Top 3 najlepsze Poduszki Dla podkładów bocznych (Recenzja 2019)

znalezienie najlepszych poduszek dla podkładów bocznych nie zawsze jest łatwe. Istnieje tak wiele opcji do wyboru, że może to być przytłaczające.

jeśli kiedykolwiek poszedłeś do sklepu z artykułami gospodarstwa domowego w poszukiwaniu poduszki, wiesz, co mamy na myśli. Wybierasz poduszkę jędrną, wyjątkowo miękką, poduszkę w kształcie litery v, czy tę, która twierdzi, że jest hipoalergiczna?

z tymi wszystkimi wyborami łatwo jest zobaczyć, jak możesz wyjść ze sklepu z wirującą głową lub po prostu chwycić starą poduszkę, aby móc się wydostać. Jednak nigdy nie będziesz musiał tego robić ponownie.

zanim skończysz czytać ten artykuł, dowiesz się, dlaczego spanie na niewłaściwej poduszce może zaszkodzić twojemu zdrowiu, a także jakie rodzaje poduszek istnieją.

zakończymy dogłębnymi recenzjami najpopularniejszych poduszek do podkładów bocznych, na wypadek, gdybyś nadal nie był pewien, którą poduszkę wybrać.

Dlaczego twoja poduszka jest ważna?

ludzie spędzają jedną trzecią swojego życia śpiąc. Mając to na uwadze, zrozumiałe jest, że potrzebujesz wygodnej poduszki, która zapewni im dobry sen.

jednak wybór odpowiedniej poduszki dla ciebie to coś więcej niż komfort. Używanie niewłaściwej poduszki, nawet jeśli jest wygodna, może powodować kilka problemów zdrowotnych, o których mogłeś nie pomyśleć.

migreny

• czy masz przewlekłe migreny? Jeśli tak, przyczyną może być twoja poduszka.
• poduszka, która jest zbyt miękka, pozwoli twojej głowie odpocząć pod niezręcznym kątem. To niezręczne pozycjonowanie powoduje, że szyja i kręgosłup są źle ustawione.
• poduszka, która jest zbyt jędrna, z drugiej strony, prowadzi do zupełnie innego problemu. Mocna poduszka rozciągnie mięśnie z tyłu szyi.
• nie ma znaczenia, czy twoja poduszka jest zbyt miękka, czy zbyt jędrna. Tak czy inaczej, objawy mogą być takie same.
• migreny i bóle karku są częste i niepożądane, poranne towarzysze.

alergia

• bóle głowy i karku to nie jedyne problemy z używaniem niewłaściwej poduszki. Jeśli budzisz się rano ze swędzącymi, łzawymi oczami, alergie mogą być winne.
• jeśli chodzi o poduszki, ludzie ogólnie myślą, że są bezpieczne. W końcu istnieją standardy dotyczące tego, jakiego wypełnienia można użyć.
• jednak, jeśli zdarzy ci się być cierpiącym na alergię lub astmę, musisz być bardziej ostrożny. Na przykład poduszki z pierza lub puchu mogą zaostrzyć twój stan, prowadząc do kaszlu, kichania, łzawienia oczu, świszczącego oddechu i ogólnego rozdrażnienia.
• zakurzona poduszka może nawet wywołać atak astmy. To nie jest coś, czego potrzebujesz, gdy próbujesz się dobrze wyspać i obudzić wypoczęty.

ból ucha

• jest jeden problem zdrowotny, który jest specyficzny dla podkładów bocznych. Czy kiedykolwiek obudziłeś się rano, tylko po to, aby poczuć się jakbyś rozmawiał przez telefon godzinami?
• jeśli masz, wiesz, że poduszka, której używasz, może prowadzić do bólu lub bólu w uchu.
• to zwykle dzieje się z firmowymi poduszkami. Ucho zostaje wciśnięte w twardą poduszkę, która nie daje daru i prowadzi do świata bólu rano.

ból barku

• ostatnim problemem zdrowotnym, który dziś omówimy, jest ból barku. Niewspółosiowość szyi i kręgosłupa prowadzi do czegoś więcej niż tylko migreny i ból szyi. Czasami ból pochodzi z szyi i przemieszcza się do ramienia.
• innym razem ludzie śpią na ramieniu. Może to spowodować ból lub sztywność.
• robienie tego przez długi okres czasu może powodować przewlekły ból barku. Doprowadzi to do spadku wydajności, a ucierpi Twoja praca i życie osobiste.

Top 3 Poduszki do podkładów bocznych recenzje

Coop Home Goods Certipur Pillow

ta wspaniała poduszka może być cudem snu. Jest hipoalergiczny, gwarantuje chłodzenie i regulację, dzięki czemu można uzyskać odpowiednią grubość poduszki dla podkładów bocznych.

poduszka wypełniona jest poszatkowaną pianką certipur memory. Ta pianka jest hipoalergiczna, odporna na roztocza i nie rośnie pleśń.

ponadto usunie wszelkie ciepło i wilgoć, utrzymując przyjemną i chłodną głowę. Współczynnik chłodu jest również wspomagany przez pokrycie poduszki z mieszanki bambusowego poliestru.

ponieważ jest to pianka pamięciowa, będzie również ładnie dopasowywać się do kołyski głowy i szyi, zapewniając najlepszy możliwy sen.

