våra bästa Tips om hur man kan förebygga Foot Verrucas & vårtor

fråga dina vänner om någon någonsin har haft en vårta eller verruca innan, och kanske bara ett fåtal kommer att erkänna. Men trots den förlägenhet de ger, kommer de flesta av oss att ha en någon gång under våra liv* . De kan vara fula och ibland smärtsamma, men tack och lov är de ofarliga. Ändå, när du får en, kommer du förmodligen att vara angelägen om att se baksidan av den.

vad är vårtor och verrucae?

vårtor är små, grova klumpar eller tillväxter i huden – de sträcker sig från storleken på en nålstick till 1 cm i diameter. Verrucae är vårtor på fotsulorna och kännetecknas ofta av små prickar i mitten. De tenderar att vara ganska platt utseende som de får trampade in och kan bildas i kluster.

vilka är symtomen på vårtor och verrucae?

även om fula, vårtor och verrucae är i allmänhet ofarliga och kommer inte med många symtom. De kan känna sig obekväma eller smärtsamma när de går.

Vad orsakar vårtor och verrucae?

de orsakas av humant papillomvirus (HPV), och vårtor och verrucae försvinner i allmänhet av sig själva – men det kan ta månader eller till och med år. Vårtor och verrucae är smittsamma och kan spridas från person till person genom direkt hudkontakt. Om din hud redan är skadad, våt eller mjuk och kommer i kontakt med fuktiga ytor som omklädningsrum i poolen, riskerar du att smittas. Du kan också sprida viruset till andra delar av kroppen. Det kan vara svårt att veta exakt hur infektionen inträffade på grund av en lång inkubationstid.

bästa tipsen för att undvika och hantera vårtor och verrucae?

det är svårt att helt undvika att komma i kontakt med HPV men du kan vidta följande försiktighetsåtgärder för att skydda mot vårtor och verrucae:

• rör inte vid andras vårtor eller verrucae.

• dela inte handdukar, strumpor eller skor med andra.

• använd flip-flops runt poolen eller gemensamma omklädningsrum.

• om du har en varma eller verruca, täck den med en vattentät gips när du simmar.

• rör inte, repa eller välj din vårta eller verruca eftersom det är mer troligt att det sprids.

• om du gör eller behöver röra din vårta eller verruca, tvätta händerna efter.

• Byt dina strumpor dagligen om du har en verruca.

* siffror från Patient.info vårtor och Verrucas. Åtkomst: Juli 2018.