Abandonnant le mannequin (c’est plus facile que vous ne le pensez!)

Voici quelques conseils pour vous aider à vous en débarrasser pour un bébé de moins de 18 mois –

+ Introduisez une couette. Une couette légère, respirante et de la taille d’un mouchoir est quelque chose que nous recommandons pour faciliter la transition (si votre bébé a plus de 6 mois). On adore les Kippins et les couettes Aden et Anais .

+ Évaluer. Si vous ne vous sentez pas prêt mais que vous vous êtes engagé dans un plan de sommeil, ne ressentez pas la pression de vous en débarrasser. Utilisez la première nuit comme une nuit d’évaluation. Ayez à l’esprit que vous allez attendre de donner le mannequin à votre bébé pendant une minute environ, puis donnez-le-lui et voyez comment il réagit. S’ils le prennent immédiatement, il est prudent de dire qu’ils comptent sur lui pour s’endormir

+ Il n’est pas nécessaire de s’en débarrasser pour une utilisation diurne. Si l’idée de s’en débarrasser à 100% est trop écrasante, alors ne le faites pas! Gardez-le pour les promenades en voiture et le chariot si vous en ressentez le besoin.

+ Sachez que la nuit 1 et potentiellement la nuit 2 seront difficiles. Votre bébé traverse un changement et résistera très probablement à ce changement. Il n’y a vraiment pas de temps “normal” qu’un bébé prenne pour s’adapter à ces changements. Nous leur avons donné tout ce dont ils ONT BESOIN – ils sont propres, nourris et fatigués. Nous avons enlevé ce qu’ils VEULENT, mais cela sera bientôt remplacé par un autre besoin énorme – un sommeil ininterrompu.

+ Choisissez une technique qui vous convient, à vous et à votre famille, et commencez-la le soir où vous décidez de vous débarrasser du mannequin. Nous avons une variété de techniques que nous utilisons au Service du sommeil. Notre préféré (et le plus doux) est un “retrait progressif” de la chambre de votre bébé. De cette façon, vous êtes avec votre bébé tout le temps qu’il traverse cela, et vous êtes capable de vous réconforter autant que vous en ressentez le besoin. Si vous avez un bébé qui peut être un peu trop stimulé en vous laissant dans la chambre, envisagez une technique de vérification du congé &. Cela impliquera de rassurer votre bébé à intervalles réguliers. Quoi que vous décidiez d’y aller, prenez la décision et donnez-lui quelques bons jours de cohérence. Nous voyons les plus grands changements au cours des 3 premières nuits, donc si vous avez tout donné et qu’après 3 nuits, vous ne constatez absolument aucune amélioration, envisagez une technique différente.

MAIS what et si vous avez un enfant de plus de 18 mois? C’est une toute autre histoire. À cet âge, votre tout-petit aura bel et bien formé un attachement à son mannequin, ce qui signifie que nous devons être un peu plus doux lorsqu’il s’agit de l’enlever et de le sevrer au fil du temps. Tenez compte de ces conseils avant d’enlever leur mannequin –