7 způsobů použití dehydratovaných potravin v receptech

Nyní, když jste doma dehydratovali různé potraviny – Co s tím uděláte? Zde je několik kreativních nápadů, jak začít používat dehydratované jídlo.

samozřejmě, jedním z nejjednodušších způsobů, jak si vychutnat sušené potraviny, je jíst je z ruky.

jsou vhodné jako občerstvení při běhu pochůzek nebo kempování.

ale existují i jiné kreativní způsoby, jak můžete použít sušené potraviny, které jste tak tvrdě pracovali na zachování.

zde je několik nápadů a receptů na to, co můžete dělat se sušenými potravinami.

7 Snadné způsoby použití dehydratovaných potravin v receptech

jogurt a ovesná poleva

sušené ovoce, jako jsou hrozny, švestky a meruňky, vytvářejí vynikající polevy pro obyčejný nebo vanilkový jogurt.

můžete je nasekat malé, pokud chcete, a možná posypat ořechy nahoře.

můžete je také zamíchat do ovesných vloček nebo jakékoli horké cereálie.

polévky a dušené maso

sušená zelenina jsou skvělé v polévkách a dušených masech.

použití dehydratovaných potravin tímto způsobem je velmi snadné.

sušené zelené fazolky, rajčata, hrášek, cornA vysoká roční tráva se semeny, které se používají jako celek grai… Více, atd. může být přidán do vroucího vývaru nebo vody – není zde žádná další práce. Zelenina bude absorbovat tekutinu a baculatá, takže určitě použijte více tekutiny.

pro rychlejší dobu vaření zeleninu nejprve rehydratujte nalitím vroucí vody a několik hodin ji namočte.

vložte rehydratovanou zeleninu a její namáčecí tekutinu do hrnce.

španělská rýže

dalším skvělým způsobem použití dehydratovaných potravin je španělská rýže-konkrétně dehydratovaná zelenina. Zde je velmi, velmi jednoduchý recept.

4 šálky vařené hnědéaby se zahřál na hnědou v prvním nebo posledním období vaření d… Více rýže
1 1/2 lžičky olivového oleje
1/3 šálku nasekané sušené cibule
1/3 šálku nasekané sušené papriky
1/3 šálku nakrájených sušených rajčat
2 čerstvé stroužky česneku, mleté
1 šálek rajčatové šťávy
sůl a pepř podle chuti

Smíchejte všechny ingredience a přiveďte k varu; vařtevařit v horké vodě, která mírně bublinkuje, ale nevaří… Více za 10 minut.

Pizza

rehydratujte sušenou zeleninu a použijte ji jako polevy na pizzu (nejprve vypusťte a poklepejte na sucho).

vepřové maso a jablka

můžete udělat rychlejší, zredukovaný, verze tradičního Mennonite schnitz un gnepp.

rehydratujte sušené jablkokulaté ovoce stromu v rodině růží, obvykle s… Další kroužky namočením ve vroucí vodě asi hodinu.

pak hnědé vykostěné vepřové kotlety v pánvi, ochucené solí a pepřem podle chuti.

vložte kotlety do pekáčepevná mísa vyrobená ze skla, keramiky, kovu, kameniny… Více přikryjte rehydratovanými plátky jablek a nalijte tekutinu namáčející jablko kolem vepřových kotlet. Pečeme při 350 F po dobu 45 minut až hodinu.

můžete také chytit kopii kabiny plné jídla a jít všichni tradiční se šunkou, sušenými jablky a měkkými knedlíky-je to stále snadné! Navíc najdete spoustu dalších receptů na dehydratovaná jídla-Podívejte se na Amazon a nahlédněte dovnitř do obsahu.

sušená cibule

opravdu-místo nákupu v obchodě s potravinami si můžete vyrobit vlastní sušenou cibuli.

a budou mnohem lepší a svěží-nemluvě o levnějších. Sušená cibule může být mletá a posypaná rýží, nudlemi, fazolemi a téměř čímkoli, co potřebuje cibulovou příchuť. Nemusíte je ani rehydratovat.

pokud jste nikdy nepoužívali sušenou cibuli,je snadné začít. Přidejte lžíci nebo dvě pečené fazole před pečenímpečení znamená vařit maso, zeleninu, těsto nebo těsto v… Více, nebo posypeme pečeně před vařením. A pokud chcete, aby cibule chip dip-sušené cibule jsou nutností!

brusinková omáčka

můžete udělat pěknou, jednoduchou brusinkovou omáčku pomocí sušených brusinek. Je to trochu jiné než brusinková ovocná omáčka v kabině plné jídla. Zkuste tento recept na 6 porcí:

1 šálek brusinkové šťávy
3 unce sušené brusinky
půl skořice
3/4 šálku cukru
1 sladké jablko, oloupané a nasekané
1 čajová lžička kukuřičného škrobu

v hrnci vařte brusinky v šťávě, skořici a cukru po dobu 5 minut. Zamíchejte kousky jablek a pokračujte v vaření za stálého míchání po dobu dalších 5 minut. Vezměte asi 1/2 šálku tekutiny z hrnce a zamíchejte do něj kukuřičný škrob. Směs kukuřičného škrobu zamíchejte zpět do brusinek a vařte dalších 5 minut. Odstraňte z tepla, ochlaďte a chlazte.

se hodí k krůtí nebo vepřové pečeně!

obáváte se nedostatku potravin a vysokých cen potravin?

nejste sami, ale existuje odpověď.

přihlaste se k odběru mého rychlého průvodce budováním spíže šetřící peníze.

během příštího týdne vám ukážu informace a zdroje, které potřebujete k vybudování zabezpečení potravin.

Úspěšně jste se přihlásili k odběru!

nikdo nemá rád spam, dokonce ani lidi, kteří jej skladují ve svých dlouhodobých zásobách potravin. Slibuji-žádný spam. Odhlásit tlačítko na láhvi každého e-mailu, Ne položené otázky.