Kristen Stewart ruokavalio ja kunto kuuri ja kauneus salaisuuksia

“Lumikki ja Huntsman” näyttelijä Kristen Stewart, joka on varsin kiistanalainen hänen suhteita ja skandaaleja, tarttui parrasvaloihin jälkeen hänen merkittävä menestys “Twilight” – sarja oli ylistetty ja suosionosoituksia katsojat ympäri maailmaa yhdessä monien top useimmat Hollywood ohjaajat, tuottajat ja näyttelijät. Näyttelijä oli rakastettu ja ylistetty hänen mitäänsanomaton pohdiskeleva luonne ja tavallinen ankea ilme uransa menestyksekkäin sarja “Twilight”. Hänen hoikka runko ja hänen paljas au naturel look aina avustaa häntä kaikissa hänen julkisia ja sosiaalisia esiintymisiä. Lähimpien lähteiden mukaan Kristen ei ollut fitness-fanaatikko. Hänellä oli luonnollinen laiha hahmo, joka auttoi häntä pysymään kunnossa huolimatta siitä, että hän valvoi myöhään, söi huonosti ja poltti tonneittain savukkeita. Kuitenkin, kun hän laskeutui joitakin vakavia vaativia rooleja hänen elokuvia, hän alkoi elää terveellisempää elämää ottaa kevyemmän ruokavalion säännöllinen harjoitus sessions.

Kristen Stewartin Dieettisuunnitelmat

tomboysin Hollywood-stunnerilla on heikkous ruokaan. Koska Kristen on foodie, hän ei oikeastaan koskaan välittänyt ruokavaliostaan. Mutta koska näyttelijä ja täyttää vaatimukset kaikkien hahmojen, 31-vuotias näyttelijä yrittää syödä ruokaa vähemmän rasvaa auttaa häntä pysymään terveenä. Hänen ensisijaisimmat mieltymyksensä ruokaan ovat:

• Meksikolainen Ruoka

vuoden 2020 “Vedenalainen” – elokuvan näyttelijä on mieltynyt erityisesti meksikolaiseen ruokaan. Hän syö mieluiten vähärasvaisia meksikolaisia gourmet-ruokia, joihin kuuluu Meksikolainen Tortillakeitto paistetuilla maissitortillapaloilla ja Meksikolainen Chili Verde.

• kevyempien ruokien syöminen

Kristen kun on ollut tietoinen terveydestään, suosii enimmäkseen kevyempää ruokaa, joka on vähärasvaista ja voita. Hän pitää vähärasvaisesta lihasta rasvaisten lihojen sijaan, joita hän tapasi suosia ennen tiukkoja dieettisuunnitelmiaan.

• proteiinipitoista ja vähäkalorista ruokaa

“Twilight” – näyttelijä pitää ruuastaan, jossa on runsaasti proteiinia ja vähän kaloreita pysyäkseen hoikkana ja heathierina. Kasvikset, palkokasvit, tuoreet hedelmämehut ja smoothiet ovat hänen ensisijaisia mieltymyksiään, kun on kyse isommista aterioista.

• piirakat ja Pasta

ikiomassa “Bellassa” on pehmeä nurkka piirakoille ja pastalle. Pettämispäivinään Kristen leipoo piirakoita ystävilleen ja läheisilleen. Hän myös rakastaa syödä juustolla täytettyä pastaa silloin tällöin, kun hänellä ei ole projekteja työn alla.

