Miért Brazil Jiu Jitsu A legjobb harcművészet az Ön számára

Brazil Jiu jitsu (BJJ) előnyök az emberek az élet minden területén. A gyermekkortól a felnőttkorig, a fiatal nőktől az idős férfiakig számos tényező miatt ez a legjobb harcművészet az utcai védelemhez. Hatékony a nagyobb, erősebb ellenfelek ellen. A BJJ megadja a szükséges ellenőrzést is, hogy csak annyi kárt okozzon, amennyit a helyzet megkíván. Itt megbeszéljük ezt és még többet, amikor leírjuk, hogy a BJJ hogyan különbözik más harcművészetektől.

• a brazil jiu jitsu-t azért hozták létre, hogy a kisebb egyén számára kiegyenlített játékteret biztosítson, mivel a BJJ nem erőn vagy erőn alapul. A mai BJJ technikák nagy része Helio Gracie-nek tulajdonítható. Helio nem volt nagy ember. Valójában ő volt a rövid 5 ‘ 9 ” és alig 130 lbs ember.

• a BJJ másik egyedi megkülönböztetése az, hogy nem sztrájkoláson alapuló harcművészet, rúgás vagy fizikai bátorság. BJJ egy küzdenek művészet, ahol a gyermek tanítják távolság ellenőrzés, tőkeáttétel, pozíció és beadványok kezelni fizikailag agresszív egyének. Jiu Jitsu lazán fordítja a “szelíd utat”. Ez lehetővé teszi, hogy csak pontosan elegendő erőt használjon a helyzet megszüntetéséhez. A BJJ technikákat könnyű megtanulni és végrehajtani.

majdnem minden harcművészet segít Önnek és gyermekének mentálisan, érzelmileg és fizikailag fejlődni. A harcművészeti program sarokköve a tisztelet. A képzés minden korosztály számára nagyszerű fizikai munkát is biztosít. Finomítja a finom motoros készségeket, erősíti a testeket. Itt van egy átfogóbb lista arról, hogy mit fog tenni a harcművészetek az Ön és a fiatal személy számára.

• önfegyelem

• cél beállítása

• hallgatás

• fókusz

• bizalom

• önbecsülés

• csapatmunka

• konfliktuskezelés

• önvédelem

• egyéni teljesítmény

• nemek közötti egyenlőség

• súlykontroll

• nincs szezon BJJ egész évben

• atlétikai fejlődés

hogyan Brazil jiu a Jitsu felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt segít

a brazil jiu jitsu számos előnyt kínál. A BJJ nem feltűnő, békésebb alternatívát kínál más harcművészetekkel szemben. BJJ termékeny az egész világon. Népszerűsége nem hóbort; 1914 óta van itt. Népszerűségre tett szert az Ultimate Fighting Championship (UFC) lenyűgöző zavarai és lenyűgöző rekordja miatt a vegyes harcművészetek (MMA) világában. A BJJ nem teljesítményen vagy méreten alapul. A brazil jiu jitsu harcművészetét olyan egyének fejlesztették ki, akik nem voltak sem nagyok, sem erősek, hogy azt mondják, hogy finomították, hogy a kisebb gyengébb egyénnek olyan készségeket és ismereteket adjon, amelyek a nagyobb és erősebb ellenfelet kezelik. (Helio Gracie története BJJ link) BJJ itt maradni, mert BJJ alapul alkalmazása technikák nem nyers erő, akkor mindig a különbséget, hogy a legjobb harcművészetek önvédelem. Még ennél is hűvösebb, hogy tovább fejlődik.

a BJJ-ben vannak technikák, de ezek nem katák (egy japán szó, ami azt jelenti, hogy a mozgások részletes koreografált mintáit egyedül vagy párban gyakorolják.) előformázott egy és csak egy módon. A BJJ olyan darabok és alkatrészek (technikák), amelyek számos szekvenciában láncolhatók. Lehetővé teszi az egyén számára, hogy saját egyedi stílusát fejlessze.

a BJJ ugyanolyan mentálisan hajtott, mint fizikailag. A technikák megtanulása során láncokat fog látni, ahol egy másik lépés végrehajtható az ellenfél reakcióinak alapján. Kiszámítja és behúzza az ellenfelet a játékába. Ez mentális élességet, összpontosítást és gondolkodást igényel. Szeretjük a BJJ-t “emberi sakkként”azonosítani.

kapcsolódó cikk

mit kínál még a BJJ, amit más harcművészetek nem?

amikor önvédelemről beszélünk, blokkolásra, ütésre és rúgásra gondolunk. A BJJ nem feltűnő, békésebb alternatívát kínál az utóbbival szemben. BJJ nem a nyers erő, vagy egy ütést győzelem. A BJJ – ben megtanulod a távolságszabályozást, amíg a védő készen áll arra, hogy beengedje az ellenfelet.

és ez az, amikor hűvös lesz. A BJJ harcművészt megtanítják, hogyan kell birkózni, hatékonyan eltávolítva az ellenfél öklének és lábának veszélyes fegyvereit. Miután az ellenfelet irányították, a BJJ harcművész elkezdi elkülöníteni a végtagokat, és benyújtja ellenfelét. A Jiu jitsu lazán fordítja a “szelíd utat”.

három egyedi különbség a BJJ vs hagyományos harcművészetek

1. a technikák mennyisége

2. technikák alkalmazása

3. edzés.

a technikák mennyisége a BJJ – ben annyira rendkívüli, hogy több időt vesz igénybe, mint a legtöbb harcművészet a fekete öv eléréséhez. A harcművészetek világában a BJJ lila öv, amelyet a hallgató 16 éves koráig nem lehet elérni, egyenértékű sok harcművészet fekete övével.

a BJJ alkalmazása teljesen más. Nem ütünk vagy rúgunk, fojtogatással és közös zárakkal irányítjuk és nyújtjuk be. A BJJ képzése nem statikus. Biztonságos és ellenőrzött környezetben gyakorolunk, közvetlenül több, különböző méretű és képességű partnerrel. Ez azt jelenti, hogy megtanulod, hogyan kell alkalmazni a technikákat közvetlenül más diákokra és edzőkre. Ezek a különbségek teszik a BJJ-t az egyik legegyedibb és leghatékonyabb harcművészetgé gyermekek és felnőttek számára egyaránt.