Top 3 der besten Kissen für Seitenschläfer (2019 bewertet)

Es ist nicht immer einfach, die besten Kissen für Seitenschläfer zu finden. Es gibt so viele Optionen zur Auswahl, dass es überwältigend sein kann.

Wenn Sie jemals in den Haushaltswarenladen gegangen sind, um nach einem Kissen zu suchen, wissen Sie, was wir meinen. Wählen Sie das feste Kissen, das extra weiche, das V-förmige Kissen oder das Kissen, das behauptet, hypoallergen zu sein?

Bei all diesen Möglichkeiten ist es leicht zu sehen, wie Sie den Laden mit drehendem Kopf verlassen oder einfach ein altes Kissen greifen können, nur um aussteigen zu können. Sie werden das jedoch nie wieder tun müssen.

Wenn Sie diesen Artikel gelesen haben, werden Sie wissen, warum das Schlafen auf dem falschen Kissen Ihre Gesundheit schädigen kann und welche Arten von Kissen es gibt.

Wir werden mit ausführlichen Bewertungen der beliebtesten Kissen für Seitenschläfer enden, nur für den Fall, dass Sie sich noch nicht sicher sind, welches Kissen Sie wählen sollen.

Warum ist Ihr Kissen wichtig?

Menschen verbringen ein Drittel ihres Lebens mit Schlafen. In diesem Sinne ist es verständlich, dass Sie ein bequemes Kissen wünschen, das ihnen eine gute Nachtruhe bietet.

Bei der Auswahl des richtigen Kissens geht es jedoch um mehr als nur Komfort. Die Verwendung des falschen Kissens, auch wenn es bequem ist, kann zu gesundheitlichen Problemen führen, an die Sie möglicherweise nicht gedacht haben.

Migräne

• Haben Sie chronische Migräne? Wenn ja, kann die Ursache Ihr Kissen sein.
• Ein zu weiches Kissen lässt Ihren Kopf in einem ungünstigen Winkel ruhen. Diese ungeschickte Positionierung führt dazu, dass Hals und Wirbelsäule falsch ausgerichtet sind.
• Ein zu festes Kissen hingegen führt zu einem ganz anderen Problem. Ein festes Kissen dehnt die Muskeln im Nacken.
• Es spielt keine Rolle, ob Ihr Kissen zu weich oder zu fest ist. In jedem Fall können die Symptome gleich sein.
• Migräne und Nackenschmerzen sind häufige und unwillkommene Morgenbegleiter.

Allergie

• Kopfschmerzen und Nackenschmerzen sind nicht die einzigen Probleme, die die Verwendung eines falschen Kissens verursachen kann. Wenn Sie morgens mit juckenden, tränenden Augen aufwachen, könnten Allergien schuld sein.
• Wenn es um Kissen geht, denken die Leute im Allgemeinen, dass sie sicher sind. Schließlich gibt es Standards darüber, welche Füllung verwendet werden kann.
• Wenn Sie jedoch Allergiker oder Asthmatiker sind, müssen Sie vorsichtiger sein. Feder- oder Daunenkissen können beispielsweise Ihren Zustand verschlimmern und zu Husten, Niesen, tränenden Augen, Keuchen und allgemeinem Ärger führen.
• Ein staubiges Daunenkissen kann sogar einen Asthmaanfall verursachen. Das ist nicht etwas, was du brauchst, wenn du nur versuchst, gut zu schlafen und ausgeruht aufzuwachen.

Ohrenschmerzen

• Es gibt ein Gesundheitsproblem, das spezifisch für Seitenschläfer ist. Sind Sie schon einmal morgens aufgewacht, nur um das Gefühl zu haben, stundenlang telefoniert zu haben?
• Wenn Sie haben, wissen Sie, dass das Kissen, das Sie verwenden, zu Schmerzen oder Schmerzen im Ohr führen kann.
• Dies geschieht im Allgemeinen bei festen Kissen. Das Ohr wird in das harte Kissen gedrückt, das kein Geben bietet und am Morgen zu einer Welt voller Schmerzen führt.

Schulterschmerzen

• Das letzte Gesundheitsproblem, das wir heute diskutieren werden, sind Schulterschmerzen. Die Fehlausrichtung von Nacken und Wirbelsäule führt zu mehr als nur Migräne und Nackenschmerzen. Manchmal entsteht der Schmerz im Nacken und wandert in die Schulter.
• In anderen Fällen schlafen die Menschen auf der Schulter. Dies kann dazu führen, dass es weh tut oder steif wird.
• Wenn Sie dies über einen längeren Zeitraum tun, kann dies zu chronischen Schulterschmerzen führen. Dies führt zu einer Verringerung der Produktivität und Ihre Arbeit und Ihr Privatleben werden darunter leiden.

Top 3 Kissen für Seitenschläfer Bewertungen

Coop Home Goods Certipur Kissen

Dieses entzückende Kissen könnte einfach ein Schlafwunder sein. Es ist hypoallergen, garantiert zu halten sie kühl und einstellbar, so können sie die richtige kissen dicke für seite schwellen.

Das Kissen ist mit geschreddertem Certipur Memory Foam gefüllt. Dieser Schaum ist hypoallergen, milbenresistent und schimmelt nicht.

Darüber hinaus leitet es Wärme und Feuchtigkeit ab und hält Ihren Kopf schön kühl. Der Coolness-Faktor wird auch durch die Bambus-Polyester-Mischung des Kissens unterstützt.

Da es sich um Memory-Schaum handelt, passt es sich auch gut an Kopf und Nacken an und bietet Ihnen den bestmöglichen Schlaf.

