Vad Händer När Du Öppnar Dina Chakran?

chakran är energikällor och kan läka för vissa, men externa negativa energier påverkar också dessa energikällor. Detta är möjligt när chakran i vår kropp faller ur balans eller har blockeringar. De kan inte fungera och tjäna sitt syfte både i de fysiska och andliga aspekterna.

vad händer med oöppnade eller blockerade chakran? Livskraften energi kunde inte flöda inom dig och det kommer att ha negativa effekter i alla aspekter av ditt liv. Förutom energierna som omger dig kan dina handlingar, vanor och beteenden påverka din vitalitet.

blockerade och obalanserade chakran kommer att orsaka brist på energi, motivation och intuition. Du kommer att känna dig orolig, stressad och deprimerad hela tiden. Det verkar svårt att nå den optimala nivån på dig själv och du har en negativ syn på livet.

det är viktigt att balansera och öppna chakran för att hålla den vitala energin som flyter i kroppen. Din fysiska, emotionella, mentala och andliga hälsa kommer också att gynna om dina chakran upprätthåller en känsla av jämvikt.

vad händer när du öppnar dina chakran? Nedan följer några sätt att balansera dina chakran och de positiva effekterna av att öppna var och en av de primära energipunkterna.

root chakra ger dig en känsla av stabilitet

root chakra är den första primära energipunkten som också heter earth chakra. Det reglerar de element och egenskaper som är förknippade med jorden inklusive grovhet, robusthet och densitet. Dessa egenskaper betyder styrka, stabilitet och säkerhet, som styrs av rotchakrat.

de negativa tecknen på ett obalanserat rotchakra gör att du känner dig osäker. Det orsakar ett kaotiskt hemliv och en låg känsla av flexibilitet. Du kommer också att känna smärta i benen och ha en låg känsla av fysisk stabilitet.

att öppna ditt rotchakra gör att du känner dig trygg. Att möta dina rädslor och problem trots vissa vägspärrar verkar vara lätt. Du kommer att finna dig lugn mitt i stressiga situationer och du verkar hantera dina problem bättre.

Hur kan jag balansera och öppna rotchakrat?

• hitta tid att ansluta till jorden genom att gå till parken eller ta naturresor.
• behåll en hälsosam livsstil genom att göra några fysiska aktiviteter, med fokus på dina ben
• observera en hälsosam kost med intag av mat från jorden som frukt och grönsaker.

sacral chakra ökar din kreativitet

vi känner till det andra energicentret i kroppen som vattenchakra. Liksom vattnets strömmande natur hjälper det sakrala chakrat kreativitet och fantasiflöde.

när ditt sakrala chakra är öppet kommer du att känna den kreativa ökningen som hjälper dig att komma med innovativa ideer och lösningar. Du kommer att kunna lösa tidigare problem och gamla problem som du fortsatte att försumma genom åren. Att uttrycka dina känslor utan att vara för känslomässiga verkar också vara lättare än tidigare.

Hur kan du balansera och öppna sakral chakra?

• Anslut till vattenelementet genom att dricka mycket vatten och göra aktiviteter som att ta ett andligt bad eller simma.
• tryck på din konstnärliga sida och delta i kreativa aktiviteter.
• gör några fysiska rörelser och sträck dina höfter som en del av din träningsrutin.

solar plexus chakra ger dig individuell kraft

även känd som fire chakra, styr solar chakra elementen av eld och dess kvalitet att alltid vara i rörelse. Denna energipunkt ger dig kraft, ljus, värme och rörlighet.

när din solar plexus chakra är öppen, befriar du dig från förhalning. Du får hitta energin att arbeta med och avsluta de saker du kan göra nu. Du kommer att ha en stark känsla av din makt och lita på din intuition.

Hur kan du balansera och öppna solar plexus chakra?

