Everest Base Camp Trek

Himalaya lockar många människor varje år. Några av dem vill komma till toppen av Mount Everest för att bevisa sig att de kan slå de svårigheter som hög höjd och brist på syre orsakar, men det finns också många som bara vill beundra fantastisk utsikt över de nedre delarna av bergen som omger sådana toppar som Everest, Lhotse, Nuptse, Pumori och ama Dablan. När vädret är bra kan alla toppmöten beundras liksom naturen som visar sin rika biologiska mångfald. Många turister är förtjust i landets historia och kultur som också omfattar religion.

de som inte känner för att klättra på världens högsta berg eller inte passar tillräckligt bestämmer sig vanligtvis för en av vandringarna som Everest Base Camp trek som inte är särskilt krävande men inte heller lätt. Sådana vandringar erbjuds av många företag från vilka Asiatisk vandring skiljer sig avsevärt. Vårt företag har mycket erfarenhet som det grundades 1982 och har sedan dess organiserat många vandringar, resor och expeditioner. Det grundades av Ang Tshering Sherpa en av de första utexaminerade av skolan som hade grundats av den första personen att sätta sin fot på Mount Everest summit – Edmund Hilary. Efter att ha beslutat att dra nytta av utbildning han hade kunnat få och göra något för det lokala samhället han kommer från Ang Tshering Sherpa grundade företaget. Idag är asiatisk vandring känd över hela världen för att ge bergsklättrare sina enastående juridiska, administrativa, logistiska, vägledande och supporttjänster. Det tar också ansvar för hälsan hos klättrare och turister som kommer till Nepal.

det finns många utländska företag som erbjuder liknande tjänster, men ingen av dem kan arbeta självständigt utan genom ett av nepalesiska företag som är certifierat av Nepals regering. Besluta om rubrik upp rakt in i bergen med oss turister spara en massa pengar eftersom de inte behöver betala för mellanhänder.

vandring till Everest Base Camp är för många en livstidsupplevelse och är inte en mycket svår uppgift även om lägret ligger på höjden av 5 550 meter över havet. Vägen leder genom de mest spektakulära Himalaya terräng. Turister åtföljs av Sherpa-guider som känner regionen riktigt bra eftersom de bor där hela livet. Att nå Everest Base Camp innebär vandring förbi traditionella Sherpa-byar och dolda bland bergskloster som kallas “Gompas”. Lokalbefolkningen välkomnar alltid gästerna vänligt och visar dem ivrigt hur deras dagliga, tidlösa liv ser ut. De som deltog i en sådan vandring kommer aldrig att glömma upplevelsen och den mest spännande utsikten över bergen samt pittoreska tall-och björkskogar. De är vackra året runt men deras exceptionella skönhet kan beundras på hösten när luften är så tydlig att allt ser väldigt skarpt ut som på en bild.

vad kan man förvänta sig på Everest base camp?

vi gör vårt bästa för att hålla oss till schemat för Everest Base Camp trekking, men det kan hända att det måste ändras. Sådana situationer inträffar när det plötsligt förändras väder, dåliga förhållanden på stigar, en turist eller en anställd mår inte bra, kort sagt, när det inte finns något vi kan göra åt, utan att ändra resplanen.

från början av vandringen kommer du att bli förvånad med helt fantastisk utsikt över Himalaya som du kommer att ta ett flyg från Katmandu till Lukla ligger på 2810 m. efter landning, kommer du att ha möjlighet att känna resten av personalen, din Sherpa guider, och ni alla ta en 3-timmars trevlig promenad till Phakding där du kommer att tillbringa den första natten. Om du har tur kan du beundra några snötäckta toppmöten.

de kommande dagarna är inte lika lätta som den första eftersom du måste stiga först till Namche Bazar på höjden av 3440 och Kumjung vid 3780. För det andra kommer du att stanna nästan hela dagen för acklimatisering. Under vandringen till Everest Base Camp kommer du att kunna se några fåglar och djur. Det kommer också att finnas en möjlighet att komma in i ett kloster i Tangboche som är en viktig Sherpa-folkplats för kult. Utsikten över månad Everest och några byar under platsen är enastående. På den mest spännande dagen för många medlemmar kommer du att vandra genom några Sherpa-byar där du kommer att stanna lite längre för acklimatisering. En oförglömlig upplevelse är att vandra genom dalar omgivna av berg och titta på rododendronskogar, många repbroar och andra vyer som du aldrig kommer att se på en annan plats. Om du verkligen vill vandra till Everest Base Camp måste du vara beredd på en hel dag som går ibland på branta isiga stigar, åsar och steniga stigar men utsikten på vägen kompenserar för din ansträngning. Att vara intresserad av detaljer, titta på resplanen där du hittar allt du behöver veta.

vi bryr oss om alla våra kunder och förbereder allt i detalj för att göra Everest Base Camp Trek så roligt som möjligt. Vår personal är inte bara erfaren utan också vänlig och redo att agera snabbt i svåra situationer för att inte riskera någons liv. Våra Sherpa guider är certifierade, och de vet allt om Himalaya. Valt från lokalsamhället är de vana vid svåra förhållanden och kan hjälpa vandrare att överleva.

Everest-är den här resan rätt för dig?

trots att Everest Base Camp trekking inte är en lätt uppgift, kan nästan alla som är vana att vandra med lite vikt på ryggen uppleva det och ta upp utmaningen under förutsättning att de börjar förbereda sig för evenemanget långt innan det börjar. Om du inte lider av allvarliga sjukdomar och du är redo att förbereda dig för det, kommer vandringen till baslägret att vara givande och kan bli den bästa upplevelsen i ditt liv. Av uppenbara skäl behöver ungdomar färre förberedelser än de äldre eftersom de sällan lider av högt blodtryck eller hjärtsjukdomar, men det betyder inte, att 70-åringar som tränade hela livet och har mycket uthållighet inte kommer att kunna vandra. Du måste lära dig mer om vandringen och bestämma själv om äventyret passar dig.

Hur förbereder du dig för vandring och everest base camp?

att vara medveten om att du måste vandra upp och ner på ett ojämnt spår i 13 dagar med din bagpack på minst 6 kilo i genomsnitt 5-6 timmar om dagen, måste du börja bygga upp din styrka och uthållighet några månader tidigare. Gör en plan för din träning i 5-6 dagar i veckan och gå minst en gång i veckan upp och ner en kulle med din bagpack laddad med 6 till 12 kg på. Ju mer hill träning desto bättre och dina ben och muskler blir starkare. Det är mycket viktigt eftersom det i högre höjd finns mindre syre och dina lungor kan inte ge dina muskler rätt mängd av det. Så om du vill lyckas komma till baslägret och inte göra problem för andra medlemmar i vandringen, börja träna, ta upp tyngdlyftning och gå med din tunga bagpack för att passa. Även erfarna klättrare förbereder sig för en sådan utmaning i förväg.

är du redo för Everest fallskärmshoppning?