Vad är en gördel, hur och när man ska använda en!

när vi tänker på ordet ‘gördel’, de flesta av oss transporteras tillbaka i tiden till 1950-talet. en tid av geting midjor, ultra glamour och pin-up Flickor. Även om de har en viktig plats i shapewears historia, är den moderna inkarnationen av bältet fortfarande ett viktigt vapen i vår arsenal för att tämja kurvor. Men vad exakt är en bälte, och hur kan det hjälpa till att släta och skulptera dina kurvor? Väl, läs vidare för att ta reda på….

Vad är en gördel?

bältet definierades av den hyllade textilförfattaren Mary Brooks Picken som ‘en flexibel, lättviktsformad korsett, helt eller delvis tillverkad av Resår’. Det först dök upp i början av 20-talet, som en ersättning för de mer restriktiva whalebone korsetter som dominerade den viktorianska eran. Det nya underkläderna sträckte sig från midjan till höfterna och designades för komfort och kroppsformande kontroll.

med tiden har bältet utvecklats. Det är införlivat olika material – från gummi till neopren, och från nylon till lycra. Det är utvecklingen har dikterats av politik krig, Textil innovation och hur kvinnors ‘ideal’ kroppsformer har förändrats under årtionden. Men bältet kan ha förändrats i storlek och struktur, det har alltid haft ett mål i åtanke. Namnlösa: att smala magen, höfterna och låren. Även om det nu också är känt som en midja smalare eller waist trainer, är termen bälte så väl respekterad att den fortfarande finns i specialiserade shapewear-sortiment idag.

hur man bär en gördel

som vi har nämnt ovan har konstruktionen och populariteten hos bältet vaxat och avtagit genom åren. Även om underkläder kan ha sett sin storhetstid på 1950-talet, användning definitivt minskat under 1920-talet klaff era och bekymmersfri 1960-talet. dock, under de senaste åren, vår besatthet med den nya ‘ideal’ av timglas eller smal tjock kroppsbyggnad, har lett till en renässans för denna typ av shapewear.

dagens gördlar är hög midja shapewear bitar. De ger utmärkt kontroll från under bysten till låren. Tillverkad av de senaste skräddarsydda materialen, dessa underbara bitar är gjorda av en rad formningsmaterial, inklusive bomull och andningsbara tyger. Designad för att smala buken och magen, samtidigt som den ger utmärkt höft-och rumpformning, kan de hjälpa dig att uppnå de kurvor du önskar.

hälsofördelar med att bära en gördel

gördlar ger utmärkt kontroll, utan att vara för förträngande. Men de ger också en rad andra hälsofördelar. Dessa inkluderar:

• förtroende öka-att ha en negativ kroppsbild kan vara riktigt skadligt för din mentala hälsa. Kändisar som Lizzo arbetar outtröttligt för att främja kroppspositivitet och förkämpar oss för att älska våra kroppar oavsett form. Men för de flesta kvinnor kan lite konturering gå långt för att öka förtroendet. Gördlar och midja-slimming shapewear ger omedelbara bantningsresultat, trimning inches från midjan och utjämning ut klumpar och stötar.

• förbättrad hållning-hur många av oss sjunker över våra skrivbord, sällan står för att ta en paus och korrigera vår hållning? Denna fråga har bara förvärrats under pandemin, med många av oss som arbetar hemifrån vid bord som inte är ergonomiskt utformade för datoranvändning. Med tiden kan denna dåliga hållning leda till andra hälsoproblem, inklusive rygg, nacke och axelvärk. Det är här en bälte kan hjälpa, eftersom det tvingar dig att sitta rakt och anta en bra hållning. Faktum är att efter ett tag hittar du dig själv att anta goda vanor som kommer att bestå även när du inte bär en.

• långsiktig midjeminskning-vem Här har inte hört talas om de långsiktiga midjeminskningarna som uppnåtts med hjälp av midjetränare? Under en period av några veckor, i kombination med en diet och motion regim, dessa bitar kan faktiskt åter modellera din kroppsbyggnad, trimning inches från midjan, permanent.

• post-partum support-post-partum gördlar (eller magband) är inte bara utformade för att smala ner babyvikt. De är också medicinska kompressionsplagg som kan lindra obehag, minska svullnad och förbättra bäckenbotten. Men tala med din läkare först för att se till att dessa grundkläder är lämpliga för dig och din läkningsprocess.

hur man väljer rätt bälte för dig

för att uppnå den bantningseffekt du önskar är det viktigt att välja rätt shapewear. När du har bestämt dig för att en bälte eller midja smalare är shapewear för dig, så här väljer du rätt stycke:

1. Få uppmätt

det viktigaste råd vi kan ge dig är att få mätas ordentligt. Att gå för en mindre storlek än du faktiskt kommer inte att förbättra bantningseffekten, det kommer helt enkelt att förskjuta vikt någon annanstans. Detta kommer att orsaka fula utbuktningar där du tidigare inte hade någon. När du har tagit dina mått – antingen i en butik eller hemma, med hjälp av en skräddarsydd tejp – se storleksguiden och köp därefter.

2. Tänk att forma

vissa gördlar är högre midja än andra, och vissa erbjuder att forma ner till låren. Så tänk på var du behöver hjälp mest. Tänk också på årstiden. Under de varmare sommarmånaderna, leta efter bomullsblandningar och andningsbara tyger för att säkerställa komfort hela dagen.

3. Tänk på din budget

om du går efter något som är ljusstyrning och för vardagligt slitage, behöver du förmodligen byta ut din shapewear inom 6-12 månader. Så kanske inte splurge på denna typ av shapewear. Om du bara vill ha maximal kontroll för speciella tillfällen, investera mer eftersom dessa bitar kommer att stå tidstestet.

här på Elle Courbee har vi ett fantastiskt utbud av Plus size gördlar, för att passa alla dina behov och för varje budget. Våra pjäser är handplockade, och inkluderar midja cinchers, öppen byst full glider, sömlös cykling kort stil gördlar och konturering forma glider. Kolla in vår samling idag och börja din shapewear-resa till en mer självsäker du!