• Anslut med eldelementet genom att öva meditation med en ljusflamma
• gå ut och absorbera solljus
• delta i fysiska aktiviteter som stärker din kärna

hjärtchakra låter dig älska ovillkorligt

människor associerar luft som den fjärde stora chakran, hjärtchakra. Också kopplat till kärlek och medkänsla är detta chakra där vi baserar våra beslut. Liksom luft är kärlek runt omkring oss och integrerar medkänsla i allt vi möter.

när ditt hjärtchakra är öppet lär du dig att älska dig själv och så finns det mer kärlek att ge till andra. Du blir mer empatisk och du förstår andra människor på en personlig eller professionell nivå.

Hur kan du balansera och öppna hjärtchakrat?

• Anslut med luftelementet genom att öva djup andning och gå ut för att få lite frisk luft
• förlåt dig själv från tidigare överträdelser
• att sträcka ditt bröstområde, armar och axlar är en bra fysisk aktivitet som öppnar detta chakra

halschakrat låter dig uttrycka dig

den femte primära energipunkten är halschakra, även känd som eterchakra. Eter är också” den klara himlen “eller” de övre regionerna av luft bortom molnen.”

när din halschakra är öppen kan du uttrycka dig själv och sanningen. Det hjälper dig att kommunicera tydligt och effektivt. Det ger också tillbaka känslan av att kontrollera ditt eget liv och låter dig fatta svåra beslut.

Hur kan du balansera och öppna din halschakra?

• Mantra chanting och lyssna på vacker musik
• dricka mer vatten för att hjälpa till att rensa halsen och låt energiflödet
• tala ditt hjärta med vänner och familj

det tredje ögat chakra förbättrar din intuition

den sjätte primära energipunkten är det tredje ögat chakra, även benämnt som mind chakra, vilka människor associerar med visdom och intuition. Liksom det mänskliga sinnet låter detta chakra dig uppleva extra sensorisk perceptivitet och har telepatiska förmågor.

när detta chakra är öppet kommer du att kunna fatta ett bra beslut även om du saknar information. Detta beror på att du kan hämta information utöver ditt normala sensoriska intervall.

Hur kan du balansera och öppna ditt tredje ögonchakra?

• lyssna på ditt inre jag och lita på din intuition
• stäng dina ögon medan du övar yoga
• konsumera mat och dryck med lila och blå nyanser

crown chakra låter dig uppleva andligt medvetande

på toppen av chakrastegen är crown chakra, den som ligger ovanpå ditt huvud. Det gäller ditt medvetande med egenskaper att vara oändlig, odödlig och lycklig.

när du öppnar ditt kronchakra upplever du universellt medvetande och når sann upplysning. Du kommer att börja förstå att det finns mer i livet än fysiska föremål och upplevelser.

Hur kan du balansera och öppna ditt kronchakra?

• öva meditation och yoga
• var tacksam för vad du har och behåll en tacksamhetsdagbok
• delta i aktiviteter som håller dig inspirerad

slutsats

det finns olika sätt att öppna dina Chakra. Vissa är från traditionella tankeskolor relaterade till andlighet, medan andra är moderna metoder anpassade från forntida praxis. Se till att söka professionell hjälp när du inte är säker på att göra det själv.

tänk på att vissa människor får problem för att försöka öppna sina chakran på grund av brist på förberedelse. Andra hade problem eftersom de snart har öppnat sina chakran. Perfekt timing och rätt metod är avgörande för att öppna dina chakran, så att du kan ställa in negativitet.

Tänk på att öppna dina chakran kräver en radikal förändring i ditt medvetande. Det är inte en enkel sak och ingen kan göra det över natten. Ur en yogisk synvinkel är öppnande chakras mer för självmedvetenhet snarare än att få ockulta krafter eller läkning.

när man öppnar alla större chakran, jämnar livskraften i vår kropp ut. Alla energicentra kommer att ha ett tillstånd av harmoni och jämvikt. Detta leder till en balanserad och hälsosam fysisk, emotionell, mental och andlig aspekt av ens liv.

att öppna chakran hjälper dig att leva ett lyckligt, fredligt och uppfyllande liv. Du kommer att kunna lösa problem och släppa ditt emotionella och mentala bagage. Chakran låter dig komma åt ditt högre jag och låta de positiva vibrationerna och energierna.