hur man håller sig varm på kallt väder Rider

det finns väderförhållanden som är kalla, och sedan finns det att bitter cold-to-the-bone chill som sätter in efter några timmars ridning. Och för vissa, att kyla sätter in snabbt även efter de första kilometrarna! Varje motorcyklist vet att detta är en kamp vi slåss när ridning i kallt väder-kriget-hur man håller sig varm på kallt väder Rider.

lite chilliness kan vara uppfriskande, men långvarig förkylning är farlig för alla ryttare och kan till och med leda till frostskador. Kall är en distraktion och saktar våra svar. Och att hålla sig varm medan du rider är viktigare än du kan tänka dig. Vår ämnesomsättning saktar när vi är kalla. Vår kropp kompenserar genom att få oss att skaka för att skapa inre värme. Det här är bra. Men för en motorcyklist kan detta vara tröttande och påverka vår ryttarkoncentration. Skakningen skapar ytterligare spänning; våra kroppar stelnar vilket innebär att din körmobilitet hämmas.

Håll dig varm är inte bara under de kallare temperaturmånaderna eller lågsäsongen, men på alla turer där temperaturen kan ta på sig extrema fluktuationer. Detta kan inträffa från den tid du avgick på morgonen till den tid du slutar senare på dagen. Vi måste vara kunniga och beredda att isolera oss själva och hålla kylan ute, och detta kan förenklas till dessa tre mål:

✔ bli isolerad

✔ få vindtät

✔ Håll dig torr

isolering

detta kommer naturligtvis i form av lager, börjar med dina underkläder. Men isolering handlar om att hålla din kropp temps i samtidigt skydda mot de yttre elementen. Här är också där kvalitet är viktigt när det gäller de tyger du väljer. Bomull, till exempel, kommer inte att ta bort fukt. Bambu kommer säkert att göra det.

när det är kallt skapar skakning ytterligare spänning; våra kroppar stelnar vilket innebär att din ridmobilitet hämmas.

vindtät

du kommer att skörda enorma fördelar för att vindskydda dig själv på vilken tur som helst genom att köpa gjord för motorcykelutrustning. Dessa plagg är utformade för att hålla luft och blåsiga torka ute. Textilmaterial med mervärdet av Gore-Tex gör verkligen tricket snyggt.

Wind Chill

för att räkna ut wind chill kräver lite av en beräkning som involverar omgivningstemperaturen runt dig och din Vindhastighet. Som ett exempel, vid noll grader Omgivningstemperatur, när du reser vid 100km/h, säg på motorvägen; betyder att du kommer att rida i minus -17.4 grader Celsius. Gör ditt bästa för att hålla dig skyddad från vinden vilket naturligtvis är en utmaning på en motorcykel. Men om du kan stoppa din kropp lågt till tanken genom att luta dig framåt; Håll dina ben undanstoppade nära din cykel. Gör ändringar på din motorcykel, säg att du lägger till en avtagbar vindruta (se tips nedan) etc. verkligen hjälp.

håller sig torr

håller fukt ute, kommer också att hålla chill out. Investera i en fukttransporterande underkläder, skjortor, leggings, strumpor etc. kommer att säkerställa extra värme, skikt genom skikt. Men naturligtvis se till att din utrustning är vattentät också kommer att hålla dig torr och varm.

även en fin dimma som ridning i dimma, kan suga dina kläder och förstärka effekterna av vindkylning. Överväg att bära ett vattentätt lager eller vattentäta ditt redskap med vattenavvisande medel (lätt att hitta i en utomhus-eller campingbutik).

gör dina läxor innan du köper

förutom motorcykelhandlare finns det många andra ställen att hitta redskap som håller dig varm och kan vara lättare på din budget. Till exempel en konstruktion eller builder säkerhet kläder utlopp har en hel del bra redskap samt utomhus camping butiker. Även militära leverans butiker har ett brett utbud av utomhus” överlevnad ” kläder som ofta kan vara bra metoder för motorcyklister.

fyra stora Tips för att hålla varma

det är dina extremiteter som kommer att känna kylan först. Händer som är kalla kanske inte svarar på viktiga förändrade vägförhållanden som behöver snabb styrning.

• Kall Säsong Motorcykelhandskar. Det finns många att välja mellan för kallt väder ridning. Dessa tenderar att vara tjockare och så bra som tillverkarna försöker betyder det inte att de är varmare. Vanligtvis beror priset du betalar mer på effektivitet än tjocklek. Du behöver några fler av nedanstående artiklar för att säkerställa värme.
• Uppvärmda Handtag. Dessa kan köpas generellt för alla märken eller modeller av motorcyklar. Kan vara lätt att installera själv också.
• Bar Muffar. Dessa är fantastiska. Det finns många märken att välja. De kommer att hålla dina händer mysiga men måste naturligtvis fästas.
• Handskydd. Dessa används mest för terrängridning för att skydda mot grenar och träd; fäst runt dina spakar (Bark Busters är ett populärt märke). Dessa skär ner på vinden påverkar dina händer.
• Varma Händer Värmare. Dessa är en bra produkt. De kommer i varma händer, varm kropp och varma fötter etc. När de väl öppnats värms de upp så länge som tio timmar. Och när du är klar, kasta bort dem.
• Sidenhandskar/ Liners. Faktum är att även ett par diskmedel gummihandskar kan bäras över dina vanliga handskar som extra skydd och isolering.
• Med Inbyggd Vattentätning. På samma sätt med fötter är det värt att överväga nästa gång du köper motorcykelstövlar. Det finns gott om snygga saker där ute med ett vattentätt membran och kostar inte mer.
• Regn Boot Täcker. Dessa kommer att hålla fötterna torra men varmare eftersom de också isoleras mot vind
• Gore-Tex Boot Liners. Dessa är dyra men vi vet framgången med Gore-Tex och de är garanterade att hålla dig torr.

