Hvorfor Brasiliansk Jiu Jitsu er Den Beste Kampkunsten For Deg

Brasiliansk jiu jitsu (BJJ) fordeler folk fra hver tur i livet. Fra barndom til voksen alder, og fra unge kvinner til eldre menn, er det den beste kampsporten for gateforsvar på grunn av mange faktorer. Det er effektivt mot større, sterkere motstandere. BJJ gir deg også den kontrollen som er nødvendig for å påføre bare så mye skade som situasjonen krever. Her diskuterer vi dette og mer når VI beskriver HVORDAN BJJ er ulikt andre kampsport.

• Brasiliansk jiu jitsu ble opprettet for å gi den mindre personen en utlignet spillefeltet fordi BJJ ikke er basert på styrke eller makt. Mye AV DAGENS BJJ teknikker kan tilskrives Helio Gracie. Helio var ikke en stor mann. Faktisk var han en kort 5 ‘ 9 ” og knapt 130 lbs mann.

• DEN andre unike skillet BJJ er AT DET ikke er en kampsport basert på slående, sparker eller fysisk dyktighet. BJJ ER en grappling kunst hvor barnet ditt blir lært avstandskontroll, innflytelse, posisjon og innleveringer for å håndtere fysisk aggressive individer. Jiu Jitsu oversetter løst til “mild måte”. Den lar deg bruke bare nøyaktig nok kraft til å deescalate en situasjon. BJJ teknikker er enkle å lære og begynne å implementere.

hvordan kampsport hjelpe barn og voksne

Omtrent hver kampsport vil hjelpe deg og barnet ditt utvikle mentalt, følelsesmessig og fysisk. En martial art programmets hjørnestein er respekt. Trening gir også folk i alle aldre en god fysisk trening. Det forbedrer finmotorikk, og styrker organer. Her er en mer omfattende liste over hva kampsport vil gjøre for deg og din unge person.

• Selvdisiplin

• Målsetting

• Lytte

• Fokus

• Tillit

• Selvtillit

• Teamarbeid

• Konfliktløsning

• Selvforsvar

• Individuell Prestasjon

• Likestilling

• Vektkontroll

• INGEN SESONG BJJ er året RUNDT

• Atletisk Utvikling

Hvordan Brasiliansk jiu jitsu Hjelper Både Voksne Og Barn

Brasiliansk jiu jitsu tilbyr noen klare fordeler. BJJ tilbyr et ikke-slående mer fredelig alternativ til andre kampsport. BJJ er produktiv rundt om i verden. Dens popularitet er ikke en kjepp; det er og har vært her siden 1914. Det har vunnet popularitet på grunn av den fantastiske uroen I Ultimate Fighting Championship (UFC) og sin imponerende rekord i Verden Av Mixed Martial Arts (MMA). BJJ er ikke basert på strøm eller størrelse. Kampsport Av Brasiliansk jiu jitsu ble utviklet av personer som var verken stor eller sterk som blir sagt det har blitt raffinert for å gi mindre svakere enkelt ferdigheter og kunnskap til å ta større og kraftigere motstander. (Helio Gracie History OF BJJ link) BJJ er her for å bli, FORDI BJJ er basert på anvendelse av teknikker ikke rå kraft, det vil alltid ha æren av å være den beste kampsport for selvforsvar. Enda kulere enn det er det fortsetter å utvikle seg.

I BJJ er det teknikker, men de er ikke katas (Et Japansk ord, noe som betyr detaljerte koreograferte bevegelsesmønstre praktisert enten solo eller i par.) preformed en og bare en måte . BJJ er stykker og deler (teknikker) som kan kjedes i en rekke sekvenser. Tillater en person å utvikle sin egen unike stil.

BJJ er like mentalt drevet som det er fysisk. Når du lærer teknikker, vil du begynne å se kjeder hvor et annet trekk kan implementeres basert på hvordan motstanderen din reagerer. Du beregner og trekker motstanderen inn i spillet ditt. Dette krever mental skarphet, fokus og tanke. VI liker Å identifisere BJJ som “menneskelig sjakk”.

Relatert Artikkel

Hva ANNET TILBYR BJJ som andre kampsport ikke gjør?

når vi snakker om selvforsvar, tenker vi på å blokkere, slå og sparke. BJJ tilbyr et ikke-slående, mer fredelig alternativ til sistnevnte. BJJ handler ikke om brute force eller en one punch seier. I BJJ lærer du avstandskontroll til forsvareren er klar til å la motstanderen komme inn.

Og dette er når det blir kult. BJJ martial artist er lært å gripe, effektivt fjerne farlige våpen av motstanderens knyttneve og føtter. Når motstanderen er kontrollert, BEGYNNER BJJ martial artist å isolere lemmer og sende motstanderen. Jiu jitsu oversetter løst til den “milde måten”.

Tre unike forskjell MED BJJ vs tradisjonell kampsport er

1. Antall teknikker

2. Anvendelse av teknikker

3. Trening.

mengden teknikker I BJJ er så ekstraordinær at det tar mer tid enn de fleste kampsport for å oppnå et svart belte. I kampsport verden BJJ lilla belte, som ikke kan oppnås før studenten er 16 år gammel, tilsvarer svart belte av mange kampsport.

anvendelsen AV BJJ er helt annerledes. Vi slår ikke eller sparker, vi kontrollerer og sender gjennom chokes og felles låser. Trening FOR BJJ er ikke statisk. Vi øver i et trygt og kontrollert miljø, direkte med flere partnere av varierende størrelse og kapasitet. Dette betyr at du lærer å bruke teknikker direkte på andre studenter og trenere. DISSE forskjellene gjør BJJ til en av de mest unike og mest effektive kampsportene for både barn og voksne.