Perché Brazilian Jiu Jitsu è la migliore arte marziale per Voi

Brazilian jiu jitsu (BJJ) benefici persone da ogni ceto sociale. Dall’infanzia all’età adulta, e dalle giovani donne agli uomini anziani, è la migliore arte marziale per la difesa di strada a causa di molti fattori. È efficace contro avversari più grandi e più forti. BJJ ti dà anche il controllo necessario per infliggere solo tanto danno come la situazione richiede. Qui discuteremo di questo e altro quando descriviamo come BJJ è diverso da altre arti marziali.

• Brazilian jiu jitsu è stato creato per dare l’individuo più piccolo un campo di gioco equalizzato perché BJJ non si basa sulla forza o potenza. Gran parte delle tecniche BJJ attuali possono essere attribuite a Helio Gracie. Helio non era un grande uomo. In realtà era un breve 5 ‘9″ e appena 130 lbs uomo.

• L’altra distinzione unica di BJJ è che non è un arti marziali sulla base di colpire, calci o abilità fisica. BJJ è un’arte grappling dove il vostro bambino viene insegnato controllo a distanza, leva, posizione e osservazioni per gestire individui fisicamente aggressivi. Jiu Jitsu si traduce liberamente in “modo gentile”. Esso consente di utilizzare solo esattamente abbastanza forza per deescalate una situazione. Le tecniche BJJ sono facili da imparare e iniziare a implementare.

Come le arti marziali aiutano i bambini e gli adulti

Quasi ogni arte marziale aiuterà voi e il vostro bambino a sviluppare mentalmente, emotivamente e fisicamente. La pietra angolare di un programma di arti marziali è il rispetto. L’allenamento offre anche alle persone di tutte le età un grande lavoro fisico. Affina le capacità motorie e rafforza i corpi. Ecco un elenco più completo di ciò che le arti marziali faranno per voi e il vostro giovane.

• L’Auto-Disciplina

• La Regolazione Di Obiettivo

• Ascolto

• Focus

• Fiducia

• Autostima

• Lavoro Di Squadra

• la Risoluzione dei Conflitti

• autodifesa

• la Realizzazione Individuale

• la Parità di Genere

• il Controllo del Peso

• No Stagione BJJ è tutto l’anno

• Lo Sviluppo atletico

Come Brazilian jiu jitsu Aiuta adulti e bambini

Brazilian jiu jitsu offre alcuni vantaggi distinti. BJJ offre un’alternativa più pacifica non sorprendente ad altre arti marziali. BJJ è prolifico in tutto il mondo. La sua popolarità non è una moda passeggera; è ed è qui dal 1914. Ha guadagnato popolarità a causa dei sconvolgimenti mozzafiato in Ultimate Fighting Championship (UFC) e il suo impressionante record nel mondo delle arti Marziali miste (MMA). BJJ non si basa sulla potenza o dimensione. L’arte marziale del Brazilian jiu jitsu è stato sviluppato da individui che non erano né grande né forte detto questo è stato raffinato per dare il più piccolo individuo più debole le competenze e le conoscenze per affrontare l’avversario più grande e più potente. (Helio Gracie Storia del BJJ link) BJJ è qui per rimanere, perché BJJ si basa sull’applicazione di tecniche non potere grezzo, avrà sempre la particolarità di essere le migliori arti marziali per l’autodifesa. Ancora più fresco di quello è che continua ad evolversi.

Nel BJJ ci sono tecniche ma non sono katas (una parola giapponese, che significa schemi coreografici dettagliati di movimenti praticati da soli o in coppia.) preformato uno e solo un modo. BJJ è pezzi e parti (tecniche) che possono essere incatenati in una moltitudine di sequenze. Permettendo a un individuo di sviluppare il proprio stile unico.

BJJ è guidato tanto mentalmente quanto fisicamente. Man mano che impari le tecniche inizierai a vedere catene in cui un’altra mossa può essere implementata in base a come reagisce il tuo avversario. Stai calcolando e disegnando l’avversario nel tuo gioco. Ciò richiede acuità mentale, concentrazione e pensiero. Ci piace identificare BJJ come “scacchi umani”.

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Cos’altro BJJ offre che altre arti marziali non lo fanno?

Quando parliamo di autodifesa pensiamo a bloccare, colpire e calciare. BJJ offre un’alternativa non sorprendente e più pacifica a quest’ultimo. BJJ non si tratta di forza bruta o di un pugno vittoria. In BJJ, si impara il controllo della distanza fino a quando il difensore è pronto a consentire l’avversario in.

E questo è quando si raffredda. All’artista marziale BJJ viene insegnato come cimentarsi, rimuovendo efficacemente le armi pericolose dei pugni e dei piedi dell’avversario. Una volta che l’avversario è controllato, l’artista marziale BJJ inizia a isolare gli arti e sottomettere il loro avversario. Jiu jitsu si traduce liberamente nel”modo gentile”.

Tre differenza unica con BJJ vs arti marziali tradizionali sono

1. Quantità di tecniche

2. Applicazione delle tecniche

3. Formazione.

La quantità di tecniche in BJJ è così straordinaria che ci vuole più tempo della maggior parte delle arti marziali per ottenere una cintura nera. Nel mondo delle arti marziali la cintura viola BJJ, che non può essere raggiunta fino a quando lo studente non ha 16 anni, è equivalente alla cintura nera di molte arti marziali.

L’applicazione di BJJ è completamente diversa. Non diamo pugni o calci, controlliamo e sottoponiamo attraverso strozzatori e serrature articolari. L’allenamento per BJJ non è statico. Esercitiamo in un ambiente sicuro e controllato, direttamente con più partner di diverse dimensioni e capacità. Ciò significa che stai imparando come applicare le tecniche direttamente su altri studenti e allenatori. Queste differenze rendono BJJ una delle arti marziali più uniche e più efficaci per bambini e adulti.