Hur jag lärde mig att sluta känna mig skyldig om att inte amma

jag planerade inte att mata min dotter innan hon föddes.

jag hade faktiskt läst och forskat mycket information om amning när jag blev gravid. Jag betalade till och med för att ta en amningskurs medan jag förväntade mig eftersom jag verkligen ville göra det efter min dotters födelse.

men efter en komplicerad födelse och återhämtning från en c-sektion var det väldigt svårt att få min dotter att låsa. Så min man och jag bestämde att ge henne formel åtminstone för de första timmarna skulle vara bäst, så jag kunde få lite vila.

under hela vår vistelse på sjukhuset, när jag återhämtade mig, försökte jag ständigt mitt svåraste att amma mitt barn. Vi hade sjuksköterskor och en amningskonsult som hjälpte mig med liten framgång. Hon låste på i några sekunder, men det slutade alltid med att hon skrek på mitt bröst inte kunde äta. Detta fortsatte när vi kom hem. Efter några veckors misslyckade matningar visste jag inte om jag skulle fortsätta eller sluta.

men efter att ha försökt och försökt få min dotter att spärra naturligt, bestämde min man och jag att ge pumpning ett försök och se om det skulle lösa vårt problem. Och det gjorde det för en liten stund. Men vi fortsatte att stöta på problemet att om jag inte hade pumpat tillräckligt, hade vi igen en missnöjd skrikande bebis i mina armar. Och det verkade som om min pumpade mjölk aldrig räckte för henne.

så efter mycket prat (och några tårar) med min man bestämde vi oss för att flaskmata hennes formel.

när vi gjorde detta beslut känt för andra människor fick vi uppmuntran och förståelse från vissa, men förvånansvärt mycket dom och kommentarer från de flesta. Jag kände mig skyldig över att inte amma, och ibland kände jag till och med att jag misslyckades med henne som mamma för att inte göra det.

nu 8 månader efter hennes födelse kan jag med säkerhet säga att jag inte ångrar att jag fattade beslutet att formel mata min dotter. Med min komplicerade födelseupplevelse var jag redan känslomässigt instabil och att lägga till ännu ett tryck på mig själv för att inte kunna amma även efter veckors ansträngning skulle verkligen ha påverkat mitt välbefinnande.

som första gången mamma var det lindrande och uppmuntrande för mig att se min dotter växa frisk och glad genom hennes formelmatningar.

även om det är svårt att göra först, lärde denna erfarenhet mig att det kommer att finnas tillfällen där jag måste göra några tuffa val och även om vissa kanske inte håller med, måste jag lita på min tarm och fatta de bästa besluten jag tycker är lämpliga för mig själv och min familj.

här är vad jag vill att nya mamas ska veta: att inte kunna amma gör dig inte ett misslyckande. Och det säger ingenting om hur bra en mamma du är och kommer att vara. Bara det faktum att du bryr dig om att vilja göra det som är bäst för ditt barn visar hur otroligt du redan är som mamma.

om du fortfarande vill och försöker amma—sök hjälp. Skammen att känna att jag hade misslyckats hindrade mig från att söka hjälp. Som första gången mamma visste jag inte hur mycket hjälp som finns tillgänglig för kvinnor som vill amma.

det finns amningsstödgrupper på sjukhus, skolor och till och med kyrkor. Det finns gott om amningskonsulter och till och med frivilliga mödrar som har hjälpt många kvinnor att framgångsrikt amma. Be andra mammor om hjälp. Lokala mödrar är fulla av information och resurser som kan leda dig till rätt person.

för mina framtida barn skulle jag fortfarande vilja försöka amma. Men nästa gång kommer jag att gå in på min resa med mycket mer kunskap om att amning, som Moderskap, inte alltid är lätt och jag kan inte göra det ensam.

att bli mamma har lärt mig att vara orädd och säker på de beslut jag fattar, och jag hoppas att du kan känna så också.

oavsett val du gör—du har det här, mamma.

skuld, formel utfodring, flaskmatning, Mama, egenvård, amning, utfodring, brandedsynacor2020