6 tipů pro přechod z pracovní maminky na matku doma

od střední školy jste vždy dosáhli typu. Těšili jste se na den, kdy můžete jednoho dne pracovat a vydělávat si na živobytí. A neztrácel jsi čas tím, že ses zasekl ve své vysněné práci pár měsíců po maturitě. Ale teď, když držíte v ruce další pozitivní těhotenský test se svým 18měsíčním dítětem na boku, nemůžete si pomoci, ale přemýšlíte, zda náklady na zaplacení dvou dětí ve školce již nestojí za to, že budete pracující matkou.

pokud jste to vy, dnes jsem zde, abych vám nabídl několik tipů, jak pomoci vašemu přechodu z pracovní mámy na matku doma jít co nejhlaději!

pamatujte, že Vaše nová práce je práce

prvním krokem při přechodu je ověření skutečnosti, že vaše nová role je ve skutečnosti důležitá a výkonná práce! Jednou z nejtěžších částí přechodu na práci v domácnosti pro některé ženy je ztráta jejich profesionální identity. A i když už možná nebudete ve firemním prostředí, vaše práce není o nic méně důležitá, protože nyní můžete ovlivňovat a vést malé lidi. Nikdy tedy nepopírejte sílu, kterou si vyberete, abyste převzali tuto mocnou roli nejen s každodenním, ale celoživotním dopadem na generace-což je zatraceně úžasné, když o tom přemýšlíte.

Vytvořte plán

pro mě byl jedním z největších šoků přechodu z pracovní maminky na matku doma nedostatek předem stanoveného plánu. Zdá se, že firemní práce vždy udržuje zaměstnance podle plánu a úkolu. Zůstat doma je velmi odlišné. Zatímco některé věci se musí stát (jako krmení a oblékání dětí), jiné věci, jako je praní, čištění a pochůzky, jsou variabilní. A zatímco některé ženy tuto svobodu milují, jiné, které jsou zvyklé být řízeny plánem, mohou tuto svobodu považovat za děsivou.

takže pokud jste zvyklí na strukturovaný svět, můžete mít prospěch z nastavení flexibilního plánu. Pomůže vám to cítit se organizovanější a produktivnější. Může také pomoci zabránit tomu, abyste měli výběry jako přechod do jiného tempa. (Máma hack: někdy dělám seznamy poté, co jsem dokončil svůj den, a píšu všechno, co jsem udělal na seznamu. To mi pomáhá vidět, že i když mám pocit, že jsem neudělal všechno, co jsem chtěl, stále jsem udělal hodně!)

vyřezat okno času pro sebe

jeden z mých přátel nedávno přešel z bytí účetní zůstat doma na plný úvazek se svými třemi dětmi. Řekla, že nejlepší rada, kterou dostala, bylo najít něco vlastního. Ať už ráno běháte nebo chodíte se psy poté, co všichni jdou spát, najděte si nějaký čas ve svém dni nebo týdnu, kde můžete udělat něco, co živí vaši duši. Být matkou je práce vylití. Abyste to udělali dobře, musíte najít něco, co do vás vlévá. Jinak nic nezůstane.

Zůstaňte sociální

být pracující matkou nás udržovalo v kontaktu s ostatními dospělými a často dospělými, kteří jsou ve věku Podobní. Zůstat doma se může cítit jako úplný šok, když přejdete od prezentace dat na konferencích k konferencím přes malé čajové stoly někomu, kdo může říci jen da-da. Spojení s ostatními rodiči je proto zachráncem při přizpůsobování se pobytu doma. Zkuste se připojit prostřednictvím organizované třídy, chatovat s jiným rodičem v parku, nebo nastavit formální datum přehrávání. Jen mít šanci mluvit s jiným dospělým o životě, i když jen pro 15 minut, může být šetřičem zdravého rozumu pro každého rodiče. Nezapomeňte to zabudovat do svého rozvrhu. (Máma hack: zkuste zvednout telefon a zavolat člena rodiny-to je pravda—neřekl jsem text – pro nějakou snadnou konverzaci pro dospělé, pokud jste uvízli doma na jeden den s nemocnými dětmi.)

Udržujte děti zapojené

děti, které jsou zapojeny, mají tendenci být produktivní a ne destruktivní. Je to pro šťastnější dům. A “zasnoubení” to neznamená, že musí dodržovat přísný nabitý program. To prostě znamená, že děti často dělají lépe, když vytvoříte prostor pro hru zdarma i organizovanou hru.

například po snídani vystupte z playdough a požádejte své děti, aby vytvořily svou oblíbenou postavu. Nebo před spuštěním do obchodu s potravinami zastavte v parku po dobu 30 minut a nechte je běžet. A samozřejmě, zábavná třída nějakého druhu nebolí! Můj syn dělá každý pátek 45minutovou sportovní třídu, která mu umožňuje spálit nějakou energii, než půjdeme vyřídit pochůzky. Rovnováha mezi zábavou a produktivitou se zdá být klíčem k udržení srdce domova šťastné a laskavé.

užijte si výhody, které přicházejí s novou prací

stejně jako vaše stará práce měla nějaké výhody, má tato nová práce několik úžasných výhod! Kromě toho, že budete sledovat, jak vaše DNA roste a plísní před vašimi očima, můžete také zůstat v pyžamu až do 11 a nikdo si toho nevšimne. Nenechte se tak soustředit na vše, co se děje, že zapomenete užívat požehnání před vámi. Jako jsou dlouhé dny, ale krátké roky, mít littles, které vás milují a zbožňují. Protože když jeden den vypíšete své největší úspěchy, před tím, než uděláte všechny jedničky nebo se stanete partnerem ve vaší firmě, jejich jména budou určitě na vrcholu vašeho seznamu.

Ušetřeníušetřit