Hvorfor Brasiliansk Jiu Jitsu er den bedste kampsport for dig

Brasiliansk jiu jitsu (BJJ) gavner folk fra alle samfundslag. Fra barndom til voksen alder og fra unge kvinder til ældre mænd er det den bedste kampsport til gadeforsvar på grund af mange faktorer. Det er effektivt mod større, stærkere modstandere. BJJ giver dig også den kontrol, der er nødvendig for kun at påføre så meget skade, som situationen kræver. Her vil vi diskutere dette og mere, når vi beskriver, hvordan BJJ er i modsætning til andre kampsport.

• Brasiliansk jiu jitsu blev oprettet for at give det mindre individ et udlignet spillerum, fordi BJJ ikke er baseret på styrke eller magt. Meget af nutidens BJJ-teknikker kan tilskrives Helio Gracie. Helio var ikke en stor mand. Faktisk var han en kort 5’9″ og knap 130 lbs mand.

• den anden unikke skelnen mellem BJJ er, at det ikke er en kampsport baseret på slående, spark eller fysisk dygtighed. BJJ er en kæmpende kunst, hvor dit barn læres afstandskontrol, gearing, position og indsendelser til at håndtere fysisk aggressive individer. Jiu Jitsu oversætter løst til”blid måde”. Det giver dig mulighed for kun at bruge nøjagtigt nok kraft til at afskalere en situation. BJJ teknikker er nemme at lære og begynde at implementere.

hvordan kampsport hjælper børn og voksne

næsten enhver kampsport hjælper dig og dit barn med at udvikle sig mentalt, følelsesmæssigt og fysisk. Et kampsportprograms hjørnesten er respekt. Træning giver også folk i alle aldre en stor fysisk træning. Det forfiner finmotorik, og styrker organer. Her er en mere omfattende liste over, hvad kampsport vil gøre for dig og din unge person.

• selvdisciplin

• målsætning

• lytning

• fokus

• tillid

• selvværd

• Team arbejde

• konfliktløsning

• selvforsvar

• individuel præstation

• ligestilling mellem kønnene

• vægtkontrol

• ingen sæson BJJ er året rundt

• atletisk udvikling

hvordan Brasiliansk jiu jitsu hjælper både voksne og børn

Brasiliansk jiu jitsu tilbyder nogle forskellige fordele. BJJ tilbyder et ikke-slående mere fredeligt alternativ til anden kampsport. BJJ er produktiv over hele verden. Dens popularitet er ikke en fad; det er og har været her siden 1914. Det har vundet popularitet på grund af de fantastiske forstyrrelser i Ultimate Fighting Championship (UFC) og dens imponerende rekord i verden af blandet kampsport (MMA). BJJ er ikke baseret på magt eller størrelse. Kampsport af brasiliansk jiu jitsu blev udviklet af personer, der hverken var store eller stærke, når det siges, at det er blevet raffineret for at give det mindre svagere individ færdigheder og viden til at adressere den større og mere magtfulde modstander. (Helio Gracie History of BJJ link) BJJ er kommet for at blive, fordi BJJ er baseret på anvendelse af teknikker, der ikke er rå magt, det vil altid have sondringen mellem at være den bedste kampsport til selvforsvar. Endnu køligere end det er det fortsætter med at udvikle sig.

i BJJ er der teknikker, men de er ikke katas (et japansk ord, der betyder detaljerede koreograferede bevægelsesmønstre, der praktiseres enten solo eller parvis.) forformet en og eneste måde. BJJ er stykker og dele (teknikker), som kan kædes i en lang række sekvenser. Tillader en person at udvikle deres egen unikke stil.

BJJ er lige så mentalt drevet som det er fysisk. Når du lærer teknikker, vil du begynde at se kæder, hvor et andet træk kan implementeres baseret på, hvordan din modstander reagerer. Du beregner og trækker modstanderen ind i dit spil. Dette kræver mental skarphed, fokus og tanke. Vi kan godt lide at identificere BJJ som”menneskelig skak”.

relateret artikel

hvad tilbyder BJJ, som andre kampsport ikke gør?

når vi taler om selvforsvar, tænker vi på at blokere, slå og sparke. BJJ tilbyder et ikke-slående, mere fredeligt alternativ til sidstnævnte. BJJ handler ikke om brute force eller en One punch sejr. I BJJ lærer du afstandskontrol, indtil forsvareren er klar til at lade modstanderen komme ind.

og det er når det bliver cool. BJJ-kampsportkunstneren læres, hvordan man kæmper, effektivt fjerner de farlige våben fra modstanderens næver og fødder. Når modstanderen er kontrolleret, begynder BJJ martial artist at isolere lemmer og indsende deres modstander. Jiu jitsu oversætter løst til den”blide måde”.

tre unikke forskel med BJJ vs traditionelle kampsport er

1. mængden af teknikker

2. anvendelse af teknikker

3. træning.

mængden af teknikker i BJJ er så ekstraordinær, at det tager mere tid end de fleste kampsport at opnå et sort bælte. I kampsportverdenen BJJ lilla bælte, som ikke kan opnås, før den studerende er 16 år gammel, svarer til det sorte bælte i mange kampsport.

anvendelsen af BJJ er helt anderledes. Vi slår ikke eller sparker, vi kontrollerer og sender gennem chokes og fælles låse. Træning for BJJ er ikke statisk. Vi praktiserer i et sikkert og kontrolleret miljø, direkte med flere partnere af forskellig størrelse og kapacitet. Det betyder, at du lærer at anvende teknikker direkte på andre studerende og trænere. Disse forskelle gør BJJ til en af de mest unikke og mest effektive kampsport for både børn og voksne.