Top 3 melhores travesseiros para travessas laterais (2019 revisado)

encontrar os melhores travesseiros para travessas laterais nem sempre é fácil. Há tantas opções para escolher que pode ser esmagadora.

se você já foi à loja de artigos domésticos em busca de um travesseiro, você sabe o que queremos dizer. Você escolhe o travesseiro firme, o extra macio, o travesseiro em forma de v ou aquele que afirma ser hipoalergênico?

com todas essas opções, é fácil ver como você pode sair da loja com a cabeça girando ou apenas pegar qualquer travesseiro Velho apenas para poder sair. No entanto, você nunca terá que fazer isso novamente.

quando terminar de ler este artigo, você saberá por que dormir no travesseiro errado pode prejudicar sua saúde, bem como quais tipos de travesseiros existem por aí.

terminaremos com análises detalhadas dos travesseiros mais populares para travessas laterais, caso você ainda não tenha certeza sobre qual travesseiro escolher.

por que seu travesseiro é importante?

as pessoas passam um terço de suas vidas dormindo. Com isso em mente, é compreensível que você queira um travesseiro confortável que lhes dê uma boa noite de descanso.

no entanto, escolher o travesseiro adequado para você é mais do que conforto. Usar o travesseiro errado, mesmo que seja confortável, pode causar vários problemas de saúde que você pode não ter pensado.

enxaquecas

• você tem enxaquecas crônicas? Se assim for, a causa pode ser o seu travesseiro.
• um travesseiro muito macio permitirá que sua cabeça descanse em um ângulo estranho. Esse posicionamento estranho faz com que seu pescoço e coluna fiquem desalinhados.
• um travesseiro muito firme, por outro lado, leva a um outro problema. Um travesseiro firme esticará os músculos na parte de trás do pescoço.
• não importa se o seu travesseiro é muito macio ou muito firme. De qualquer forma, os sintomas podem ser os mesmos.
• enxaquecas e dores no pescoço são companheiros matinais comuns e indesejáveis.

alergia

• dores de cabeça e dor no pescoço não são os únicos problemas que o uso de um travesseiro impróprio pode causar. Se você acordar de manhã com coceira nos olhos lacrimejantes, as alergias podem ser as culpadas.
• quando se trata de travesseiros, as pessoas geralmente pensam que são seguras. Afinal, existem padrões sobre qual recheio pode ser usado.
• no entanto, se acontecer de você ser um sofredor de alergia ou um asmático, você precisa ter mais cuidado. Almofadas de penas ou para baixo, por exemplo, podem exacerbar sua condição, levando a tosse, espirros, olhos lacrimejantes, Chiado e aborrecimento geral.
• um travesseiro empoeirado pode até causar um ataque de asma. Isso não é algo que você precisa quando está apenas tentando ter uma boa noite de sono e acordar descansado.

dor de ouvido

• existe um problema de saúde específico para dormentes laterais. Você já acordou de manhã, apenas para sentir que conversou ao telefone por horas?
• se você tem, você sabe que o travesseiro que você usa pode levar a dor ou dor no ouvido.
• isso geralmente acontece com travesseiros firmes. A orelha é pressionada no travesseiro duro, que não oferece dar e leva a um mundo de mágoa pela manhã.

dor no ombro

• o problema de saúde final que vamos discutir hoje é a dor no ombro. O desalinhamento do pescoço e da coluna leva a mais do que apenas enxaquecas e dores no pescoço. Às vezes, a dor se origina no pescoço e viaja para o ombro.
• outras vezes, as pessoas acabam dormindo em seus ombros. Fazer isso pode fazer com que doa ou fique duro.Fazer isso por um longo período de tempo pode causar dor crônica no ombro. Isso levará a uma diminuição na produtividade e seu trabalho e vida pessoal sofrerão.

Top 3 Almofadas Para o Lado Dormentes de Comentários

Coop Bens de Casa Certipur Travesseiro

Este delicioso travesseiro pode ser apenas um sono milagre. É hipoalergênico, garantido para mantê-lo fresco e ajustável para que você possa obter a espessura adequada do travesseiro para travessas laterais.

o travesseiro é preenchido com espuma de memória Certipur desfiada. Esta espuma é hipoalergênica, resistente a ácaros e não crescerá mofo.

além disso, ele vai pavio afastado qualquer calor e umidade, mantendo sua cabeça agradável e fresco. O Fator de frieza também é ajudado pela cobertura de mistura de poliéster de bambu do travesseiro.

porque é espuma de memória, também se conformará bem para berço sua cabeça e pescoço, dando-lhe o melhor sono possível.

