drycker hade mycket mindre effekt än tidigare?
  • fann att när effekterna av alkohol försvann, hade du abstinenssymptom, såsom sömnproblem, skakhet, irritabilitet, ångest, depression, rastlöshet, illamående eller svettning? Eller kände saker som faktiskt inte var där?

om något av dessa symtom är saker som du eller en älskad har upplevt, kan dina dricksvanor redan vara oroande. Ju fler symtom du har upplevt, desto mer sannolikt är det att du har blivit fysiskt beroende av alkohol.

effekterna av vanlig alkoholanvändning på hjärnan

det är viktigt att förstå hur alkohol påverkar hjärnan för att förstå vad som händer när den vanliga användningen av alkohol plötsligt stoppas. De depressiva effekterna av alkohol har en lugnande och avslappnande effekt på hjärnan. Dessa önskade effekter av alkohol stör faktiskt det sätt som hjärnan kommunicerar naturligt. Tung alkoholkonsumtion kan också leda till att andningsorganen saktar ner och till och med leda till farligt långsam andning. Denna risk förvärras när andra ämnen konsumeras tillsammans med alkohol. Detta kallas polysubstansanvändning och är otroligt farligt.

alkohol påverkar också hjärnans nöjescentra och berättar för dem att skapa en neurotransmittor som kallas dopamin. Dopamin är den kemiska budbäraren som är ansvarig för många känslor av lycka, tillfredsställelse, nöje och till och med minne. Ju mer vanligt din alkoholanvändning blir, desto mer rymmer hjärnan för denna nyfunna källa till dopamin. När konsumtionen av alkohol plötsligt stoppas, fortsätter hjärnans naturliga system att fungera onormalt. Detta leder till ett underskott i dopamin och andra effekter som orsakar negativa problem relaterade till alkoholabstinens.

om du eller en älskad har utvecklat ett beroende av alkohol, är Serenity Lane här för att hjälpa dig att återfå kontrollen över ditt liv.

symtom på alkoholabstinens

tecken och symtom på alkoholabstinens kan börja inträffa inom 12 till 24 timmar efter att ha avstått från alkohol. För svåra eller långvariga alkoholanvändare kan effekterna av alkoholabstinens börja visa sig mycket tidigare. Många människor som lider av alkoholism har utvecklat en livsstil som gör det möjligt för dem att hålla en viss blodalkoholnivå hela tiden. En liten minskning av blodalkoholnivån, även under de första par timmarna av abstinens, kan utlösa en serie negativa reaktioner och symtom.

milda symtom på alkoholabstinens kan börja visa sig inom 6 timmar efter avhållsamhet. Dessa symtom kan inkludera:

  • ångest
  • huvudvärk
  • illamående
  • kräkningar
  • sömnlöshet
  • svettning

även om det är mycket obehagligt och potentiellt allvarligt, är dessa inte de farligaste symptomen på alkoholabstinens. Plötslig alkoholavbrott (SAC) är ett syndrom som utvecklas i de tidiga stadierna av alkoholavgiftning och uppstår när kroppen är chockad av alkoholbrist. Ju längre och svårare missbruk, desto svårare kan konsekvenserna av SAC vara. De flesta dödsfall från alkoholabstinens inträffar inom denna fas.

tillsammans med SAC kommer en lista med mycket allvarliga konsekvenser:

  • Delirium tremens (DT): symtom på delirium tremens kan börja visa sig inom 48 till 96 timmar efter avslutad alkoholanvändning. Människor som upplever effekterna av DTs kan bli mycket upprörda, förvirrade eller desorienterade. De kan också uppleva visuella och auditiva hallucinationer och utveckla extrem känslighet för ljus och ljud. Människor som upplever DTs kan också falla i en djup, komaliknande sömn. I detta skede av detox kan potentiellt dödliga anfall förekomma.
  • hjärtsvikt: Störningar eller förändringar i hjärtrytmen kan ge effekter som är tillräckligt allvarliga för att avbryta hjärtkontraktionerna. Även om hjärtsvikt vanligtvis påverkar äldre, långvariga alkoholanvändare som redan har börjat uppleva alkoholrelaterad försämring, kan hjärtproblem hända med alla som försöker sluta dricka utan medicinsk övervakning.
  • undernäring: människor som är beroende av alkohol försummar ofta kroppens näringsbehov, vilket kan leda till vitamin-och mineralbrister. Även alkoholanvändare som konsumerar en tillräcklig mängd näringsämnen kan uppleva undernäring eftersom alkohol kan skada cellerna i magen, vilket leder till svårigheter i absorptionen av näringsämnen. Kunder som går igenom avgiftningsprocessen ges ofta näringstillskott samt mediciner för att kompensera näringsbrister.