#2) isolera-Linda upp

• Layer Up. Att få dig isolerad kommer genom att fånga luftlager i dina kläder och hålla den där; förhindra luftflöde. För lager av luft, skiktning dina kläder är nyckeln.
• Underställ – Underarm. Motorcykel och utomhus outfitter butiker säljer ett brett utbud av prestanda under armour / underkläder som är tunn men effektiv. Det kommer att hålla dig varm utan att behöva lägga på flera lager av skrymmande kläder och begränsa din fria rörlighet. De flesta alla redskap tillverkare har en linje nu så det finns mycket att välja mellan – Balaclava, handske liners, knävärmare, strumpor och hals rör, etc.

#3) Gear Up

dagens ridutrustning har material som håller dig varm utan att behöva vara extra skrymmande. Du betalar vanligtvis för vad du får, men textilutrustning av god kvalitet är vanligtvis varmare än läder. En fin skinnjacka kan klippa vinden, men lädret kan bli kallt och styvt. Se till att ärm, nacke och vrister kan vara tätt stängda när vind och kyla kan komma in. En nacke varm är ett bra komplement för att stoppa den lömska brisen ner i ryggen.

• Uppvärmd Växel. Väl, naturligtvis uppvärmda jackor, byxor, boot liners, handskar och så vidare är definitivt rätt väg att gå. Dessa dagar är uppvärmd utrustning lätt tillgänglig. Det är lite av en initial investering, men dessa poster länge om väl omhändertagna. De är enkelt anslutna till ditt motorcykelbatteri och håller dig varm i timmar. Det finns också uppvärmt redskap som drivs av litiumuppladdningsbara batterier.
• Ett Stycke Totalt. Det enklaste och mest effektiva sättet att hålla kallare väder chill bort är en dragfri, ett stycke, fodrad motorcykel övergripande. Aerostich gör en utmärkt linje att välja mellan. Du kan också handla i en utomhusbutik för att hitta en att bära över din motorcykelutrustning. Och naturligtvis är din one piece rain suit ett annat praktiskt alternativ.
• Balaclava. Dessa fungerar bra även om du bär en öppen ansiktshjälm. Med ett helt ansikte kommer du att njuta av utökad isolering. Balaclava är bekväma och förhindrar att ditt ansikte frostar upp. De kan köpas i olika material. När du väljer en balaclava, se till att den du väljer har en lång nackdel, så att du håller det värsta av frossa borta.

#4) vindruta

det är vindkylning som gör att cykla under lågsäsong så kallt, så om du kör en “naken” motorcykel eller en strippad kryssare, överväga att installera en vindruta. En barmonterad skärm kostar lite och monteras på några minuter.

mat och dryck

bra näring hjälper dig att hålla dig varm när din kropp värmer upp för att bränna kalorier. Ät mat laddad med näringsämnen, antioxidanter och immunförstärkande krafter. Kolhydrater, frukt, soppa, ingefära och kryddig mat är särskilt bra. Undvik alkohol, men kryddig mat är bra. Varm mat gör att du känner dig varmare, men en bit frukt kan vara lika effektiv.

• Undvik Koffein. Ja, den heta muggen kaffe kommer faktiskt att öka blodflödet till huden vilket kan få dig att känna dig varmare, men orsakar faktiskt att du förlorar kroppsvärmen.
• hydrat. När vi är kalla känner vi oss inte lika törstiga som när vi är heta, så det finns en tendens att inte dricka tillräckligt. Det kan leda till trötthet, så håll dig hydratiserad.

Fler Uppvärmningstips

• Stoppa Ofta. Om du ständigt skakar, drar du över i bara några minuter och rör dig snabbt för att få ditt blod att pumpa. Sluta ofta, ta en varm dryck och Tina ut. Använd de offentliga handtorkarna för tvättrum. Dessa gör underverk för att tina ut händer, fingrar och värma upp dina handskar!.
• Leggings för halsvärmare. Ja, dina leggings fungerar perfekt som nackvärmare. Jag har hittat det här extremt praktiskt när temps faller oväntat och jag är inte beredd.
• Hög Vis Över Jacka. Lägg till isolering, vindskydd och synlighet för de kallare, mörkare kvällarna på en gång kan uppnås genom att köpa en fluorescerande överjacka från dina lokala bygghandlare.
• Bubbelplast. Ja, genom att hålla ett ark med bubbelplast ner på framsidan av din jacka ger utmärkt isolering och eliminerar drag. Du kan också använda tidningen om den fångas oförberedd i en oväntad kall snap.

många av oss undviker att köra våra motorcyklar när temperaturen sjunker. Men dessa dagar med lätt nytta av isolerade motorcykel redskap, uppvärmda tillbehör (säten, grepp, etc.) och även vinter motorcykeldäck (ja!) du rider varmare, mer bekvämt och alert.

om du är varm, bekväm och vägförhållandena är hanterbara, finns det verkligen lite som hindrar dig att njuta av åkturen – året runt!