Proč brazilský Jiu Jitsu je nejlepší bojové umění pro vás

brazilský Jiu jitsu (BJJ) těží lidem ze všech oblastí života. Od dětství do dospělosti a od mladých žen po starší muže je to nejlepší bojové umění pro pouliční obranu kvůli mnoha faktorům. Je účinný proti větším a silnějším protivníkům. BJJ vám také poskytuje kontrolu nezbytnou k tomu, abyste způsobili pouze tolik škod, kolik situace vyžaduje. Zde budeme diskutovat o tom a více, když popisujeme, jak je BJJ na rozdíl od jiných bojových umění.

• brazilský jiu jitsu byl vytvořen, aby menší jedince vyrovnané hrací pole, protože BJJ není založen na síle nebo síle. Hodně z dnešních technik BJJ lze připsat Helio Gracie. Helio nebyl velký muž. Ve skutečnosti to byl krátký 5 ‘ 9 ” a sotva 130 lbs muž.

• dalším jedinečným rozdílem BJJ je to, že se nejedná o bojová umění založená na úderu, kopání nebo fyzické zdatnosti. BJJ je ukotvení umění, kde se vaše dítě učí ovládání vzdálenosti, pákový efekt, pozice a podání zvládnout fyzicky agresivní jedince. Jiu Jitsu volně překládá na “jemný způsob”. To vám umožní použít pouze přesně dostatečnou sílu k deeskalaci situace. Techniky BJJ se snadno učí a začínají implementovat.

jak bojová umění pomáhají dětem a dospělým

téměř každé bojové umění pomůže vám a vašemu dítěti rozvíjet se mentálně, emocionálně a fyzicky. Základním kamenem programu bojového umění je respekt. Školení také dává lidem všech věkových skupin skvělou fyzickou práci. Vylepšuje jemné motorické dovednosti a posiluje těla. Zde je komplexnější seznam toho, co bojová umění udělá pro vás a vaši mladou osobu.

• sebekázeň

• stanovení cílů

• poslech

• zaměření

• důvěra

• sebevědomí

• týmová práce

• řešení konfliktů

• Sebeobrana

• individuální úspěch

• rovnost žen a mužů

• kontrola hmotnosti

• žádná sezóna BJJ není celoročně

• Atletický vývoj

jak Brazilské jiu jitsu pomáhá dospělým i dětem

Brazilské Jiu jitsu nabízí některé zřetelné výhody. BJJ nabízí non-stávkující klidnější alternativu k jiným bojovým uměním. BJJ je plodný po celém světě. Jeho popularita není výstřelek; je a je zde od roku 1914. Získala popularitu kvůli ohromujícím rozruchům v Ultimate Fighting Championship (UFC) a jeho působivému rekordu ve světě smíšených bojových umění (MMA). BJJ není založen na výkonu nebo velikosti. Bojové umění brazilského jiu jitsu bylo vyvinuto jednotlivci, kteří nebyli ani velcí, ani silní, že bylo řečeno, že bylo vylepšeno, aby dalo menšímu slabšímu jednotlivci dovednosti a znalosti k řešení většího a silnějšího protivníka. (Helio Gracie historie BJJ link) BJJ je tu, aby zůstal, protože BJJ je založen na aplikaci technik, které nejsou surovou silou, bude mít vždy vyznamenání za nejlepší bojová umění pro sebeobranu. Ještě chladnější než to je, že se stále vyvíjí.

v BJJ existují techniky, ale nejsou to katas (japonské slovo, což znamená podrobné choreografické vzorce pohybů praktikovaných buď sólo, nebo ve dvojicích.) předem jeden a jediný způsob. BJJ jsou kusy a části (techniky), které mohou být zřetězeny v mnoha sekvencích. Umožnění jednotlivci rozvíjet svůj vlastní jedinečný styl.

BJJ je stejně mentálně řízen jako fyzicky. Jak se naučíte techniky, začnete vidět řetězce, kde lze implementovat další tah na základě toho, jak váš soupeř reaguje. Počítáte a kreslíte soupeře do své hry. To vyžaduje duševní ostrost, zaměření a myšlení. Rádi identifikujeme BJJ jako “lidské šachy”.

související článek

co jiného BJJ nabízí, že jiná bojová umění ne?

když mluvíme o sebeobraně, myslíme na blokování, bít a kopat. BJJ nabízí non-stávkující, mírumilovnější alternativu k posledně jmenované. BJJ není o hrubou silou nebo jeden úder vítězství. V BJJ se naučíte ovládání vzdálenosti, dokud není obránce připraven vpustit protivníka dovnitř.

a to je, když se ochladí. Bojový umělec BJJ se učí, jak se potýkat, účinně odstraňovat nebezpečné zbraně soupeřových pěstí a nohou. Jakmile je protivník ovládán, bojový umělec BJJ začne izolovat končetiny a podrobit svého soupeře. Jiu jitsu se volně překládá na “jemný způsob”.

tři jedinečné rozdíly s BJJ vs tradiční bojová umění jsou

1. množství technik

2. aplikace technik

3. trénink.

množství technik v BJJ je tak mimořádné, že dosažení černého pásu trvá déle než většina bojových umění. Ve světě bojových umění fialový pás BJJ, kterého nelze dosáhnout, dokud není student 16 let, je ekvivalentní černému pásu mnoha bojových umění.

aplikace BJJ je zcela odlišná. Nemlátíme ani nekopeme, kontrolujeme a předkládáme prostřednictvím tlumivek a kloubních zámků. Školení pro BJJ není statické. Cvičíme v bezpečném a kontrolovaném prostředí, přímo s více partnery různé velikosti a schopností. To znamená, že se učíte, jak aplikovat techniky přímo na ostatní studenty a trenéry. Díky těmto rozdílům je BJJ jedním z nejunikátnějších a nejúčinnějších bojových umění pro děti i dospělé.