Vad Händer Om Du Äter För Mycket Efter Gastrisk Bypassoperation?
målet med gastrisk bypassoperation är att sänka ditt totala matintag samtidigt som du begränsar kaloriabsorptionen. Gastric bypass kirurgi är en noggrant utformad procedur som gör både på ett fantastiskt sätt.
Gastric bypass gör det mycket svårt för en patient att äta för mycket på grund av att magen är en minskad storlek. Det är dock fortfarande möjligt för en patient att äta för mycket, särskilt om det har gått en tid sedan operationen har ägt rum. Vad händer om du äter för mycket efter gastrisk bypassoperation? Här är svaret.
vad händer om du äter för mycket efter gastrisk Bypass
överätning försvåras av design. Förfarandet gör det mycket svårt att ta in en stor mängd mat, och det gör det också svårt för den maten att absorberas i kroppen och lagras som fett. Så vad händer om en patient försöker äta för mycket?
vanligtvis går det så bra som man kan förvänta sig. Maten avvisas ofta helt, vilket resulterar i kräkningar. Om detta inte händer resulterar det vanligtvis i buksmärta och svåra kramper. Detta resultat är en slags beteendemodifiering, där överätande beteenden straffas med smärta.
det är också möjligt att patienten kommer att uppleva diarre efter övermålning. Detta beror på malabsorption: kroppen kan inte smälta maten, så den passerar bara den halvfördelade maten och näringsämnena absorberas inte i kroppen.
risken för dessa effekter minskar när mer tid går efter operationen. Som ett resultat faller vissa patienter tillbaka i gamla beteenden efter operationen, trots att de har tappat mycket vikt mycket snabbt.
Tips för att undvika övermålning efter gastrisk Bypass
ät långsamt
sakta ner när du äter! Att äta för snabbt kan få en person att äta mer mat än de förväntar sig eftersom de känner sig mindre fulla när de äter. Äta snabbt kan också vara dåligt för gastric bypass patienter, eftersom det kan leda till buksmärtor. Pace själv när du äter och du borde kunna undvika både övermålning och de smärtsamma konsekvenserna av det.
Håll portionerna små
efter gastric bypass består din mage mer eller mindre av en liten påse som bildas av kirurgen. Det är väldigt litet, cirka 30-45 ml i volym eller storleken på ett ägg, och det kan inte hålla mycket mat på en gång.
som ett resultat är det viktigt att hålla dina portioner mycket små.
Ät ofta
tillsammans med att äta små portioner bör du äta ofta måltider snarare än stora måltider. Om du gör det kommer du att hålla dig full hela dagen medan du fortfarande ger dig alla näringsämnen du behöver.
ett exempel på detta är att äta ett ägg & rostat bröd till frukost, en halv banan för ett mellanmål, en kopp soppa till lunch, en proteinshake för ett 2: a mellanmål och en halv sötpotatis & 2 oz kycklingbröst till middag. Detta är ett exempel på en balanserad dag att äta med mycket små portioner.
Leave a Reply