• ei alkoholia

alkoholista luopuminen ei ollut Amerikkalaisnäyttelijälle koskaan haaste, sillä hän ei ollut kovin innokas juomaan alkoholia ja juomaan silloin tällöin.

suositeltava: Top 5 Kristen Stewart Must-See Elokuvat

Fitness-kuuri Kristen Stewart

kiistelty kuningatar Kristen Stewart ei ollut kiinnostunut treenaamisesta laihan vartalonsa takia. Täydellisten kurviensa saavuttamiseksi Kristen noudatti kuitenkin tiukkaa treenirutiinia. Haastattelussa, kun Kristen kysyttiin hänen kunto salaisuus yksi hänen tulevan elokuvan sitten, hän sanoi ” fyysisesti en ollut koskaan haastanut itseäni niin paljon kuin tein tässä elokuvassa. Tuhosin itseni fyysisesti ja pystyin hädin tuskin liikkumaan.”

tästä lausunnosta voimme täysin olettaa, että hahmojen ja roolien tarpeisiin ja vaatimuksiin Kristen tekee kaiken sen, mitä täydellisestä otoksesta vaaditaan. Hänen kunto-ohjelma sisältää liikuntaa, kuten:

• Voimapunnerrukset
• vastusharjoitukset vapailla painoilla
• kyykky
• Pilates joustoon
• juoksu ylimääräiseen kestävyyteen
• Ratsastus paremman tasapainon ja vahvempien lihasten saamiseksi
• uinnit ja tanssi painon pitämiseksi kurissa
• Bikram choudharyn erityisesti kehittämä Bikram-jooga oli kehittynyt joogamuoto vuodelta 1970, johon kuului hengitysharjoituksia ja 26 jooga-asentoa.

Kristen Stewart Beauty Secrets

“Panic Room” – näyttelijättären ankeat pelkistetyt ilmeet auttoivat häntä aina ylistämään, rakastamaan ja fanittamaan häntä. 31-vuotias näyttelijä on sisältä kaunis au naturel. Hänen mitäänsanomaton alaston hymynsä auttoi häntä jotenkin erottumaan tinsel Townin joukosta. Monet nuoret innostuivat tästä raittiista kauneudesta. Ja nyt kun näyttelijä on syntynyt Uusi lausunto kauneuden kaikki uudet tyylikäs kampaus kuten buzz cut, lyhyt bob, choppy bob, platinum blonde lukot, arvaa kuka on puhua kaupungin. Tässä ovat Kristen Stewartin kauneussalaisuudet ja mantrat:

• vähän huoltoa Hollywood tomboyish stunner aina rakastaa märkä tyylikäs näyttää sotkuinen kampaus. Hänen ulkonäkönsä tärkeimmät tarttuvat osat ovat hänen rohkeat Mustat smokey eyes-silmänsä nudehuulineen.
• Kristen rakastaa aina nudehuulia, koska se saa hänet näyttämään enemmän hänen todelliselta olemukseltaan. Hän pitää sen yksinkertaisena luonnollisena, kun hän menee julkisiin esiintymisiin.
• oikea nesteytys on hänen synkän luonnollisen kauneutensa tärkein mantra. Hän uskoo, että riittävä veden juominen huuhtoo myrkkyjä kehosta ja ihosta, joka ravitsee ihoa sisältä ulospäin.
• Puhdistus ja kosteutus on yksi hänen terveestä ihostaan, jota Kristen ei koskaan skippaa. Hän myönsi, että puhdistus-ja kostutusrutiini on välttämätöntä hänen rasvaiselle iholleen. Kosteutus on erittäin tärkeä osa hänen ihonhoitorutiiniaan, sillä puhdistuksessa rasvoittuva iho saa liian kuivan ja menettää kaiken luonnollisen kosteutensa.
• raskas ja tumma meikki suosii “Seberg” – näyttelijää, kun hän on ulkona sosiaalisista esiintymisistä. Hänen lempisävynsä ovat “Nars Semi Matte Lipstick in Heat Wave”. Hän käyttää mieluummin sävyä vaaleampi tai tummempi punainen.

Kristen Stewartin tuleva ja odotetuin elämäkerrallinen draama “Spencer” kertoo Pablo Larrainin ohjaamasta edesmenneen prinsessa Dianan elämänhistoriasta. Pysy kuulolla saadaksesi lisätietoja.

you may like this

• Sunny Leone ‘ s Fitness and Diet Plan
• Jennifer Lopez Complete Fitness And Diet Plan
• Julia Roberts Diet and Workout Plan