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Snugglepedic Luxus-Bambuskissen

Bambus eignet sich hervorragend, um Ihren Kopf schön kühl zu halten. Wenn Sie also nachts viel schwitzen, ist dieses Kissen perfekt.

Das Kissen ist tatsächlich mit einer Kombination aus geschreddertem Memory-Schaum und Bambus gefüllt. Spüren Sie den Komfort eines Daunenkissens mit der Festigkeit und Unterstützung von Memory-Schaum.

Aufgrund seiner Füllung hält dieses Kissen Ihre Wirbelsäule auf natürliche Weise ausgerichtet und beugt Steifheit und Schmerzen beim Aufwachen vor.

Sie müssen Ihr Kissen auch nie wieder flusen. Das Snugglepedic-Kissen passt sich jeder Position an, in der Sie schlafen.

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Kniekissen für Seitenschläfer von Cushy Form

Als Seitenschläfer wissen Sie wahrscheinlich, dass ein Kniekissen sehr vorteilhaft sein kann. Es reicht jedoch nicht jedes alte Kissen.

Das keilförmige Kniekissen von Cushy Form hält Ihre untere Wirbelsäule ausgerichtet und bietet Ihnen gleichzeitig Beinunterstützung. Das einzigartige, konturierte Design verhindert auch, dass sich das Kissen im Schlaf bewegt.

Als zusätzlichen Vorteil hilft das Kissen auch bei Schmerzen. Seien Sie bereit, Arthritisschmerzen, Nervenschmerzen und Steifheit auf Wiedersehen zu küssen.

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Kissenkauf: Was müssen Sie wissen?

Es gibt viele Arten von Kissen. Bevor Sie sich für eines entscheiden, ist es wichtig zu verstehen, was Sie in einem Kissen brauchen.

Berücksichtigen Sie die folgenden Faktoren.

In welcher Position schläfst du am häufigsten? Jede Schlafposition hat unterschiedliche Unterstützungsbedürfnisse. Es gibt eine richtige Art, auf jedem Kissen zu schlafen.

Welche Allergien haben Sie? Wenn Sie Allergien haben, wirkt sich dies auf die Art des Kissens aus, das Sie wählen.

Sind Sie besorgt über hausstaubmilben oder andere Schädlinge? Wenn ja, benötigen Sie ein Kissen, das gegen Hausstaubmilben resistent ist.

Gehören Sie zu den Menschen, deren Kissen ständig kühl sein muss? Wenn ja, gibt es auch dafür ein Kissen.

Kissenarten

Wie oben erwähnt, gibt es verschiedene Arten von Kissen. Die für Sie richtige Option variiert je nach Ihren Bedürfnissen, aber in den nächsten Abschnitten werden wir einige der besseren Optionen durchgehen.

V-förmige und U-förmige Kissen

Formkörperkissen werden hauptsächlich während der Schwangerschaft verwendet. Sie müssen jedoch nicht schwanger sein, um die Unterstützung zu genießen, die diese Kissen bieten können.

Sowohl V- als auch U-förmige Kissen passen um den Nacken und bieten eine hervorragende Unterstützung. Sie eignen sich auch hervorragend zum Seitenschlafen, da sie ursprünglich für schwangere Frauen entwickelt wurden, die nicht auf dem Rücken oder Bauch schlafen können.

V- und U-förmige Kissen eignen sich auch hervorragend für Nackenschmerzen, da sie viel Belastung und Stress abbauen.

Latex- und Memory-Foam-Kissen

Latex und geschreddert memory foam kissen sind ausgezeichnete ersatz für diejenigen aus unten oder poly füllen. Daunen- und Polyfüllkissen können Allergien auslösen, aber das ist noch nicht alles.

Sie sind auch die Heimat von Bakterien, Hausstaubmilben und Pilzen. All diese Dinge können Atemprobleme verschlimmern.

Wenn Sie Leukämie haben oder eine Knochenmarktransplantation hatten, könnte ein Teil des Pilzes Sie töten. Auch wenn Sie kein geschwächtes Immunsystem haben, sind diese Kissen zumindest großartige Anti-Schnarch-Kissen.

Seitenschläfer Pro

Überraschenderweise gibt es sogar ein Kissen, das speziell für Seitenschläfer hergestellt wurde, das treffend Side Sleeper pro genannt wird. Dieses kissen ist gefüllt mit micro air perlen und verspricht eine abnahme in steifigkeit, hals fragen, und andere probleme, die sie gesicht.

Das Kissen stützt auch Ihre Schultern. Nicht mehr werden sie haben zu suchen schulter schmerzen in der nacht relief.

Wenn Sie jedoch häufig die Position wechseln, ist dieses Kissen nichts für Sie. Es ist für Seitenschläfer konzipiert, aber wenn Sie sich zu Ihrem Rücken oder Bauch drehen, könnten Sie in einigen unangenehmen Positionen landen.

Fazit

Schlaf ist einer der Schlüssel zur richtigen Gesundheit. Wenn Sie nicht gut schlafen, laufen Sie Gefahr, alle möglichen gesundheitlichen Probleme zu entwickeln.

Der erste und größte Schlüssel zu gutem Schlaf ist das richtige Kissen. Das perfekte Kissen zu finden kann schwierig sein, muss es aber nicht.

Nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, haben Sie alle Informationen, die Sie benötigen, um mit Ihrer Suche zu beginnen.

Wer weiß? Vielleicht haben Sie auf Ihrer Suche mehr zu gewinnen als nur einen besseren Schlaf.

Schließlich nennen sie es nicht umsonst Schönheitsschlaf. Eine gute Nachtruhe könnte sogar Falten vorbeugen und Sie jugendlicher aussehen lassen.

Sie müssen nur Ihre Reise beginnen und das Kissen Ihrer Träume finden.