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Snugglepedic Luxo de Bambu Travesseiro

Bambu é excelente para manter sua cabeça agradável e fresco. É naturalmente resistente à umidade, então se você suar muito à noite, este travesseiro será perfeito.

o travesseiro é realmente preenchido com uma combinação de espuma de memória desfiada e bambu. Sinta o conforto de um descanso para baixo, com a firmeza e o apoio Da Espuma Da Memória.

devido ao seu enchimento, este travesseiro manterá sua coluna naturalmente alinhada, evitando rigidez e dor ao acordar.

você também nunca terá que afofar seu travesseiro novamente. O travesseiro Snugglepedic irá estar em conformidade com qualquer posição em que você dorme.

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Travesseiro de joelho para travessas laterais por forma confortável

como dorminhoco lateral, você provavelmente sabe que um travesseiro de joelho pode ser muito benéfico. No entanto, não apenas qualquer travesseiro antigo serve.

o travesseiro de joelho em forma de cunha de forma confortável manterá sua coluna inferior alinhada, enquanto lhe dá suporte para as pernas. O design exclusivo e contornado também evita que o travesseiro se mova enquanto você dorme.

como um benefício adicional, o travesseiro também ajuda com dores e dores. Esteja preparado para beijar a dor da artrite, dor nos nervos e rigidez adeus.

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compra de travesseiros: o que você precisa saber?

existem muitos tipos de travesseiros. Antes de escolher um para você, é importante entender o que você precisa em um travesseiro.

leve em consideração os seguintes fatores.

em que posição você dorme com mais frequência? Cada posição de dormir tem diferentes necessidades de suporte. Existe uma maneira adequada de dormir em cada travesseiro.

que alergias você tem? Se você tem alergias, isso afetará o tipo de travesseiro que você escolher.

você está preocupado com ácaros ou outras pragas? Nesse caso, você precisará de um travesseiro resistente a ácaros.

você é uma daquelas pessoas cujo travesseiro tem que ser constantemente legal? Se sim, há um travesseiro para isso também.

Tipos de Almofadas

Como mencionado acima, existem vários tipos de travesseiros. O que é certo para você variará de acordo com suas necessidades, mas nas próximas seções, examinaremos algumas das melhores opções.

em forma de V e U em forma de Almofadas

corpo em Forma de almofadas são usados principalmente durante a gravidez. No entanto, você não precisa estar grávida para aproveitar o apoio que esses travesseiros podem fornecer.

ambos os travesseiros em forma de V e U se encaixam na parte de trás do pescoço, proporcionando excelente suporte. Eles também são excelentes para dormir de lado, pois foram originalmente projetados para mulheres grávidas que não conseguem dormir de costas ou estômagos.

V e travesseiros em forma de U também são ótimos para dores no pescoço, pois removem muita tensão e estresse.

Látex e espuma de Memória Travesseiros

Látex e desfiado travesseiros de espuma de memória são excelentes substitutos para aqueles feitos de down ou de preenchimento de poli. Almofadas de enchimento para baixo e poli podem causar alergias, mas isso não é tudo.Eles também são o lar de bactérias, ácaros e fungos. Todas essas coisas podem piorar os problemas respiratórios.Além disso, se você tem leucemia ou teve um transplante de medula óssea, alguns dos fungos podem matá-lo. Mesmo que você não tenha um sistema imunológico enfraquecido, esses travesseiros são ótimos travesseiros anti-ronco, no mínimo.

Side Sleeper Pro

surpreendentemente, há até mesmo um travesseiro que é feito especificamente para travessas laterais, o apropriadamente chamado side sleeper pro. Este travesseiro é preenchido com micro contas de ar e promete uma diminuição na rigidez, problemas no pescoço e outros problemas que você pode enfrentar.

o travesseiro também suporta seus ombros. Você não terá mais que procurar alívio da dor no ombro à noite.

no entanto, se você mudar de posição com frequência, este travesseiro não é para você. Ele é projetado para travessas laterais, mas se você se virar para as costas ou estômago, você pode acabar em algumas posições estranhas.

conclusão

o sono é uma das chaves para a saúde adequada. Se você não dorme bem, corre o risco de desenvolver todos os tipos de problemas de saúde.

a primeira e maior chave para um bom sono é ter o travesseiro adequado. Encontrar aquele travesseiro perfeito pode ser difícil, mas não precisa ser.

agora que você leu este artigo, você tem todas as informações que você precisa para começar a sua pesquisa.

quem sabe? Você pode ter mais a ganhar em sua busca do que apenas uma melhor noite de sono.Afinal, eles não chamam de sono de beleza por nada. Uma boa noite de sono pode até prevenir rugas, fazendo você parecer mais jovem.

você só terá que começar sua jornada e encontrar o travesseiro dos seus sonhos.