Star Anise Organic Wholefoods

förra året skrev jag en omfattande och lång blogg om min hårda erfarenhet av mögel i mitt hem och hur jag tacklade det odjuret. Att återställa mitt hem och hälsa tog månader och månader av mycket dyrt byggnadsarbete, saneringsarbete på innehållet i mitt hus och en fördjupad studie av vad som orsakade det och hur man skapar en miljö som förhindrar att den växer tillbaka.

på grund av det mest fuktiga och fuktiga vädret Sydney har upplevt på rekord denna månad har mögel uppfödt sitt fula huvud även i typiskt mögelfria hem. Jag har haft många telefonsamtal och e-post från människor som ber om hjälp. Förra helgen när jag gjorde en rutinmässig månatlig skanning av min garderob (den plats där mögel tenderar att växa i mitt hus) till min skräck upptäckte jag att den växte på några skor, en väska och 2 läderjackor. Efter allt arbete, energi och pengar som jag spenderade förra året för att mögelsäkra mitt hus var jag helt rensad och nedslagen för att upptäcka mögel växer ännu en gång! Vad i??!??!

efter en intensiv vecka med många e-postmeddelanden, texter, samtal med min expertpanel och min egen forskning, här är vad jag har lärt mig att jag kände mig skyldig att dela:

mögel växer i garderober, särskilt i fuktigt och fuktigt väder, är väldigt mycket vanligt…

så om du tycker att det växer där, kasta inte upp händerna i förtvivlan som ett misslyckande. Även om det kan vara vanligt, behöver du fortfarande snabbt vidta åtgärder för att ta bort det, eftersom mögel är ett biotoxin och kan orsaka hälsa att unravel (trängsel, ont i halsen, slemhinnor, huvudvärk och hosta är ofta berätta tecken på mögeltoxicitet). Syftet med denna blogg är inte att diskutera hur man kan avhjälpa mögel, dvs hur man fysiskt får formen av egendom och tillhörigheter. Syftet med denna blogg är att diskutera hur man skapar en miljö som förhindrar tillväxt av mögel i icke-ventilerade områden i fuktiga och fuktiga förhållanden som är benägna att mögel. När det gäller hur man tar bort mögel hemifrån och innehåll diskuterade jag det i min tidigare blogg. Men det korta är att du måste ta bort mögel på ett mycket speciellt sätt och innebär vanligtvis att du bär handskar, en mask och ibland en kostym. Hur du tar bort formen beror på vilken yta den växer på (t. ex. hårda ytor måste HEPA dammsugas först), torkas sedan med speciella lösningar (vanligtvis 80% vit vinäger, 20% vattenlösning) och torkas sedan noggrant med en torr trasa och vara uppmärksam på att inte sprida formen till resten av huset (dvs. karantänera rummet tills formen har rensats för att undvika att sporerna sprids till andra rum).

hitta grundorsaken till formen

även om orsaken till formen i mitt nuvarande fall inte var strukturell (dvs det fanns inget mer jag kunde ha gjort för den faktiska fysiska strukturen i min egendom för att ha förhindrat det, t.ex. inga läckor, tillräcklig dränering etc) var orsaken dålig ventilation (luftflöde) i det sovrummet, kombinerat med extremt fuktiga och fuktiga förhållanden. Dessa 2 förhållanden kombineras för att skapa en perfekt grogrund för mögel, särskilt på sandaler (där mänsklig svett finns i spårmängder på skosulorna), läderkläder och väskor.

ventilera och avfukta som helvetet

om dålig ventilation i ett rum är ett problem (vilket ofta är fallet med garderober som per definition är små förtroende stängda mörka utrymmen) så här är några saker du kan göra när vädret är särskilt fuktigt och fuktigt:

• Håll garderobsdörrarna öppna (eller sätt in nätgrillar på dem) för att öka ventilationen och ljuset till området. Jag fann det lättare / billigare att bara hålla garderobsdörrarna öppna 24/7 eftersom ingen någonsin går in i det rummet och ser innehållet i min garderob än jag och mina barn.

• investera i en avfuktare. Den jag nyligen köpte är den här här på rekommendation av min integrativa GP Dr Min Yeo. Det är betygsatt #1 efter eget val.

• kör en luftrenare precis nära garderoben eller andra drabbade områden. Var noga med att köpa en som dödar mögelsporer. Den jag har är AirOasis från USA men ännu bättre är Innovaair(och de är Australiensiska!).

• lämna fönster öppna så mycket som möjligt (endast om det inte finns någon chans att regn kommer in!).

• har en bärbar fläkt blåser direkt in i det drabbade området eller en takfläkt pågår låg 24/7 eller så mycket som möjligt för att cirkulera luften. Detta är viktigt när det regnar och du kan inte lämna fönster öppna för att få luftflöde naturligt.

• kasta in några paket med fuktabsorbenter i botten av din garderob eller det drabbade skåpet (särskilt på skor och läderplagg) för gott mått. Jag köper min här.

• flytta förvaring av skor och läderväskor till högre upp i garderoben om den nedre delen av garderoben är där mögel tenderar att växa på grund av stigande fukt. Om du bor på en bädd av sten eller sand eller ett sluttande block är chansen att du har Meter och meter fukt under ditt hus. Om du inte hämtar ditt hus, lägger ett plastark på marken och lägger huset tillbaka på det, kommer fukten att stiga upp från marken, varför (allt annat lika) mögel tenderar att växa på golvet eller botten av väggar av byggnader. Så en del omorganisation av din garderob kan vara i ordning.

• se till att föremålen är helt torra innan du lägger bort dem. Jag föreslår att du lämnar sandaler ur skåp efter att ha bär dem i bra 24 timmar för att säkerställa att eventuella rester av svett är borta innan du lägger dem i ett skåp eller garderob. Ditto för jackor eller rockar som har regnat på. Låt dem hänga i en torr luftig del av huset om du inte kan lämna hänga dem ute på grund av regn. Om något inte torkas inom 48 timmar eller förblir vått/fuktigt i 48 kan det vara benäget att mögla.

• vissa eteriska oljor som tjuvar från Young Living är bra för att döda mögel men använd inte en eterisk oljediffusor i ett rum som innehåller mögel eller har dålig ventilation eftersom det helt enkelt kommer att lägga till fukt i rummet. Du kan få fördelarna med eteriska oljor på andra sätt som att släppa några tjuvar oljor på vävnader eller bomull ull bollar och lämnar dem utspridda i din garderob. När rummet är mögelfritt och väl ventilerat kan du börja sprida igen. Young Living säljer ångfria diffusorer som inte sprider någon fukt i luften speciellt för rum som innehåller mögel. Du kan titta på att köpa en av dem.

rutininspektioner av garderober och andra mögelmogna områden är kritiska

lyckligtvis kunde jag nypa den här lilla utväxten i knoppen eftersom det bara var 1 månaders värde av mögel (i motsats till år) på grund av regelbundna undersökningar av min garderob.
när det gäller din egen hälsa om du har utsatts för mögel, se den här bloggen för att avgifta ditt system.