dowiedz się więcej na Amazon

Snugglepedic Luxury Bamboo Pillow

Bamboo doskonale nadaje się do utrzymywania przyjemnej i chłodnej głowy. Jest naturalnie odporna na wilgoć, więc jeśli pocisz się dużo w nocy, ta poduszka będzie idealna.

poduszka jest w rzeczywistości wypełniona kombinacją rozdrobnionej pianki pamięciowej i bambusa. Poczuj komfort puchowej poduszki, z jędrnością i wsparciem pianki pamięciowej.

dzięki wypełnieniu poduszka utrzyma kręgosłup w naturalnej pozycji, zapobiegając sztywności i bólowi po przebudzeniu.

już nigdy nie będziesz musiał puchnąć poduszki. Poduszka Snugglepedic dostosuje się do każdej pozycji, w której śpisz.

dowiedz się więcej na Amazon

Poduszka na kolana dla podkładów bocznych firmy Cushy Form

jako podkłady boczne prawdopodobnie wiesz, że poduszka na kolana może być bardzo korzystna. Jednak nie wystarczy każda stara poduszka.

Poduszka kolanowa w kształcie klina od Cushy Form utrzyma dolny kręgosłup w pozycji wyrównanej, zapewniając jednocześnie wsparcie nóg. Unikalna, wyprofilowana konstrukcja zapobiega również przesuwaniu się poduszki podczas snu.

jako dodatkową zaletę poduszka pomaga również przy bólach i bólach. Bądź przygotowany, aby pocałować ból stawów, ból nerwów i sztywność na pożegnanie.

dowiedz się więcej na Amazon

istnieje wiele rodzajów poduszek. Zanim wybierzesz jedną dla siebie, ważne jest, aby zrozumieć, czego potrzebujesz w poduszce.

w jakiej pozycji najczęściej śpisz? Każda pozycja spania ma inne potrzeby podparcia. Na każdej poduszce jest odpowiedni sposób spania.

jakie masz alergie? Jeśli masz alergie, będzie to miało wpływ na rodzaj poduszki, którą wybierzesz.

martwisz się roztoczami kurzu lub innymi szkodnikami? Jeśli tak, będziesz potrzebował poduszki odpornej na roztocza.

jesteś jedną z tych osób, których poduszka musi być stale chłodna? Jeśli tak, to na to też jest poduszka.

rodzaje poduszek

jak wspomniano powyżej, istnieje kilka rodzajów poduszek. Ten, który jest odpowiedni dla ciebie, będzie się różnić w zależności od twoich potrzeb, ale w następnych sekcjach omówimy niektóre z lepszych opcji.

Poduszki W Kształcie Litery V i U

poduszki w kształcie ciała są używane głównie w czasie ciąży. Jednak nie musisz być w ciąży, aby cieszyć się wsparciem, które mogą zapewnić te poduszki.

Poduszki W Kształcie Litery V i U pasują do tyłu szyi, zapewniając doskonałe wsparcie. Są również doskonałe do spania na boku, ponieważ zostały pierwotnie zaprojektowane dla kobiet w ciąży, które nie mogą spać na plecach lub brzuchu.

Poduszki W Kształcie Litery V i U są również świetne na ból szyi, ponieważ usuwają wiele wysiłku i stresu.

poduszki lateksowe i Memory-piankowe

lateksowe i poszarpane poduszki z pianki memory są doskonałymi zamiennikami dla tych wykonanych z puchu lub poly fill. Poduszki puchowe i poly fill mogą powodować alergie, ale to nie wszystko.

są również domem dla bakterii, roztoczy i grzybów. Wszystko to może pogorszyć problemy z oddychaniem.

Ponadto, jeśli masz białaczkę lub przeszczep szpiku kostnego, niektóre grzyby mogą cię zabić. Nawet jeśli nie masz osłabiony układ odpornościowy, te poduszki są świetne anty-chrapanie poduszki co najmniej.

Side Sleeper Pro

co zaskakujące, istnieje nawet poduszka wykonana specjalnie dla side sleeper, trafnie nazwana side sleeper pro. Ta poduszka jest wypełniona koralikami micro air i obiecuje zmniejszenie sztywności, problemów z szyją i innych problemów, które możesz napotkać.

poduszka podtrzymuje również ramiona. Nie będziesz już musiał szukać bólu barku w nocy ulgi.

jednak jeśli często zmieniasz pozycje, ta poduszka nie jest dla ciebie. Jest przeznaczony dla podkładów bocznych, ale jeśli zauważysz, że przewracasz się na plecy lub brzuch, możesz skończyć w niezręcznych pozycjach.

wniosek

sen jest jednym z kluczy do prawidłowego zdrowia. Jeśli nie śpisz dobrze, ryzykujesz rozwój wszelkiego rodzaju problemów zdrowotnych.

pierwszym i największym kluczem do dobrego snu jest posiadanie odpowiedniej poduszki. Znalezienie idealnej poduszki może być trudne, ale nie musi być.

teraz, gdy przeczytałeś ten artykuł, masz wszystkie informacje potrzebne do rozpoczęcia Wyszukiwania.

kto wie? Możesz mieć więcej do zyskania na swojej misji niż tylko lepszy sen.

w końcu nie nazywają tego snem piękności na próżno. Dobry sen może nawet zapobiec zmarszczkom, dzięki czemu wyglądasz bardziej młodzieńczo.

musisz tylko rozpocząć podróż i znaleźć poduszkę swoich marzeń.