Detox och behandling av alkoholabstinens

vi tillhandahåller för närvarande en banbrytande medicinskt stödda tillbakadragande program, även känd som detox, på vår slutenvård anläggning i Coburg, Oregon. Det första steget i din återhämtning från alkoholmissbruk är detox.

vårt team av läkare använder ett standardiserat protokoll som är utformat för att vara det mest effektiva sättet att få långvarig återhämtning från alkoholberoende. De är beredda och kvalificerade att hantera alla aspekter av detox, inklusive abstinenssymptom och psykiska problem som kan uppstå.

för att vara säker på att säkerheten är högsta prioritet för medicinsk detox, Serenity Lane fokuserar på fördelarna med att ha kvalificerade, medkännande yrkesverksamma som enkelt kan hantera uttagsprocessen. Obehaget och smärtan som kan associeras med alkohol-och drogabstinens kan göra det avgörande att de som går igenom detox får en medicinsk intervention som kombinerar både deras känslomässiga och medicinska behov. Vid sidan av de fysiska riskerna med att sluta alkohol på egen hand är detta fokus på att behandla hela klienten varför ett medicinskt detoxprogram är så viktigt.

på Serenity Lane utvecklas våra processer med målet att ge dig den bästa chansen att förvandla problemdryck till varaktig återhämtning.

läkarövervakning och mediciner som används i Detox

även om det inte finns några mediciner som omedelbart och fullständigt löser abstinenssymptomen på alkohol, kan vissa mediciner användas för att hantera enskilda symtom. Craving-management mediciner, såsom Vivitrol brasilian, kan också användas för att hjälpa till i din återhämtning. En läkare kommer att övervaka ditt tillstånd och hjälpa dig att hantera symtom i en medkännande och omtänksam miljö. Din hälsa är vår främsta prioritet.

Serenity Lane är här för att hjälpa dig att sluta alkohol för gott

när du väljer ett behandlingscenter för alkoholanvändningsstörning är det viktigt att välja en som förstår missbrukssjukdomen och de bästa sätten att hjälpa till att främja stark, varaktig förändring. Under vård av vårt medkännande team av vårdpersonal, vi guidar dig genom de första stegen för att leva ett liv utan alkoholberoende.

med centra runt Oregon gör Serenity Lane din fysiska och mentala hälsa till vår främsta prioritet.

du är starkare än du kanske tror, och vi är här för att hjälpa.

ring oss idag på 800-543-9905 för en kostnadsfri konsultation från en av våra mentalvårdspersonal.

Serenity Lane

Vanliga frågor

vad händer efter tre dagar att inte dricka?

de första dagarna efter att ha slutat dricka kan vara intensiva och obekväma eftersom din kropp reagerar på frånvaron av alkohol. Beroende på din konsumtionsnivå och beroende av beroende kan din kropps kemi ha förändrats för att rymma tillströmningen av alkohol. Medan det i de flesta fall är fullt möjligt för kroppen att reparera sig själv när du slutar dricka, kan det vara mycket farligt att sluta på egen hand. Det rekommenderas starkt att du söker detox på ett licensierat ämnesbehandlingscenter.

kan din kropp gå i chock när du slutar dricka?

ja, din kropp kan gå i chock efter att du slutat konsumera alkohol. Det finns en mängd olika negativa biverkningar som följer med alkoholabstinens inklusive illamående, skakningar, ångest och huvudvärk. Andra allvarliga effekter, såsom kramper och delirium, kan också uppstå så det rekommenderas starkt att du söker detox på en licensierad läkemedelsbehandlingsklinik.

Hur slutar jag dricka omedelbart?

det bästa och säkraste sättet att sluta dricka är att söka medicinskt övervakad detox på ett licensierat läkemedelsbehandlingscenter. Behandlingscentra kan hjälpa dig att hantera de fysiska och psykiska symtomen på abstinens och undvika några av farorna med avgiftning på egen hand.

vad händer med din kropp om du slutar dricka?

ursprungligen kommer kroppen att vara i chock på grund av frånvaro av alkohol. Med tiden har kroppen och hjärnan acklimatiserat sig till närvaron av alkohol i blodomloppet vilket leder till en potentiellt farlig uttagsperiod som varar fyra eller fem dagar.

Leave a Reply